ఆరోగ్యం

Rice For Beauty : అన్నంతో ఇలా చేస్తే చాలు.. మీ ముఖం మెరిసిపోతుంది..!

Rice For Beauty : అందంగా ఉండాలని, ప్రతి ఒక్కరూ కూడా కోరుకుంటారు. అందంగా ఉండాలన్నా, మన చర్మం మెరిసిపోవాలన్నా ఇంటి చిట్కాలు చాలా చక్కగా పనిచేస్తాయి. ఎక్కువ డబ్బులు ఖర్చు చేస్తేనే, అందంగా ఉండొచ్చు అనుకుంటే పొరపాటు. నిజానికి మార్కెట్లో దొరికే ప్రొడక్ట్స్ వలన నష్టమే కానీ ఎక్కువ ప్రయోజనం ఏమీ కలగదు. పైగా వందలు, వేలు పోసి కొనుక్కోవాలి. ముఖం అందంగా, కాంతివంతంగా ఉండాలంటే, ఇలా సులభంగా మనం మార్చేయవచ్చు.

పైగా ఇలా చేస్తే, నల్లని మచ్చలు వంటివి కూడా పోతాయి. ఉడికించిన అన్నం, బాదం నూనె ఉంటే చాలు. ఇక మీ అందాన్ని రెట్టింపు చేసుకోవచ్చు. అన్నంలో పోషకాలు ముఖం మీద ఉండే, పిగ్మెంటేషన్ సమస్యను తొలగిస్తాయి. మిమ్మల్ని యవ్వనంగా అన్నం మారుస్తుంది. చర్మ సంరక్షణలో బియ్యం, అన్నం, బియ్యం పిండి వంటివి ఎంతో సహాయ పడతాయి. దీని కోసం మీరు కొంచెం అన్నం తీసుకుని, మిక్సీ జార్ లో వేసి, కొంచెం నీటిని పోసి పేస్ట్ లాగా చేసుకోండి.

Rice For Beauty

ఇప్పుడు ఒక బౌల్ లోకి ఈ పేస్ట్ ని వేసేసి, ఒక స్పూన్ బాదం నూనె వేసి బాగా మిక్స్ చేయండి. బాదం నూనెలో ఉండే పోషకాలు ముఖం మీద మచ్చలు లేకుండా స్కిన్ బాగుండేటట్టు చేస్తాయి. ముఖాన్ని కాంతివంతంగా బాదం నూనె మారుస్తుంది. అయితే, ముఖం మీద ఈ మిశ్రమాన్ని రాసి రెండు నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి.

అరగంట పాటు అలా వదిలేసి, తర్వాత చల్లటి నీటితో ముఖాన్ని క్లీన్ చేసుకోండి. ఇలా మీరు మీ ముఖంపై దీన్ని రాయడం వలన ముడతలు, మచ్చలు వంటివి పోతాయి. కాంతివంతంగా మీ ముఖం మారుతుంది. అందంగా ఉంటారు. కాబట్టి, ఈసారి ఈ చిన్న చిట్కాని ట్రై చేయండి. ఇక మీ ముఖం అందంగా మారిపోతుంది. మెరిసిపోతుంది. మచ్చలు వంటి సమస్యలు కూడా వుండవు.

Sambi Reddy

బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్ర‌జ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్‌గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.

Recent Posts

వివాదాస్పద రనౌట్.. బంగ్లాదేశ్ vs పాకిస్థాన్ మ్యాచ్‌లో హైడ్రామా! ‘క్రికెట్ స్ఫూర్తి’ ఎక్కడ?

పాకిస్థాన్-బంగ్లాదేశ్ మధ్య జరిగిన రెండో వన్డే మ్యాచ్ వివాదానికి దారితీసింది. అసాధారణ పరిస్థితుల్లో సల్మాన్ అలీ ఆఘాను రన్ అవుట్‌గా…

Friday, 13 March 2026, 8:27 PM

సినిమాలకు సెన్సార్ బోర్డు కొత్త రూల్.. ఇక సబ్‌టైటిల్స్ తప్పనిసరి! మార్చి 15 నుంచి అమల్లోకి..

సినిమాను మరింత సమగ్రంగా మార్చే లక్ష్యంతో కేంద్ర చలనచిత్ర సర్టిఫికేషన్ బోర్డు (CBFC) ఒక కీలక నిర్ణయం తీసుకుంది. 2026…

Friday, 13 March 2026, 5:41 PM

‘పిల్లలకు ఊపిరాడటం లేదు’.. ముంబై కాలుష్యంపై దీపికా పదుకొనె ఆందోళన! అధికారులకు ప్రశ్న.

ముంబైలో పెరుగుతున్న వాయు కాలుష్యంపై బాలీవుడ్ నటి దీపికా పదుకొనె మహారాష్ట్ర ప్రభుత్వ అధికారులను ప్రశ్నించారు. నగరంలో కాలుష్యాన్ని నియంత్రించడంలో…

Friday, 13 March 2026, 11:45 AM

28 రోజుల రీచార్జ్ ప్లాన్‌ పేరుతో దోపిడీ.. పార్లమెంట్‌లో రాఘవ్ చద్దా ఫైర్!

రాజ్యసభ సభ్యుడు రాఘవ్ చద్దా పార్లమెంట్‌లో మొబైల్ ఫోన్ ప్రీపెయిడ్ రీచార్జ్ సమస్యను ప్రస్తావించారు. టెలికాం కంపెనీలు 28 రోజుల…

Thursday, 12 March 2026, 7:33 PM

తాప్సీ ఫైర్.. స్టార్ల స్టాఫ్‌పై నిర్మాతల ఆరోపణల్లో నిజం లేదు!

చిత్ర ప‌రిశ్ర‌మ‌కు చెందిన స్టార్ హీరోలు భారీ స్థాయిలో సిబ్బందితో షూటింగ్‌కు వ‌స్తార‌ని, దీంతో వారికి చేసే ఖ‌ర్చు గ‌ణ‌నీయంగా…

Thursday, 12 March 2026, 4:59 PM

ఐపీఎల్ 2026పై క్లారిటీ ఇచ్చిన రాజీవ్ శుక్లా.. ఆ వార్తల్లో నిజం లేదు!

భారత క్రికెట్ నియంత్రణ మండలి (బీసీసీఐ) ఉపాధ్యక్షుడు, కాంగ్రెస్ ఎంపీ రాజీవ్ శుక్లా మీడియాతో మాట్లాడుతూ ఇండియన్ ప్రీమియర్ లీగ్…

Thursday, 12 March 2026, 3:06 PM

ఆనంద్‌ దేవరకొండ షేర్ చేసిన క్రేజీ వీడియో.. విజయ్, రష్మిక డ్యాన్స్‌ అదుర్స్!

నటుడు ఆనంద్ దేవరకొండ సోషల్ మీడియాలో ఒక ఆనందకర కుటుంబ క్షణాన్ని పంచుకున్నారు. ఇందులో విజయ్ దేవరకొండ, రష్మిక మందన్న…

Thursday, 12 March 2026, 12:11 PM

‘ఆ 100 విజయాలు వేస్ట్’.. వరల్డ్ కప్ గెలిచాక గంభీర్ స్పీచ్‌! సూర్యకుమార్ షాకింగ్ రివీల్.

టీమిండియా కెప్టెన్ సూర్యకుమార్ యాదవ్ టీ20 ప్రపంచకప్ 2026 విజయం అనంతరం హెడ్ కోచ్ గౌతమ్ గంభీర్ ఇచ్చిన ప్రేరణాత్మక…

Thursday, 12 March 2026, 10:50 AM