ఆరోగ్యం

Heel Pain : మ‌డ‌మ‌ల నొప్పి ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తుందా.. ఇలా చేస్తే నొప్పి పూర్తిగా త‌గ్గుతుంది..

Heel Pain : ప్రస్తుతకాలంలో మడమల‌ నొప్పి సాధారణంగా ఎదుర్కొనే సమస్యలలో ఒకటిగా చెప్పవచ్చు. మారుతున్న జీవన శైలి కారణంగా వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరు…

Thursday, 8 September 2022, 9:44 AM

Banana Milk : ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన రీతిలో బ‌రువు పెర‌గాల‌ని అనుకుంటున్నారా.. అయితే ఇలా చేయండి..!

Banana Milk : ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది అధిక బరువుతో సతమతమవుతుంటే.. మరికొందరు చూడటానికి సన్నగా ఉన్నామంటూ బరువు ఎలా పెరగాలి అంటూ అనేక ఇబ్బందులు…

Wednesday, 7 September 2022, 7:33 PM

Kamala Pandu : వ‌జ్రం కన్నా విలువైంది ఇది.. అస‌లు విడిచిపెట్ట‌కండి.. పేగుల్లోని మ‌లం మొత్తం బ‌య‌ట‌కు వ‌స్తుంది..

Kamala Pandu : ఆరెంజ్ ఫ్లేవర్ అందరికి ఇట్టే నచ్చేస్తుంది. చూడటానికి మంచి రంగు, అంతకుమించిన రుచితో ఎవరినైనా ఈ కమలా పండ్లు ఇష్టపడేలా చేస్తాయి. ఈ కమల…

Wednesday, 7 September 2022, 1:02 PM

Anjeer : రాత్రి నీటిలో అంజీర్‌ను నాన‌బెట్టి.. ఉద‌యాన్నే ప‌ర‌గ‌డుపునే వాటిని తినండి.. ఎన్నో లాభాలు క‌లుగుతాయి..!

Anjeer : ఒంట్లో నలతగా ఉన్నా.. జ్వరంతో బాధ పడుతున్నా అంజీరను తినమని సలహా ఇస్తారు. ఒత్తిడిని తగ్గించే అంజీర పండ్లకు వేల ఏళ్ల నాటి చరిత్ర…

Wednesday, 7 September 2022, 8:47 AM

Phool Makhana : వీటిని తింటే శ‌రీరంలోని కొవ్వు మొత్తం క‌రుగుతుంది.. ఎముక‌లు బ‌లంగా త‌యార‌వుతాయి..!

Phool Makhana : మనం తామర పూల‌ను గుడి కోనేరులోనో లేదా పల్లెటూరు చెరువుల్లో ఎక్కువగా కూడా చూస్తూ ఉంటాం. తామర పువ్వు అందాన్ని చూస్తే అలానే…

Tuesday, 6 September 2022, 6:32 PM

Health Tips : పురుషుల్లో ఉండే లోపాల‌కు అద్భుత‌మైన చిట్కాలు.. ప‌డ‌క‌గ‌దిలో రెచ్చిపోవ‌డం ఖాయం..

Health Tips : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది సంతాన లోపం స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. పిల్ల‌లు పుట్ట‌ని దంప‌తుల సంఖ్య రోజు రోజుకీ పెరిగిపోతోంది. అయితే కొంద‌రికి…

Monday, 5 September 2022, 1:03 PM

Tomato Face Pack : టమాటా రసంతో ఈ విధంగా చేస్తే ముఖం మెరిసిపోవాల్సిందే..!

Tomato Face Pack : అందమైన రూపంతో మెరిసిపోవాలని ఎవరికుండదు చెప్పండి. అందంగా, ఆకర్షణీయంగా మారాలని అందరికీ ఉంటుంది. దీనికోసం ఎంతో ఖర్చు పెడతూ ఖరీదైన క్రీమ్స్…

Sunday, 4 September 2022, 4:57 PM

Munagaku Pachadi : ఈ ఆకుల‌ను ఇలా తింటే ఎముక‌లు బ‌లంగా మారుతాయి..!

Munagaku Pachadi : కాల్షియం అనేది మన శరీరానికి ఎంతో అవసరం. మన శరీరానికి తగినంత కాల్షియం ఉన్నప్పుడే ఎముకలు దృఢంగా ఉంటాయి. ఈ మధ్య కాలంలో…

Saturday, 3 September 2022, 8:45 PM

Chickpeas : బాదం కన్న ఎక్కువ పోషకాలు వీటిల్లో ఉంటాయి.. తక్కువ ఖర్చుతో రెట్టింపు ప్ర‌యోజ‌నాలు..

Chickpeas : మన శరీరానికి ఎన్నో పోషకాలు అవసరం. ఎప్పుడైతే పోషకాలు మనకు సక్రమంగా అందుతాయో నిత్యం ఆరోగ్యంగా జీవనం గడుపుతారు. ఏదైనా అనారోగ్య సమస్యకు గురైతే…

Saturday, 3 September 2022, 9:02 AM

Garlic And Cinnamon : ఈ డ్రింక్ ను తాగితే షుగ‌ర్‌ పేషెంట్స్ మందుల జోలికి వెళ్లాల్సిన అవసరమే ఉండదు..!

Garlic And Cinnamon : ప్రస్తుత కాలంలో జీవనశైలిలో మార్పుల వలన అనేక అనారోగ్యాల బారినపడుతున్నాం. ఈ అనారోగ్యానికి తోడు డాక్టర్ రాసే మందుల వాడకంతో కొత్త…

Thursday, 1 September 2022, 8:58 PM