ఆరోగ్యం

Cloves Tea : ఉదయం లేవగానే టీ తాగడం అందరికీ అలవాటు. కొంతమందికి టీ తాగకపోతే ఆ రోజంతా ఏదో కోల్పొయినవాళ్లలా ఫీలవుతారు. ఆరోగ్యంపై శ్రద్ద పెరిగి...

Drumstick Leaves : ఏదైనా స్వ‌ల్ప అనారోగ్యం క‌లిగిందంటే చాలు మెడిక‌ల్ షాపుకో, ఆస్ప‌త్రికో ప‌రుగెత్త‌డం, మందుల‌ను వాడ‌డం నేడు ఎక్కువైపోయింది. కానీ మీకు తెలుసా..? ఎలాంటి...

Garlic Milk : వెల్లుల్లిని నిత్యం మ‌నం ప‌లు వంట‌కాల్లో ఉప‌యోగిస్తుంటాం. దీంట్లో యాంటీ బాక్టీరియ‌ల్, యాంటీ వైర‌ల్, యాంటీ ఫంగ‌ల్ గుణాల‌తోపాటు ఇంకా మ‌న శ‌రీరానికి...

Kidneys Stones : నేడు మ‌న దేశంలో అధిక శాతం మందిని ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తున్న వ్యాధుల్లో కిడ్నీ స్టోన్లు కూడా ఒక‌టి. ఇవి చాలా మందిలో...

Long Hair : పొడవైన, నల్లని జుట్టు ఉండాలి అని ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటారు. కానీ ఇప్పుడున్న వాతావరణ పరిస్థితులు, ఆహార పద్ధ‌తులతో అది అసాధ్యం అనే...

Black Chickpeas : శ‌న‌గ‌పిండిని మ‌నం ఎన్ని వంట‌కాల్లో ఉప‌యోగిస్తామో తెలుసు క‌దా.. మిర్చీ బ‌జ్జీలు మొద‌లు కొని ప‌కోడీ, మంచూరియా వంటి అనేక వంట‌కాల్లో ఉప‌యోగిస్తుంటాం....

Weight Loss : నిత్యం మ‌నం తినే ఆహార ప‌దార్థాల వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరానికి కొన్ని క్యాల‌రీలు శ‌క్తి రూపంలో అందుతాయ‌ని అంద‌రికీ తెలిసిందే. ఈ క్ర‌మంలో...

Diabetes : డ‌యాబెటిస్.. నేటి త‌రుణంలో చాలా మంది ఈ వ్యాధి బారిన ప‌డుతున్నారు. మాన‌సిక ఒత్తిడి, హార్మోన్ స‌మ‌స్య‌లు, స్థూల‌కాయం, గ‌తి త‌ప్పిన ఆహార‌పు అల‌వాట్లు,...

Salt Water : మన శరీరానికి అవసరమైన ముఖ్యమైన పోషక పదార్థాల్లో ఉప్పు కూడా ఒకటి. ఉప్పును సరిపోయినంతగా తీసుకుంటే ఏమీ కాదు, కానీ అది మోతాదుకు...

Knee And Joint Pains : ఒక‌ప్పుడంటే వ‌య‌స్సు మీద ప‌డ‌డం కార‌ణంగా కీళ్లు, మోకాళ్ల నొప్పులు వ‌చ్చేవి. కానీ నేటి త‌రుణంలో యుక్త వ‌య‌స్సు వారికి...