ఆరోగ్యం

Yellow Teeth : మూడంటే మూడే నిమిషాల్లో ప‌సుపు రంగులో ఉన్న దంతాల‌ను తెల్లగా మార్చే చిట్కా..!

Yellow Teeth : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో అధిక శాతం మంది దంతాల స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. దంతాల సైజు స‌రిగ్గా లేద‌ని కొంద‌రు.. దంతాలు స‌రిగ్గా పెర‌గ‌డం లేద‌ని కొంద‌రు.. ప‌సుపు, గార‌తో ఉన్నాయ‌ని కొంద‌రు బాధ‌ప‌డుతున్నారు. అయితే మిగిలిన స‌మ‌స్య‌లు ఎలా ఉన్నా స‌రే.. ప‌సుపు రంగులో ఉన్న దంతాల‌ను మాత్రం తెల్ల‌గా మార్చుకోవ‌చ్చు. అందుకు పెద్ద‌గా కష్ట‌ప‌డాల్సిన ప‌నిలేదు. ఒక చిన్న చిట్కా పాటిస్తే చాలు.. మూడంటే మూడు నిమిషాల్లోనే మీ ప‌సుపు రంగు దంతాలు తెల్ల‌గా మారుతాయి. అందుకు ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

కొద్దిగా బేకింగ్ సోడా తీసుకుని ఒక బౌల్ లో వేసుకోవాలి. దాంట్లో నిమ్మరసం పిండి బాగా కలపాలి. కలిపిన తర్వాత నురగలు పోయే వరకు ఆగి ఇప్పుడు ఈ మిశ్రమాన్ని దంతాల‌పై వేళ్లతో కానీ.. పేపర్ లేదా దూదితో కానీ రుద్దాలి. త‌రువాత 5 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉండాలి. అనంత‌రం నోట్లో నీళ్ల‌ను పోసి బాగా శుభ్రం చేయాలి. ఇలా త‌రచూ చేయాల్సి ఉంటుంది.

Yellow Teeth

అయితే ఈ చిట్కాను పాటించ‌డం వ‌ల్ల ప‌సుపు రంగులో ఉండే దంతాలు తెల్ల‌గా మారుతాయి. ప‌సుపు ద‌నం త‌క్కువ‌గా ఉంటే చాలా త్వ‌ర‌గానే ఈ చిట్కా ప‌నిచేస్తుంది. కానీ ప‌సుపు ద‌నం, గార అధికంగా ఉంటే మాత్రం ఎక్కువ సార్లు ఈ చిట్కాను పాటించాల్సి ఉంటుంది. దీంతో దంతాలు తెల్ల‌గా మిల‌మిలా మెరుస్తాయి. అలాగే దంతాలు, చిగుళ్లు, నోటి స‌మ‌స్య‌లు ఉండవు. దంతాల ఆరోగ్యం మెరుగు ప‌డుతుంది. చిగుళ్లు దృఢంగా ఉంటాయి.

Sambi Reddy

బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్ర‌జ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్‌గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.

Recent Posts

వివాదాస్పద రనౌట్.. బంగ్లాదేశ్ vs పాకిస్థాన్ మ్యాచ్‌లో హైడ్రామా! ‘క్రికెట్ స్ఫూర్తి’ ఎక్కడ?

పాకిస్థాన్-బంగ్లాదేశ్ మధ్య జరిగిన రెండో వన్డే మ్యాచ్ వివాదానికి దారితీసింది. అసాధారణ పరిస్థితుల్లో సల్మాన్ అలీ ఆఘాను రన్ అవుట్‌గా…

Friday, 13 March 2026, 8:27 PM

సినిమాలకు సెన్సార్ బోర్డు కొత్త రూల్.. ఇక సబ్‌టైటిల్స్ తప్పనిసరి! మార్చి 15 నుంచి అమల్లోకి..

సినిమాను మరింత సమగ్రంగా మార్చే లక్ష్యంతో కేంద్ర చలనచిత్ర సర్టిఫికేషన్ బోర్డు (CBFC) ఒక కీలక నిర్ణయం తీసుకుంది. 2026…

Friday, 13 March 2026, 5:41 PM

‘పిల్లలకు ఊపిరాడటం లేదు’.. ముంబై కాలుష్యంపై దీపికా పదుకొనె ఆందోళన! అధికారులకు ప్రశ్న.

ముంబైలో పెరుగుతున్న వాయు కాలుష్యంపై బాలీవుడ్ నటి దీపికా పదుకొనె మహారాష్ట్ర ప్రభుత్వ అధికారులను ప్రశ్నించారు. నగరంలో కాలుష్యాన్ని నియంత్రించడంలో…

Friday, 13 March 2026, 11:45 AM

28 రోజుల రీచార్జ్ ప్లాన్‌ పేరుతో దోపిడీ.. పార్లమెంట్‌లో రాఘవ్ చద్దా ఫైర్!

రాజ్యసభ సభ్యుడు రాఘవ్ చద్దా పార్లమెంట్‌లో మొబైల్ ఫోన్ ప్రీపెయిడ్ రీచార్జ్ సమస్యను ప్రస్తావించారు. టెలికాం కంపెనీలు 28 రోజుల…

Thursday, 12 March 2026, 7:33 PM

తాప్సీ ఫైర్.. స్టార్ల స్టాఫ్‌పై నిర్మాతల ఆరోపణల్లో నిజం లేదు!

చిత్ర ప‌రిశ్ర‌మ‌కు చెందిన స్టార్ హీరోలు భారీ స్థాయిలో సిబ్బందితో షూటింగ్‌కు వ‌స్తార‌ని, దీంతో వారికి చేసే ఖ‌ర్చు గ‌ణ‌నీయంగా…

Thursday, 12 March 2026, 4:59 PM

ఐపీఎల్ 2026పై క్లారిటీ ఇచ్చిన రాజీవ్ శుక్లా.. ఆ వార్తల్లో నిజం లేదు!

భారత క్రికెట్ నియంత్రణ మండలి (బీసీసీఐ) ఉపాధ్యక్షుడు, కాంగ్రెస్ ఎంపీ రాజీవ్ శుక్లా మీడియాతో మాట్లాడుతూ ఇండియన్ ప్రీమియర్ లీగ్…

Thursday, 12 March 2026, 3:06 PM

ఆనంద్‌ దేవరకొండ షేర్ చేసిన క్రేజీ వీడియో.. విజయ్, రష్మిక డ్యాన్స్‌ అదుర్స్!

నటుడు ఆనంద్ దేవరకొండ సోషల్ మీడియాలో ఒక ఆనందకర కుటుంబ క్షణాన్ని పంచుకున్నారు. ఇందులో విజయ్ దేవరకొండ, రష్మిక మందన్న…

Thursday, 12 March 2026, 12:11 PM

‘ఆ 100 విజయాలు వేస్ట్’.. వరల్డ్ కప్ గెలిచాక గంభీర్ స్పీచ్‌! సూర్యకుమార్ షాకింగ్ రివీల్.

టీమిండియా కెప్టెన్ సూర్యకుమార్ యాదవ్ టీ20 ప్రపంచకప్ 2026 విజయం అనంతరం హెడ్ కోచ్ గౌతమ్ గంభీర్ ఇచ్చిన ప్రేరణాత్మక…

Thursday, 12 March 2026, 10:50 AM