ఆరోగ్యం

Natural Mosquito Repellent : మీ ఇంట్లోనే స‌హ‌జ‌సిద్ధంగా మ‌స్కిటో రీపెల్లెంట్‌ను ఇలా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు.. బ‌య‌ట కొనాల్సిన ప‌నిలేదు..

Natural Mosquito Repellent : డెంగ్యూ, చికెన్ గున్యా, మలేరియా.. వంటి డేంజరస్ రోగాలకు కారణం దోమలు. వీటి బాధ పడలేక చాలామంది రాత్రి వేళ దోమ‌ల‌ కాయిల్స్ ను కాల్చడమో.. మస్కిటో రీఫిల్స్ ను వాడడమో చేస్తుంటారు. అయితే చాలా మందికి వీటి పొగ, వాసన వల్ల ఊపిరి ఆడకపోవడం లాంటి సమస్యలు వ‌స్తుంటాయి. కొంత మంది ప్రతీసారి అంత డబ్బు పెట్టి కూడా వాటిని కొనే స్థోమతలో ఉండరు. కారణం ఏదైనా వాటిని భరించడం తప్పట్లేదు. అయితే ఈ సారి మీరు బ‌య‌ట మార్కెట్‌లో ల‌భించే మ‌స్కిటో రీపెల్లెంట్స్‌ లాంటివి కొనకుండా మీ ఇంట్లోనే ఉండే ప‌దార్థాల‌తోనే అత్యంత స‌హ‌జ‌సిద్ధంగా మ‌స్కిటో రీపెల్లెంట్‌ను త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. దీన్ని చేయ‌డం కూడా సుల‌భ‌మే.

ఈ మ‌స్కిటో రీపెల్లెంట్‌ మూలల్లో దాగిఉన్న దోమలను తరిమికొడుతుంది. దీని కోసం మ‌న‌కు ఒక పాత మ‌స్కిటో రీపెల్లెంట్ రీఫిల్ ఉంటే చాలు. ఇప్పుడు ఏం చేయాలో చూద్దాం. పాత మ‌స్కిటో రీపెల్లెంట్‌కు చెందిన‌ రిఫీల్స్ ను తీసుకొని వాటి మూతను తీసేయాలి. ఖాళీగా ఉన్న రీఫిల్ లో 3-4 పూజకు ఉపయోగించే కర్పూరం బిళ్లలు వేసి అవి మునిగేటట్టు వేప నూనె పోయాలి. వేపనూనె అన్ని ఆయుర్వేద షాప్ లలో దొరుకుతుంది. ఇప్పుడు రీఫిల్ నుండి తీసిన మూతను ఫిక్స్ చేయాలి. సాధారణంగా రీఫిల్స్ ను ఎలా వాడుతామో అలాగే వీటిని కూడా మెషిన్ లో ఫిక్స్ చేసి స్విచ్‌ ఆన్ చేస్తే సరిపోతుంది. దీంతో స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన మ‌స్కిటో రీపెల్లెంట్ రెడీ అయిన‌ట్లే. ఇది ఎంతో మెరుగా ప‌నిచేస్తుంది.

Natural Mosquito Repellent

ఇలా మనం సొంతంగా మ‌స్కిటో రీపెల్లెంట్‌ను త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. మాటి మాటికీ బ‌య‌ట రీఫిల్స్‌ను కొనాల్సిన ప‌నిలేకుండా ఇలా ఇంట్లోనే వాటిని త‌యారు చేసి వాడ‌వ‌చ్చు. దీంతో మ‌న ఆరోగ్యం కూడా దెబ్బ తిన‌కుండా ఉంటుంది. పైగా దోమ‌లు కూడా పారిపోతాయి. ఇక ఈ రీఫిల్ వ‌ల్ల కేవ‌లం దోమ‌లు మాత్ర‌మే కాదు.. ఇత‌ర కీట‌కాలు, పురుగులు, సూక్ష్మ క్రిములు కూడా చ‌నిపోతాయి. కర్పూరం వాసన కారణంగా శ్వాస చాలా ఫ్రీగా ఆడుతుంది. అలాగే వేప నూనె వాసన వల్ల శరీరంలోని హానికర బ్యాక్టీరియా చనిపోతుంది. కృతిమ రీపెల్లెంట్స్ వల్ల శ్వాస సంబంధమైన‌ వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. కానీ మనం తయారు చేసిన దాని వల్ల ఎటువంటి రోగాలు రావు. పైగా చిన్న పిల్లలున్న ఇంట్లో కూడా ఇది వాడొచ్చు. దీంతో ఓ వైపు దోమ‌ల‌ను త‌రిమికొడుతూనే మ‌రోవైపు మ‌నం మ‌న ఆరోగ్యాన్ని కూడా కాపాడుకోవ‌చ్చు.

Sambi Reddy

బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్ర‌జ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్‌గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.

Recent Posts

వివాదాస్పద రనౌట్.. బంగ్లాదేశ్ vs పాకిస్థాన్ మ్యాచ్‌లో హైడ్రామా! ‘క్రికెట్ స్ఫూర్తి’ ఎక్కడ?

పాకిస్థాన్-బంగ్లాదేశ్ మధ్య జరిగిన రెండో వన్డే మ్యాచ్ వివాదానికి దారితీసింది. అసాధారణ పరిస్థితుల్లో సల్మాన్ అలీ ఆఘాను రన్ అవుట్‌గా…

Friday, 13 March 2026, 8:27 PM

సినిమాలకు సెన్సార్ బోర్డు కొత్త రూల్.. ఇక సబ్‌టైటిల్స్ తప్పనిసరి! మార్చి 15 నుంచి అమల్లోకి..

సినిమాను మరింత సమగ్రంగా మార్చే లక్ష్యంతో కేంద్ర చలనచిత్ర సర్టిఫికేషన్ బోర్డు (CBFC) ఒక కీలక నిర్ణయం తీసుకుంది. 2026…

Friday, 13 March 2026, 5:41 PM

‘పిల్లలకు ఊపిరాడటం లేదు’.. ముంబై కాలుష్యంపై దీపికా పదుకొనె ఆందోళన! అధికారులకు ప్రశ్న.

ముంబైలో పెరుగుతున్న వాయు కాలుష్యంపై బాలీవుడ్ నటి దీపికా పదుకొనె మహారాష్ట్ర ప్రభుత్వ అధికారులను ప్రశ్నించారు. నగరంలో కాలుష్యాన్ని నియంత్రించడంలో…

Friday, 13 March 2026, 11:45 AM

28 రోజుల రీచార్జ్ ప్లాన్‌ పేరుతో దోపిడీ.. పార్లమెంట్‌లో రాఘవ్ చద్దా ఫైర్!

రాజ్యసభ సభ్యుడు రాఘవ్ చద్దా పార్లమెంట్‌లో మొబైల్ ఫోన్ ప్రీపెయిడ్ రీచార్జ్ సమస్యను ప్రస్తావించారు. టెలికాం కంపెనీలు 28 రోజుల…

Thursday, 12 March 2026, 7:33 PM

తాప్సీ ఫైర్.. స్టార్ల స్టాఫ్‌పై నిర్మాతల ఆరోపణల్లో నిజం లేదు!

చిత్ర ప‌రిశ్ర‌మ‌కు చెందిన స్టార్ హీరోలు భారీ స్థాయిలో సిబ్బందితో షూటింగ్‌కు వ‌స్తార‌ని, దీంతో వారికి చేసే ఖ‌ర్చు గ‌ణ‌నీయంగా…

Thursday, 12 March 2026, 4:59 PM

ఐపీఎల్ 2026పై క్లారిటీ ఇచ్చిన రాజీవ్ శుక్లా.. ఆ వార్తల్లో నిజం లేదు!

భారత క్రికెట్ నియంత్రణ మండలి (బీసీసీఐ) ఉపాధ్యక్షుడు, కాంగ్రెస్ ఎంపీ రాజీవ్ శుక్లా మీడియాతో మాట్లాడుతూ ఇండియన్ ప్రీమియర్ లీగ్…

Thursday, 12 March 2026, 3:06 PM

ఆనంద్‌ దేవరకొండ షేర్ చేసిన క్రేజీ వీడియో.. విజయ్, రష్మిక డ్యాన్స్‌ అదుర్స్!

నటుడు ఆనంద్ దేవరకొండ సోషల్ మీడియాలో ఒక ఆనందకర కుటుంబ క్షణాన్ని పంచుకున్నారు. ఇందులో విజయ్ దేవరకొండ, రష్మిక మందన్న…

Thursday, 12 March 2026, 12:11 PM

‘ఆ 100 విజయాలు వేస్ట్’.. వరల్డ్ కప్ గెలిచాక గంభీర్ స్పీచ్‌! సూర్యకుమార్ షాకింగ్ రివీల్.

టీమిండియా కెప్టెన్ సూర్యకుమార్ యాదవ్ టీ20 ప్రపంచకప్ 2026 విజయం అనంతరం హెడ్ కోచ్ గౌతమ్ గంభీర్ ఇచ్చిన ప్రేరణాత్మక…

Thursday, 12 March 2026, 10:50 AM