ఆరోగ్యం

Rice For Beauty : అన్నంతో ఇలా చేస్తే చాలు.. మీ ముఖం మెరిసిపోతుంది..!

Rice For Beauty : అందంగా ఉండాలని, ప్రతి ఒక్కరూ కూడా కోరుకుంటారు. అందంగా ఉండాలన్నా, మన చర్మం మెరిసిపోవాలన్నా ఇంటి చిట్కాలు చాలా చక్కగా పనిచేస్తాయి. ఎక్కువ డబ్బులు ఖర్చు చేస్తేనే, అందంగా ఉండొచ్చు అనుకుంటే పొరపాటు. నిజానికి మార్కెట్లో దొరికే ప్రొడక్ట్స్ వలన నష్టమే కానీ ఎక్కువ ప్రయోజనం ఏమీ కలగదు. పైగా వందలు, వేలు పోసి కొనుక్కోవాలి. ముఖం అందంగా, కాంతివంతంగా ఉండాలంటే, ఇలా సులభంగా మనం మార్చేయవచ్చు.

పైగా ఇలా చేస్తే, నల్లని మచ్చలు వంటివి కూడా పోతాయి. ఉడికించిన అన్నం, బాదం నూనె ఉంటే చాలు. ఇక మీ అందాన్ని రెట్టింపు చేసుకోవచ్చు. అన్నంలో పోషకాలు ముఖం మీద ఉండే, పిగ్మెంటేషన్ సమస్యను తొలగిస్తాయి. మిమ్మల్ని యవ్వనంగా అన్నం మారుస్తుంది. చర్మ సంరక్షణలో బియ్యం, అన్నం, బియ్యం పిండి వంటివి ఎంతో సహాయ పడతాయి. దీని కోసం మీరు కొంచెం అన్నం తీసుకుని, మిక్సీ జార్ లో వేసి, కొంచెం నీటిని పోసి పేస్ట్ లాగా చేసుకోండి.

Rice For Beauty

ఇప్పుడు ఒక బౌల్ లోకి ఈ పేస్ట్ ని వేసేసి, ఒక స్పూన్ బాదం నూనె వేసి బాగా మిక్స్ చేయండి. బాదం నూనెలో ఉండే పోషకాలు ముఖం మీద మచ్చలు లేకుండా స్కిన్ బాగుండేటట్టు చేస్తాయి. ముఖాన్ని కాంతివంతంగా బాదం నూనె మారుస్తుంది. అయితే, ముఖం మీద ఈ మిశ్రమాన్ని రాసి రెండు నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి.

అరగంట పాటు అలా వదిలేసి, తర్వాత చల్లటి నీటితో ముఖాన్ని క్లీన్ చేసుకోండి. ఇలా మీరు మీ ముఖంపై దీన్ని రాయడం వలన ముడతలు, మచ్చలు వంటివి పోతాయి. కాంతివంతంగా మీ ముఖం మారుతుంది. అందంగా ఉంటారు. కాబట్టి, ఈసారి ఈ చిన్న చిట్కాని ట్రై చేయండి. ఇక మీ ముఖం అందంగా మారిపోతుంది. మెరిసిపోతుంది. మచ్చలు వంటి సమస్యలు కూడా వుండవు.

Sambi Reddy

బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్ర‌జ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్‌గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.

Recent Posts

క‌మిన్స్ వ‌చ్చినా కిష‌నే కెప్టెన్ కావాలి.. ఎస్ఆర్‌హెచ్‌పై హ‌ర్భ‌జ‌న్ సింగ్ సంచలన వ్యాఖ్యలు!

ఆస్ట్రేలియా పేస‌ర్ ప్యాట్ క‌మిన్స్ తిరిగి ఐపీఎల్ స‌న్‌రైజ‌ర్స్ హైద‌రాబాద్ జ‌ట్టుతో చేరిన‌ప్ప‌టికీ కెప్టెన్‌గా ఇషాన్ కిష‌న్‌ను కొన‌సాగించాల‌ని భారత…

Thursday, 23 April 2026, 8:33 PM

ఆ ఈగోను హోటల్ గదిలోనే వదిలేస్తా.. రాజస్థాన్ రాయల్స్ విజయం తర్వాత జడేజా షాకింగ్ కామెంట్స్!

క్రికెట్ మ్యాచ్‌ల‌లో తాను ఈగోను ప్ర‌ద‌ర్శించ‌న‌ని, దాన్ని హోట‌ల్ గ‌దిలోనే వ‌దిలి వ‌స్తాన‌ని, జ‌ట్టు త‌న‌ను ఎలా ఉప‌యోగించుకోవాల‌నుకుంటుందో అలా…

Thursday, 23 April 2026, 6:22 PM

మెక్సికో ‘కామిక్ కాన్’లో మహేష్ బాబు ‘వారణాసి’ హవా.. రాజమౌళి మాస్టర్ ప్లాన్!

రాజ‌మౌళి ద‌ర్వ‌క‌త్వంలో మ‌హేష్ బాబు, ప్రియాంక చోప్రా హీరో హీరోయిన్లుగా శ‌ర‌వేగంగా షూటింగ్ జ‌రుపుకుంటున్న వార‌ణాసి మూవీ గురించి మేక‌ర్స్…

Thursday, 23 April 2026, 3:27 PM

రామ్ చరణ్ ‘పెద్ది’లో శ్రుతి హాసన్ మాస్ స్టెప్పులు.. ఐటమ్ సాంగ్ షూట్ డేట్ ఫిక్స్!

రామ్ చ‌ర‌ణ్ హీరోగా బుచ్చిబాబు సానా ద‌ర్శ‌క‌త్వంలో తెర‌కెక్కుతున్న పెద్ది సినిమాకు గాను ఓ ఐట‌మ్ సాంగ్ పెండింగ్‌లో ఉండ‌గా,…

Thursday, 23 April 2026, 11:56 AM

కేజీఎఫ్ 3 పక్కా.. కానీ ఇప్పుడే కాదు! క్లారిటీ ఇచ్చిన రాకింగ్ స్టార్ యష్‌..

ప్ర‌స్తుతం తాను భారీ ప్రాజెక్టుల‌తో బిజీగా ఉన్నాన‌ని, అందువ‌ల్ల కేజీఎఫ్ 3 సినిమాపై ఆలోచించ‌డం లేద‌ని, అయితే సినిమా మాత్రం…

Tuesday, 21 April 2026, 10:12 PM

‘ధురంధర్ 2’ బంపర్ డీల్.. రూ.155 కోట్లకు ఓటీటీ హక్కులు సొంతం చేసుకున్న జియో హాట్ స్టార్!

ర‌ణ‌వీర్‌సింగ్ ప్ర‌ధాన పాత్ర‌లో న‌టించిన ధురంధ‌ర్ 2 చిత్ర మేక‌ర్స్‌కు బంప‌ర్ డీల్ ద‌క్కింది. ఈ సినిమా డిజిట‌ల్ హ‌క్కుల‌ను…

Monday, 20 April 2026, 8:30 PM

రూ. 50 కోట్ల క్లబ్‌లో ‘డెకాయిట్’.. ప్రేక్షకుల తీర్పుపై అడివి శేష్ సెన్సేషనల్ కామెంట్స్!

సినిమా న‌చ్చితే కొత్త న‌టీన‌టుల‌ను కూడా ప్రేక్ష‌కులు ఆద‌రిస్తున్నార‌ని, అదే న‌చ్చ‌క‌పోతే పాత న‌టీన‌టుల‌ను సైతం ప‌ట్టించుకోవ‌డం లేద‌ని న‌టుడు…

Saturday, 18 April 2026, 6:32 PM

ఫీల్డింగ్‌లో లేడు.. బ్యాటింగ్‌లో అదరగొట్టాడు! కోహ్లీ ‘ఇంపాక్ట్’ ఇన్నింగ్స్ వెనుక అసలు రహస్యం ఇదే..

ఇండియ‌న్ ప్రీమియ‌ర్ లీగ్ (ఐపీఎల్‌) 2026 సీజ‌న్‌లో ఇంకా మ‌నం తొలి ద‌శ‌లోనే ఉన్నామ‌ని, త‌రువాతి రోజుల్లో సీజ‌న్ మ‌ధ్య‌కు…

Thursday, 16 April 2026, 5:39 PM