Coffee : బయట చల్లని వాతావరణం.. శరీరం మాత్రం బద్దకంగా ఉంది.. ఏ పనీ చేయబుద్ది కావడం లేదు.. కాసింత రిలాక్స్ అయితే బాగుండును.. అనుకుని చాలా మంది నిత్యం కప్పుల కొద్దీ కాఫీ తాగేస్తుంటారు. అయితే కాఫీ మనకు ఆరోగ్యకరమైన లాభాలను ఇస్తుంది. అయినప్పటికీ అతి స్వరత్ర వర్జయేత్.. అన్న చందంగా కాఫీ అయినా సరే దాన్ని ఎక్కువగా తాగకూడదు. తాగితే తీవ్రమైన అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని సైంటిస్టులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
నిత్యం 3 కప్పులు లేదా అంతకన్నా ఎక్కువగా కాఫీ తాగే వారికి మైగ్రేన్ సమస్య వస్తుందట. అదేంటీ.. కాఫీ తాగితే తలనొప్పి ఎగిరిపోతుంది కదా.. అని ఎవరైనా సందేహించవచ్చు. అయితే అది నిజమే. ఒకటి లేదా రెండు కప్పుల కాఫీ తాగితే నిజంగానే తలనొప్పి తగ్గుతుంది. కానీ అంతకు మించితే తలనొప్పి తగ్గకపోగా మరింత ఎక్కువయ్యే అవకాశం ఉంటుందని సైంటిస్టులు తాజాగా చేపట్టిన ఓ అధ్యయనంలో వెల్లడైంది.
ఇక నిత్యం 3 కప్పుల కన్నా ఎక్కువగా కాఫీ తాగే వారికి మైగ్రేన్తోపాటు తరచూ ఆవలింతలు రావడం, తలనొప్పి ఎక్కువవడం, శబ్దం అంటే పడకపోవడం, ఆకలి కాకపోవడం, డిప్రెషన్ తదితర సమస్య వస్తాయని సైంటిస్టులు చెబుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్యలు స్త్రీలలో మరింత ఎక్కువగా వస్తాయని సైంటిస్టులు తేల్చారు. కనుక ఎవరైనా సరే.. నిత్యం కాఫీని మోతాదుకు మించి తాగకూడదని సైంటిస్టులు హెచ్చరిస్తున్నారు. కాబట్టి కాఫీ ఎక్కువగా తాగేవారూ.. జాగ్రత్తగా ఉండండి.. మోతాదుకు మించి కాఫీని తాగకండి. అనవసరంగా అనారోగ్య సమస్యలను కొచి తెచ్చుకోకండి..!
తమిళ స్టార్ హీరో సూర్య (Suriya) తాజాగా తెలుగు సినిమాలపై ప్రత్యేక దృష్టి పెట్టినట్లు స్పష్టంగా కనిపిస్తోంది. ఇప్పటికే దర్శకుడు…
భారత్-యూఎస్ఏ మధ్య జరిగిన ఐసీసీ పురుషుల టీ20 వరల్డ్కప్ మ్యాచ్లో భారత కెప్టెన్ సూర్య కుమార్ యాదవ్ ఆడిన మ్యాచ్…
నిజామాబాద్ జిల్లాలో ఫిబ్రవరి 11న జరగనున్న మున్సిపల్ ఎన్నికల ప్రచారం హోరెత్తుతున్న వేళ మాజీ మంత్రి, బీఆర్ఎస్ పార్టీ వర్కింగ్…
విటమిన్లు A, C, Eతో పాటు శక్తివంతమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, జీర్ణక్రియకు సహాయపడే పపైన్ ఎంజైమ్తో బొప్పాయి ఎన్నో ఏళ్లుగా…
భారతీయ సినీ పరిశ్రమలో అగ్ర నటుల మధ్య అల్లు అర్జున్ ప్రత్యేకమైన దారిని ఎంచుకుంటున్నారు. పారితోషిక విషయంలో ఇతర తెలుగు…
టెలికాం దిగ్గజం జియో కుటుంబ వినియోగదారుల కోసం బడ్జెట్కు అనుకూలమైన కొత్త పోస్ట్పెయిడ్ ఫ్యామిలీ ప్లాన్ను ప్రవేశపెట్టింది. కేవలం రూ.449…
2023లో జపాన్కు చెందిన ప్రముఖ మ్యాగజైన్ అనాన్ కవర్పై రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్ కలిసి దర్శనమిచ్చినప్పుడు అది తెలుగు…
హర్యానాలోని పానిపట్ రిఫైనరీ & పెట్రోకెమికల్ కాంప్లెక్స్లో అప్రెంటిస్ నియామకాలకు Indian Oil Corporation Limited (IOCL) కొత్త నోటిఫికేషన్…