Honey : స్వ‌చ్ఛ‌మైన అడ‌వి తేనెను ఎలా గుర్తించాలో తెలుసా ?

Honey : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉన్న అత్యంత స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన ప‌దార్థాల్లో తేనె ఒక‌టి. ఆయుర్వేద ప‌రంగా తేనెకు ఎంతో ప్రాధాన్య‌త ఉంది. ఇది అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను త‌గ్గించ‌గ‌ల‌దు. ఇందులో యాంటీ వైర‌ల్‌, యాంటీ బాక్టీరియ‌ల్ ల‌క్ష‌ణాలు ఉంటాయి క‌నుక శ‌రీర రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి పెరుగుతుంది. దీని వ‌ల్ల ఇన్ఫెక్ష‌న్లు, సీజ‌న‌ల్ వ్యాధులు రావు. క‌నుక తేనెను ప్ర‌తి రోజూ ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవాలి.

అయితే స్వ‌చ్ఛ‌మైన అడ‌వి తేనె మ‌న‌కు చాలా త‌క్కువ‌గా ల‌భిస్తుంది. కొంద‌రు దీన్ని విక్ర‌యిస్తారు కానీ అది న‌కిలీ అయ్యే అవ‌కాశాలే ఎక్కువ‌గా ఉంటాయి. ఈ క్ర‌మంలోనే స్వ‌చ్ఛ‌మైన అడ‌వి తేనెను ఎలా గుర్తించాలి.. అందుకు ఏం చిట్కాలు ఉన్నాయి.. అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

Honey

స్వ‌చ్ఛ‌మైన అడ‌వి తేనె అయితే అగ్గిపుల్లను ఆ తేనెలో ముంచి అనంత‌రం దాన్ని వెలిగించాలి. అది మండితే తేనె స్వ‌చ్ఛ‌మైన‌ద‌ని గుర్తించాలి. అయితే ఈ చిట్కా అన్ని సంద‌ర్బాల్లోనూ ప‌నిచేయ‌క‌పోవ‌చ్చు. కానీ స్వ‌చ్ఛ‌మైన తేనె అయితే నీటిలో స్పూన్‌తో క‌లిపితే వేగంగా క‌రుగుతుంది. అదే న‌కిలీ అయితే అంత సుల‌భంగా క‌ర‌గ‌దు.

ఇక స్వచ్ఛ‌మైన తేనెను నాలుక‌తో నాకితే కొండనాలుక‌కు ఘాటు త‌గిలిన‌ట్లు అనిపిస్తుంది. కారంగా ఉంటుంది. అలాగే స్వచ్ఛ‌మైన తేనెను కాగితం మీద వేస్తే అంత సుల‌భంగా త‌డ‌వ‌దు. కాస్త ఆల‌స్యం అవుతుంది. కానీ క‌ల్తీ తేనె అయితే కాగితం త్వ‌ర‌గా త‌డుస్తుంది. ఇలా స్వ‌చ్ఛ‌మైన అడ‌వి తేనెను సుల‌భంగా గుర్తించ‌వ‌చ్చు.

Sambi Reddy

బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్ర‌జ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్‌గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.

Recent Posts

రాజా సాబ్ రిజల్ట్‌తో సంబంధం లేకుండా.. చిత్ర యూనిట్‌కు ప్రభాస్ గిఫ్టులు! ‘డార్లింగ్’ అంటే అంతే మరి..

పాన్ ఇండియా స్టార్ ప్రభాస్ అంటే కేవలం భారీ సినిమాలకే కాదు, ఆయన ఉదార స్వభావానికి కూడా ప్రత్యేక గుర్తింపు…

Saturday, 24 January 2026, 9:49 PM

బంగ్లాదేశ్‌కు ఐసీసీ షాక్.. టీ20 వరల్డ్ కప్ నుంచి అవుట్! స్కాట్లాండ్‌కు బంపర్ ఆఫర్..

భద్రతా కారణాలతో భారత్‌లో జరిగే 2026 టీ20 ప్రపంచకప్‌లో పాల్గొనబోమని బంగ్లాదేశ్ క్రికెట్ బోర్డు (BCB) స్పష్టం చేయడంతో, అంతర్జాతీయ…

Saturday, 24 January 2026, 5:25 PM

BSSC ఇంటర్ లెవల్ నోటిఫికేషన్ 2026: అభ్యర్థులకు గుడ్ న్యూస్.. దరఖాస్తు గడువు పొడిగింపు!

బీహార్ స్టాఫ్ సెలక్షన్ కమిషన్ (BSSC) నిర్వహిస్తున్న భారీ ఇంటర్ లెవల్ నియామక ప్రక్రియకు సంబంధించి ఆన్‌లైన్ దరఖాస్తుల గడువును…

Saturday, 24 January 2026, 10:15 AM

రాయ్‌పూర్ టీ20: కివీస్‌పై భారత్ ఘనవిజయం.. సిరీస్‌లో 2-0 ఆధిక్యం!

రాయ్‌పూర్ వేదికగా జ‌రిగిన రెండో టీ20 మ్యాచ్‌లో న్యూజిలాండ్‌పై భార‌త్ ఘ‌న విజ‌యం సాధించింది. న్యూజిలాండ్ నిర్దేశించిన భారీ ల‌క్ష్యాన్ని…

Friday, 23 January 2026, 10:53 PM

పప్పులను వండే ముందు నానబెడుతున్నారా? లేదంటే డేంజరే.. న్యూట్రిషనిస్ట్ చెబుతున్న షాకింగ్ నిజాలు!

భారతీయ వంటింట్లో పప్పులను చాలామంది సూపర్ ఫుడ్ గా భావిస్తారు. ఇవి శరీరానికి అవసరమైన మొక్కల ఆధారిత ప్రోటీన్‌ను సమృద్ధిగా…

Friday, 23 January 2026, 8:02 PM

విశ్లేషణ: బంగ్లాదేశ్ క్రికెట్ బోర్డు స్వయంకృతాపరాధం.. పాక్ మాటలు నమ్మి వరల్డ్ కప్‌కు దూరం?

ఎదుటి వ్య‌క్తి క‌ష్టాల్లో ఉంటే అత‌ని ప‌రిస్థితిని కొంద‌రు త‌మ‌కు అనుకూలంగా మార్చుకుంటారు. దాన్ని ఆస‌రాగా చేసుకుని త‌మ స్వ‌ప్ర‌యోజ‌నాలు…

Friday, 23 January 2026, 3:54 PM

మీ పాన్ కార్డు పోయిందా? స్మార్ట్‌ఫోన్‌లోనే ‘ఇ-పాన్’ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.. పూర్తి ప్రాసెస్ ఇదే!

ఈ రోజుల్లో పాన్ కార్డు ప్రతి భారతీయ పౌరునికి అత్యంత ముఖ్యమైన పత్రంగా మారింది. ఆదాయపు పన్ను రిటర్న్స్ దాఖలు…

Friday, 23 January 2026, 9:51 AM

అల్లు అర్జున్ పోస్ట్‌పై నయనతార ఇంట్రెస్టింగ్ రియాక్షన్.. మెగాస్టార్ సినిమాపై ‘పుష్ప’రాజ్ పోస్ట్ వైరల్!

మెగాస్టార్ చిరంజీవి, నయనతార ప్రధాన పాత్రల్లో నటించిన మన శంకరవరప్రసాద్ గారు సినిమా సంక్రాంతి విడుదల తర్వాత బాక్సాఫీస్ వద్ద…

Thursday, 22 January 2026, 4:46 PM