ఆరోగ్యం
Fat : మీ శరీరాన్ని కొవ్వును కరిగించే మెషిన్లా మార్చాలంటే.. ఇలా చేయండి..!
Fat : అధిక బరువును తగ్గించుకోవాలంటే నిత్యం సరైన పౌష్టికాహారాన్ని తగిన సమయానికి తీసుకోవడం ఎంత....
Diabetes : వీటిని రోజూ తీసుకుంటే చాలు.. షుగర్ ఎంత ఉన్నా సరే మొత్తం తగ్గుతుంది..!
Diabetes : డయాబెటిస్.. నేడు ప్రపంచ వ్యాప్తంగా అధిక శాతం మందిని భయపెడుతున్న జబ్బు ఇది.....
Dandruff : చుండ్రు అధికంగా ఉందా.. ఈ చిట్కాలను పాటిస్తే.. ఎలాంటి సమస్య అయినా తగ్గుతుంది..!
Dandruff : నేటి తరుణంలో చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న అనారోగ్య సమస్యల్లో చుండ్రు కూడా ఒకటి.....
Walking : వాకింగ్లో ఎన్ని రకాలు ఉన్నాయో.. వాటి వల్ల ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో తెలుసా..?
Walking : నిత్యం వాకింగ్ చేయడం వల్ల మనకు ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే.....
Curry Leaves : కరివేపాకులతో ఎలాంటి రోగాలను ఎలా నయం చేసుకోవచ్చో తెలుసా..?
Curry Leaves : మనం రోజూ వంటల్లో ఉపయోగించే పదార్థాల్లో కరివేపాకు కూడా ఒకటి. కరివేపాకులను....
Taping Toes : కాలి చూపుడు వేలికి, మధ్య వేలికి రాత్రి పూట టేప్ వేసి పడుకుంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..?
Taping Toes : హై హీల్స్ వేసుకోవడం, స్థూలకాయం, ఎక్కువ సేపు నిలబడి ఉండడం, తిరగడం......
Fish Bone In Throat : చేపలు తినేటప్పుడు ముల్లు గొంతులో ఇరుక్కుందా..? అయితే ఇలా సింపుల్ గా తీయవచ్చు తెలుసా..?
Fish Bone In Throat : చేపలు అంటే చాలా మందికి ఇష్టమే. వాటిని మాంసాహార....
Jeera Water : పరగడుపునే గోరువెచ్చని జీలకర్ర నీటిని తాగితే కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఇవే..!
Jeera Water : జీలకర్రను నిత్యం మనం వంటకాల్లో ఎక్కువగా వాడుతుంటాం. దీని వల్ల ఆయా....
Sea Of Energy Point : ఈ పాయింట్పై ప్రెస్ చేయండి..10 సెకండ్లలోనే మీ మలబద్దకానికి చెక్..!
Sea Of Energy Point : సరైన వేళకు భోజనం చేయకపోవడం, ఆహారపు అలవాట్లు, అనారోగ్యాలు......
Oven : ఓవెన్లలో వండిన లేదా వేడి చేసిన ఆహారాలను తీసుకుంటున్నారా.. అయితే ముందు ఇది చదవండి..!
Oven : ఒకప్పుడంటే కాదు గానీ ఇప్పుడు చాలా మంది బేకరీ పదార్థాలకు అలవాటు పడిపోయారు....
