Active Brain : మానవ శరీరంలో మెదడు చాలా ముఖ్యమైన అవయవం. మన బాడీ వెయిట్ లో మెదడుది రెండు శాతమే అయినా దీని విధులు ప్రత్యేకం.…
Meals : భారతదేశం ఆయుర్వేద శాస్త్రానికి పుట్టినిల్లు. శాస్త్రసాంకేతికత అభివృద్ది చెందని సమయంలోనే అనేక రోగాలకు చికిత్సలు, ముందు జాగ్రత్తలు సూచించిన విజ్ఞాన సర్వస్వం ఆయుర్వేదం. పెరట్లోని…
Acupressure Point On Ear : అధిక బరువు.. నేడు అధిక శాతం మందిని ఇబ్బంది పెడుతున్న సమస్య. కారణాలేమున్నా నేడు అధిక బరువుతో చాలా మంది…
Fat Burning : కొందరు చూడడానికి ఎంత ఆరోగ్యంగా కనిపించినా.. కండరాల బలం మాత్రం ఉండదు. ఆ కండర శక్తి సొంతం కావడంతోపాటు కొవ్వును కూడా కరిగించుకోవాలంటే…
Itching On Nose : శరీరం అన్నాక అప్పుడప్పుడూ దురదలు పెడుతూనే ఉంటుంది. కొందరికి చర్మంపై దురదలు వస్తే కొందరికి ఇతర భాగాల్లో దురదలు వస్తుంటాయి. ఇక…
మూత్రం.. మన శరీరంలోని రక్తంలో ఉండే పలు వ్యర్థ పదార్థాల మిశ్రమం. దాన్నంతటినీ మూత్రం రూపంలో కిడ్నీలు వడబోస్తాయి. అలా విడుదలైన మూత్రం మూత్రాశయంలోకి చేరుతుంది. అక్కడ…
Arjuna Tree : అర్జున వృక్షం (తెల్లమద్ది) భారతదేశంలో పెరిగే కలప చెట్టు. ఇది ఆయుర్వేదంలో ఔషధంగా విస్తృతంగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇది తెలుపు, ఎరుపు రంగుల్లో లభిస్తుంది.…
Jin Shin Jyutsu : కేవలం 5 నిమిషాల పాటు ఈ సింపుల్ హ్యాండ్ ఎక్సర్సైజ్లు చేయడం ద్వారా శరీరాన్ని ఎలా ఉత్తేజంగా ఉంచుకోవచ్చో తెలుసుకోండి. శరీరంలోని…
Blackheads : ముఖంపై మొటిమలు, నల్ల మచ్చలు ఉంటే అసలు ఏమాత్రం బాగుండదు. దీనికి తోడు బ్లాక్ హెడ్స్ ఒకటి. ఇవి ముఖాన్ని అందవిహీనంగా మారుస్తాయి. ముఖంపై…
Thyroid Symptoms : మీకు తెలుసా.. ఏదైనా వ్యాది మనల్ని అటాక్ చేయడానికి ముందు మన శరీరం మనకు సిగ్నల్స్ ఇస్తుంది. చిన్న చిన్న సమస్యలే కదా…