Black Pepper Water : మన శరీరంలో రోగ నిరోధక వ్యవస్థ ఎంతటి కీలకపాత్రను పోషిస్తుందో అందరికీ తెలిసిందే. రోగ నిరోధక వ్యవస్థ సరిగ్గా లేకపోతే మనకు…
Holy Basil Leaves : భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచే తులసి మొక్కను ఉపయోగిస్తున్నారు. హిందువులు తులసి మొక్కను అత్యంత పవిత్రంగా భావిస్తారు. మహిళలు రోజూ…
Almonds : మనకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక రకాల ఆహారాల్లో నట్స్ కూడా ఒకటి. నట్స్ అంటే.. మనకు ముందుగా గుర్తుకు వచ్చేవి జీడిపప్పు, బాదంపప్పు. అయితే…
భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచే అల్లంను ఉపయోగిస్తున్నారు. అల్లం మసాలా పదార్థం కిందకు వస్తుంది. దీన్ని మసాలా వంటకాల్లో ఎక్కువగా వేస్తుంటారు. ఇది ఘాటైన రుచిని…
మద్యం ప్రియులు ఇష్టపడే పానీయాల్లో బీర్ కూడా ఒకటి. మద్యం అంటే.. అందులో అనేక రకాల వెరైటీలు ఉంటాయి. అయితే అన్నింటిలోనూ ఆల్కహాల్ శాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది.…
Drinking Water : మనం ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు రోజూ వ్యాయామం చేయడం ఎంత అవసరమో.. రోజూ అన్ని పోషకాలు కలిగిన ఆహారాలను తీసుకోవడం కూడా అంతే అవసరం.…
Pop Corn : సాధారణంగా మనం సినిమాలకు వెళ్లినప్పుడు ఇంటర్వెల్ సమయంలో పాప్ కార్న్ కొని తింటుంటాం. అలాగే ప్రయాణాలు చేసే సమయంలో లేదా ఇంట్లో ఏ…
Liver : మన శరీరంలో ఉండే అనేక అవయవాల్లో లివర్ కూడా ఒకటి. ఇది అనేక విధులను నిర్వర్తిస్తుంది. మనం తినే ఆహారంలో ఉండే పోషకాలు, శక్తిని…
Betel Leaves : మన దేశంలో తమలపాకులను ఎక్కువగా వాడుతూ ఉంటారు. అన్ని వేడుకలలోనూ తమలపాకు కీలకమైన పాత్రను పోషిస్తుంది. తమలపాకులలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి.…
Urine Color : మన శరీరంలో ఎప్పటికప్పుడు వ్యర్థాలు ఉత్పత్తి అవుతాయన్న సంగతి తెలిసిందే. అవి చెమట, మూత్రం, మలం రూపంలో బయటకు పోతాయి. ఈ వ్యర్థాలు…