ghee
Ghee : అధిక బరువు తగ్గాలని అనుకుంటున్నవారు రోజూ నెయ్యి తినవచ్చా..?
Ghee : భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచి నెయ్యిని తమ దైనందిన జీవితంలో భాగంగా....
Ghee : నెయ్యి తినడం మంచిదేనా..? దీంతో ఏం జరుగుతుంది..?
Ghee : భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచి నెయ్యిని ఉపయోగిస్తున్నారు. చిన్నారులకు తల్లులు నెయ్యి....
Ghee : ఈ సమస్యలతో బాధ పడుతున్నారా..? అయితే అస్సలు నెయ్యి తీసుకోకండి..!
Ghee : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యకరమైన పద్ధతుల్ని పాటిస్తూ ఉంటారు. ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం,....
Ghee : నెయ్యి పాజిటివ్ ఫుడ్.. దీని వల్ల 11 అద్భుత లాభాలున్నాయి.. అవేంటో తెలుసా..?
Ghee : చూడగానే నోరూరించే నెయ్యిని చూస్తే ఎవరికి మాత్రం ఇష్టం ఉండదు చెప్పండి. దాదాపుగా....
Ghee : నెయ్యి తింటే బరువు పెరుగుతారా.. తగ్గుతారా.. అసలు ఇందులో నిజం ఏది..?
Ghee : నెయ్యి తినడం వల్ల బరువు పెరుగుతామని చాలా మంది అనుకుంటారు. కానీ అందులో....
Jaggery : బెల్లం, నెయ్యి కలిపి ఈ సమయంలో తినండి.. ఊహించని ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి..!
Jaggery : బెల్లంతో ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలున్న విషయం తెలిసిందే. శరీరంలో హిమోగ్లోబిన్ పెంచడంలో బెల్లం....
నెయ్యి ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా.. రోజుకు ఎంత పరిమాణంలో తీసుకోవాలో తెలుసా?
సాధారణంగా చాలామంది నెయ్యి లేనిదే భోజనం చేయరు. ఈ క్రమంలోనే మరికొందరు నెయ్యితో భోజనం చేయడానికి....
రుచికరమైన.. ఆరోగ్యకరమైన బాదం లడ్డు ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసా?
ఎన్నో పోషకాలు కలిగిన బాదంలతో రకరకాల రెసిపీ తయారు చేసుకొని తింటుంటారు.ఏదో ఒక విధంగా తీసుకోవడం....
రుచికరమైన.. నోరూరించే కాలా జామున్.. ఇలా చేస్తే ఒక్కటి కూడా మిగలవు..
చాలా మందికి స్వీట్స్ తినాలంటే ఎంతో ఇష్టపడుతుంటారు. ఈ క్రమంలోనే ప్రస్తుతం ఉన్న పరిస్థితులలో బయట....
ఇంట్లోనే ఎంతో సులభంగా.. రుచికరంగా జిలేబి ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసా?
మన భారతీయ వంటకాలలో జిలేబికి ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఏదైనా శుభకార్యాలు జరుగుతున్నాయి అంటే తప్పకుండా....
