ఆరోగ్యం
Banana : అరటిపండును ఉదయం అసలు తీసుకోవద్దు.. ఎందుకంటే..?
Banana : అరటిపండు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. అరటిపండును తీసుకుంటే ఎన్నో లాభాలను పొందవచ్చు.....
Sleeping : రోజూ 8 గంటల కన్నా ఎక్కువగా నిద్రిస్తున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త..!
Sleeping : ఈ రోజుల్లో చాలా మంది రాత్రిళ్ళు ఆలస్యంగా నిద్రపోతున్నారు. రాత్రిపూట ఆలస్యంగా నిద్రపోవడం....
Cumin Ajwain And Black Salt : ఈ మూడింటిలో రోజూ ఏదో ఒక్కటి తిన్నా చాలు.. ఎంతో మేలు జరుగుతుంది..!
Cumin Ajwain And Black Salt : ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరు ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ....
Inguva : ఇంగువను రోజూ తీసుకోవాల్సిందే.. ఎన్నో లాభాలు..!
Inguva : చాలామంది వంటల్లో ఇంగువని వాడుతూ ఉంటారు. ఇంగువని తీసుకోవడం వలన చాలా లాభాలని....
Aloo Chips : ఆలు చిప్స్ను తింటున్నారా.. ఎక్కువగా తింటే ప్రమాదం.. జాగ్రత్త..!
Aloo Chips : పిల్లలు మొదలు పెద్దల వరకు ప్రతి ఒక్కరు కూడా బంగాళదుంపలని తినడానికి....
Heat In Body : ఈ పండ్లను తింటే వేడి మొత్తం తగ్గుతుంది..!
Heat In Body : ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండాలని అనుకుంటుంటారు. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే....
Blood Circulation : మీ శరీరంలో రక్త ప్రసరణ తగ్గితే.. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.. జాగ్రత్త..!
Blood Circulation : కొన్ని కొన్ని సార్లు ఏదైనా అనారోగ్య సమస్య కానీ లేదంటే ఏదైనా....
Biscuits Dipped In Tea : రోజూ మీరు తాగే టీ లో బిస్కెట్లను ముంచి తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త..!
Biscuits Dipped In Tea : చాలా మంది రోజూ టీ తాగుతూ ఉంటారు. మీరు....
Meals : బరువు తగ్గాలని రాత్రి భోజనం మానేస్తున్నారా.. అయితే ఇది చూడండి..!
Meals : అధిక బరువు సమస్యతో చాలామంది బాధపడుతున్నారు. నిజానికి బరువు ఎక్కువగా ఉంటే అనేక....
Raisins And Jaggery : ఎండు ద్రాక్ష, బెల్లం.. ఈ రెండింటినీ ఇలా తీసుకోండి.. బరువు వేగంగా తగ్గుతారు..!
Raisins And Jaggery : చాలా మంది బరువు తగ్గడానికి ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు.....
