ఆరోగ్యం

Blackheads : టూత్ బ్రష్ తో మీ ముక్కుపై రుద్ది చూడండి.. రిజల్ట్ చూసి షాక‌వుతారు..!

Blackheads : ముఖంపై మొటిమ‌లు, న‌ల్ల మ‌చ్చ‌లు ఉంటే అస‌లు ఏమాత్రం బాగుండ‌దు. దీనికి తోడు బ్లాక్ హెడ్స్ ఒక‌టి. ఇవి ముఖాన్ని అందవిహీనంగా మారుస్తాయి. ముఖంపై అక్క‌డ‌క్క‌డా చిన్న చిన్న ముళ్లుల్లా క‌నిపించే ఇవి ఎక్కువ‌గా ముక్కుపై వ‌స్తుంటాయి. బ్లాక్ హెడ్స్ వ‌స్తే ముఖం అస‌హ్యంగా క‌నిపిస్తుంది. అయితే దీనికి చాలా మంది కాస్మొటిక్స్‌ను వాడుతుంటారు. కానీ స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన ప‌ద్ధ‌తిలోనే మ‌నం బ్లాక్ హెడ్స్‌ను తొల‌గించుకోవ‌చ్చు. అందుకు ఎలాంటి క్రీముల‌ను వాడాల్సిన ప‌నిలేదు. బ్లాక్ హెడ్స్‌ను తొల‌గించే స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన చిట్కా ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

బ్లాక్ హెడ్స్‌ను తొల‌గించేందుకు మ‌నం ముందుగా ఒక మిశ్ర‌మాన్ని త‌యారు చేయాల్సి ఉంటుంది. అందుకు గాను 1 టీస్పూన్ తెల్ల‌ని టూత్ పేస్ట్‌, 1 టీ స్పూన్ బేకింగ్ పౌడ‌ర్‌, గోరు వెచ్చ‌ని నీళ్లు, టూత్ బ్ర‌ష్ అవ‌స‌రం అవుతాయి. వీటిని ఎలా ఉప‌యోగించాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.

Blackheads

గోరువెచ్చని నీటిలో టూత్ పేస్ట్, బేకింగ్ పౌడర్ ల‌ను వేసి బాగా మిక్స్ చేయాలి. ఇప్పుడు ఈ మిశ్రమాన్ని బ్లాక్ హెడ్స్ ఉన్న దగ్గర అప్లై చేయాలి. కొద్దిసేపటి తర్వాత టూత్ బ్రష్ తీసుకుని మెల్లిగా ఆ మిశ్రమం అప్లై చేసిన దానిపై మసాజ్ చేయాలి. త‌ర్వాత ఒక నిమిషం పాటు దాన్ని అలాగే వదిలేసి పొడి వ‌స్త్రంతో నీట్ గా తుడిచేశాక గోరువెచ్చని నీటితో ముఖాన్ని కడుక్కోవాలి. బ్లాక్ హెడ్స్ పోయి మీ ముఖం ఎంతో సున్నితంగా మారుతుంది. అంతేకాకుండా ముఖం కాంతివంతంగా క‌నిపిస్తుంది. ఈ చిట్కా బ్లాక్ హెడ్స్‌ను పోగొట్టేందుకు ఎఫెక్టివ్‌గా ప‌నిచేస్తుంద‌ని చెప్ప‌వ‌చ్చు.

Sambi Reddy

బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్ర‌జ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్‌గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.

Recent Posts

నా భ‌ర్త ఎప్పుడూ నాకు భారం అయ్యేలా ప్ర‌వ‌ర్తించ‌లేదు.. తాప్సీ ఎమోషనల్ కామెంట్స్!

త‌న వైవాహిక జీవితం ప్ర‌స్తుతం ఎంతో సంతోష‌క‌రంగా ఉంద‌ని, భ‌ర్త మ‌థియాస్ బో త‌నకు భారంగా అనిపించేలా ఎప్పుడూ ప్ర‌వ‌ర్తించ‌లేద‌ని…

Tuesday, 24 February 2026, 10:28 PM

అక్షయ్ కుమార్ చెప్పిన ఆ మాటలే నా జీవితాన్ని మార్చేశాయి: మృణాల్ ఠాకూర్

న‌టుడు అక్ష‌య్ కుమార్ గ‌తంలో త‌న‌కు చెప్పిన మాట‌లు ఎంతో ప్రేర‌ణ‌గా నిలిచాయ‌ని న‌టి మృణాల్ ఠాకూర్ అన్నారు. ఇటీవ‌ల…

Tuesday, 24 February 2026, 9:29 PM

లడ్డూ నెయ్యి కల్తీపై అసెంబ్లీలో పవన్ కళ్యాణ్ నిప్పులు.. బాధ్యులను వదిలేది లేదు!

తిరుమ‌ల ల‌డ్డూ క‌ల్తీ నెయ్యి ఘ‌ట‌న‌లో బాధ్యుల‌ను క‌ఠినంగా శిక్షించాల్సిందేన‌ని ఆంధ్ర‌ప్ర‌దేశ్ డిప్యూటీ సీఎం ప‌వన్ క‌ల్యాణ్ అన్నారు. ఆంధ్ర‌ప్ర‌దేశ్…

Tuesday, 24 February 2026, 6:05 PM

ఓటమి మంచిదే.. టీమిండియాపై రవిశాస్త్రి ఆసక్తికర వ్యాఖ్యలు..

టీ20 ప్ర‌పంచ క‌ప్ 2026లో భాగంగా అహ్మ‌దాబాద్‌లో సౌతాఫ్రికాతో జ‌రిగిన సూప‌ర్ 8 మ్యాచ్‌లో భార‌త్ ఓడిపోవ‌డం మంచిదేన‌ని, త‌ప్పుల‌ను…

Tuesday, 24 February 2026, 5:30 PM

‘కల్కి 2’ సెట్స్ నుంచి ఫొటో.. అశ్వత్థామ గెటప్‌లో అమితాబ్!

నాగ్ అశ్విన్ ద‌ర్శ‌క‌త్వంలో క‌ల్కి 2898 ఎడి సినిమాకు సీక్వెల్‌గా తెర‌కెక్కుతున్న క‌ల్కి 2 చిత్ర షూటింగ్ ఫొటోను బాలీవుడ్…

Tuesday, 24 February 2026, 3:05 PM

జగన్ అడిగితే టికెట్ నేనే కొనిస్తా.. క్రికెట్ మ్యాచ్‌పై లోకేష్ సెటైర్లు!

టీ20 వ‌ర‌ల్డ్ క‌ప్‌లో భార‌త్ ఫైన‌ల్‌కు చేరితే మళ్లీ స్టేడియంకు వెళ్లి మ్యాచ్ చూస్తాన‌ని, కావాలంటే వైఎస్ జ‌గ‌న్‌కు కూడా…

Monday, 23 February 2026, 10:13 PM

ట్రోలర్లకు సమంత వార్నింగ్.. ఇక సహించేది లేదు! మే 15న మూవీ రిలీజ్..

త‌న వ్య‌క్తిగ‌త జీవితంపై ట్రోలింగ్ చేస్తూ సోష‌ల్ మీడియాలో వ్య‌తిరేక‌తను వ్యాపింప‌జేసే వారిని ఇక‌పై ఏమాత్రం స‌హించ‌బోన‌ని స‌మంత అన్నారు.…

Monday, 23 February 2026, 7:57 PM

మణిరత్నం-విజయ్ సేతుపతి మూవీలో సాయిపల్లవి.. ధనుష్ ప్లేస్‌లోకి ‘మక్కల్ సెల్వన్’!

త‌మిళ న‌టుడు విజయ్ సేతుప‌తితో ద‌ర్శ‌కుడు మ‌ణిర‌త్నం తెర‌కెక్కించ‌నున్న సినిమాలో న‌టి సాయిప‌ల్ల‌విని ఎంపిక చేసిన‌ట్లు తెలుస్తోంది. సాయిప‌ల్ల‌విని ఈ…

Monday, 23 February 2026, 6:21 PM