ఆరోగ్యం

Papaya : ఈ స‌మ‌స్య‌లు ఉన్న‌వారు బొప్పాయి పండ్ల‌ను అస‌లు తిన‌కూడ‌దు..!

Papaya : ఆరోగ్యానికి బొప్పాయి చాలా మేలు చేస్తుంది. అందుకని, చాలామంది బొప్పాయిని రెగ్యులర్ గా తింటూ ఉంటారు. పండ్లలో పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఆరోగ్యానికి పండ్లు ఎంతో ఉపయోగపడతాయి. బొప్పాయిలో ఔషధ గుణాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. పైగా మనకి ఇది అన్ని కాలాల్లోనూ దొరుకుతుంది, ఈజీగా లభిస్తుంది. బొప్పాయి తినడం వలన ఉదర సంబంధిత సమస్యలు ఉండవు. కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి. బొప్పాయిని తీసుకోవడం వలన లాభాలు ఎలా ఉన్నాయో నష్టాలు కూడా అలానే ఉన్నాయి.

బొప్పాయి పండు ని తీసుకుంటే, ఎటువంటి నష్టాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఆస్తమా లేదా శ్వాసకోశ సమస్యలతో బాధపడే వాళ్ళు, బొప్పాయిని తీసుకోవడం మంచిది కాదు. డాక్టర్ని సంప్రదించి, ఆ తర్వాత మాత్రమే తీసుకోండి. ఈ సమస్యలు ఉన్నవాళ్లు బొప్పాయిని తీసుకోవడం వలన వాపు, శ్వాస సంబంధిత సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఈ సమస్యలు ఉన్నవాళ్లు బొప్పాయిని తీసుకోవడం వలన మొటిమలు, తల తిరగడం, వాపు మొదలైన సమస్యలు వస్తాయి.

Papaya

గర్భిణీ స్త్రీలు బొప్పాయి పండ్లను తినకూడదు. బొప్పాయి కడుపులో పిండానికి హాని చేస్తుంది. బొప్పాయి గర్భస్రావంని కూడా కలిగిస్తుంది. కాబట్టి, గర్భిణీ స్త్రీలు బొప్పాయి కి దూరంగా ఉండాలి. కామెర్లతో బాధపడే వాళ్ళు, డాక్టర్లు సలహా మేరకు బొప్పాయిని తీసుకోవాలి. శస్త్ర చికిత్స చేయించుకున్న వాళ్లు కూడా డాక్టర్ల సలహా మేరకు బొప్పాయిని తీసుకోవడం మంచిది.

ఎక్కువగా బొప్పాయి పండుని తీసుకుంటే, తీవ్రమైన కడుపునొప్పి, విరేచనాలు వంటి సమస్యలు కలుగుతాయి. గుండె సమస్యలు ఉన్నవాళ్లు బొప్పాయిని ఎక్కువ తీసుకోకూడదు. షుగర్ పేషెంట్లు, బ్లడ్ థిన్నర్స్ తీసుకునే వాళ్ళు, బొప్పాయిని తీసుకోకుండా ఉండడం మంచిది. అదే విధంగా బొప్పాయి, అరటిపండు కలిపి తీసుకుంటే కూడా ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు.

Sambi Reddy

బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్ర‌జ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్‌గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.

Recent Posts

‘నా సక్సెస్ వెనుక ఆమె ఉంది’.. వరల్డ్ కప్ ట్రోఫీతో ఇంటికి సంజు శాంసన్!

టీ20 ప్ర‌పంచ క‌ప్ 2026 ట్రోఫీ సాధించిన అనంత‌రం యావ‌త్ భార‌త‌దేశం సంతోషంలో మునిగిపోగా టీమిండియా ప్లేయ‌ర్లు త‌మ కుటుంబ…

Tuesday, 10 March 2026, 10:18 PM

‘ప్రాణాలు అరచేతిలో పెట్టుకుని వచ్చా’.. కువైట్ నుండి క్షేమంగా ముంబైకి ఊర్వశి రౌటేలా!

కువైట్ నుంచి తాను సుర‌క్షితంగా ఇండియాకు చేరుకున్నాన‌ని న‌టి ఊర్వ‌శి రౌటేలా వెల్ల‌డించింది. తాను ముంబైకి చేరుకున్నాన‌ని చెబుతూ ఆమె…

Tuesday, 10 March 2026, 9:24 PM

వరల్డ్ కప్ విన్నర్స్‌కు రూ.131 కోట్ల నజరానా.. బీసీసీఐ సంచలన ప్రకటన!

టీ20 వరల్డ్ కప్ 2026లో విజయం సాధించిన భారత క్రికెట్ జట్టుకు భారత క్రికెట్ నియంత్రణ మండలి (బీసీసీఐ) భారీ…

Tuesday, 10 March 2026, 7:26 PM

ఆస్కార్స్ 2026.. ప్రెజెంటర్‌గా ప్రియాంక చోప్రా.. భారత్‌లో ఎప్పుడు చూడాలంటే?

ప్ర‌తి ఏడాదిలాగే ఈసారి కూడా ఆస్కార్ సందడి మొదలైంది. 2025 సంవ‌త్స‌రానికి ఇచ్చే ఆస్కార్ అవార్డుల కార్య‌క్ర‌మాన్ని ఈ నెల…

Tuesday, 10 March 2026, 5:34 PM

‘ఆ రుచులు వర్ణించలేం’.. భారతీయ ఆహారంపై ప్రియాంక చోప్రా క్రేజీ కామెంట్స్!

భారతదేశాన్ని తొలిసారి సందర్శించే ఎవరికైనా ఈ దేశంలోని ఆహార సంస్కృతి అద్భుతమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంద‌ని న‌టి ప్రియాంక చోప్రా అన్నారు.…

Tuesday, 10 March 2026, 12:40 PM

హార్దిక్ పాండ్యా ‘లక్కీ చార్మ్’.. వరల్డ్ కప్ విక్టరీలో సెంటర్ ఆఫ్ అట్రాక్షన్‌గా మోడల్ మహీకా శర్మ!

భారత జట్టు ఐసీసీ పురుషుల టీ20 ప్రపంచకప్ 2026ను గెలుచుకున్న అనంతరం క్రికెటర్ హార్దిక్ పాండ్యా వ్యక్తిగత జీవితం మరోసారి…

Monday, 9 March 2026, 10:23 PM

అమ్మకు బన్నీ అదిరిపోయే గిఫ్ట్.. మహిళా దినోత్సవం వేళ ఖరీదైన లెక్సస్ కారు!

ఐకాన్ స్టార్ అల్లు అర్జున్ ఇటీవ‌లే తన 15వ వివాహ వార్షికోత్సవం సందర్భంగా భార్య స్నేహా రెడ్డికి విలాసవంతమైన మెర్సిడెస్-బెంజ్…

Monday, 9 March 2026, 7:31 PM

ఐపీఎల్ 2026 డేట్ వచ్చేసింది.. ఆ రోజే తొలి మ్యాచ్! ఆర్‌సీబీ ఫ్యాన్స్‌కు అదిరిపోయే న్యూస్.

ఇండియన్ ప్రీమియర్ లీగ్ (ఐపీఎల్) 19వ ఎడిషన్ మార్చి 28, 2026న ప్రారంభం కానుంది. ఈ తేదీని అధికారిక ప్రసార…

Monday, 9 March 2026, 5:34 PM