ఆరోగ్యం

Barley Seeds : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది అస్త‌వ్య‌స్త‌మైన జీవ‌న విధానం వ‌ల్ల అనేక వ్యాధుల‌ను కొని తెచ్చుకుంటున్నారు. వాటిల్లో కిడ్నీ స్టోన్స్ కూడా ఒక‌టి....

Gangavalli Kura : మార్కెట్‌లో మ‌న‌కు ఎన్నో ర‌కాల ఆకుకూర‌లు ల‌భ్య‌మ‌వుతుంటాయి. వాటిల్లో గంగ‌వాయ‌ల ఆకు కూడా ఒక‌టి. దీన్నే గంగ‌వ‌ల్లి అని, గంగ‌పాయ అని, గోళీ...

Kiwi Fruit : మ‌న‌కు మార్కెట్‌లో సీజ‌న్ల‌తో సంబంధం లేకుండా ల‌భించే పండ్లు చాలానే ఉన్నాయి. వాటిల్లో కివీ పండ్లు కూడా ఒక‌టి. కివీ పండు అనేది...

Snoring : నిద్ర పోయేట‌ప్పుడు చాలా మందికి గుర‌క వ‌స్తుంటుంది. అయితే గుర‌క పెట్టేవారికి ఏమీ అనిపించ‌దు, తెలియ‌దు. కానీ వారి ప‌క్కన పడుకునే వారికి మాత్రం...

Red Guavas : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉన్న అనేక ర‌కాల పండ్ల‌లో జామ‌కాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. జామ‌కాయ‌లు కాస్త ప‌చ్చిగా, దోర‌గా ఉన్న‌ప్పుడే టేస్ట్ బాగుంటాయి. కానీ...

Vitamin B6 : మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే విట‌మిన్స్ లో బి కాంప్లెక్స్ విట‌మిన్స్ కూడా ఒక‌టి. శరీరాన్ని బ‌లంగా, ఉంచ‌డంలో, న‌రాల వ్య‌వ‌స్థ‌ను ఆరోగ్యంగా ఉండ‌చంలో...

Yellow Teeth : పసుపు రంగులోకి మారిన దంతాల‌తో మ‌న‌లో చాలా మంది అనేక ఇబ్బందులు ప‌డుతూ ఉంటారు. ఈ దంతాల కార‌ణంగా న‌లుగురితో స‌రిగ్గా మ‌ట్లాడ‌లేక‌,...

Jowar Flour : పూర్వం మన పెద్ద‌లు ఆరోగ్యక‌ర‌మైన ఆహారం తినే వారు. అందుక‌నే వారు ఎక్కువ ఏళ్ల పాటు జీవించ‌గ‌లిగారు. కానీ మ‌నం వారు తిన్న...

ఒక‌ప్పుడు వ‌య‌స్సు 60 ఏళ్లు దాటిన త‌రువాతే జుట్టు తెల్ల‌బ‌డేది. వెంట్రుక‌లు తెల్ల‌గా మారిపోయేవి. కానీ ఇప్పుడు అలా కాదు. ప్ర‌స్తుతం 20 ల‌లో ఉన్న‌వారి జుట్టు...

Fat : ఒక‌ప్పుడు మ‌న పూర్వీకులు ఎంతో ఆరోగ్య‌క‌మైన ఆహారం తినేవారు. అందుక‌నే వంద ఏళ్ల‌కు పైగా జీవించేవారు. ఎలాంటి వ్యాధులు వ‌చ్చేవి కావు. కానీ ఇప్పుడు...