Litchi Fruit Drink Recipes : వేసవి కాలంలో శరీరాన్ని చల్లబరచేందుకు మజ్జిగ, నిమ్మరసం, షేక్స్ వంటి అనేక రకాల పానీయాలు తీసుకుంటారు. మామిడిపండును ఇష్టపడేవారు మామిడిపండును ఎక్కువగా డ్రింక్ రూపంలో తీసుకుంటారు. కానీ ఈ సీజన్‌లో చాలా మంది మామిడిపండుతో పాటు లిచీని కూడా ఇష్టపడతారు. దీని జ్యుసి మరియు తీపి మరియు పుల్లని రుచి క‌లిగి ఉంటుంది. పిల్లల నుండి పెద్దల వరకు ప్రతి ఒక్కరూ ఇష్టపడతారు. కానీ మీరు దాని నుండి రుచికరమైన పానీయాలు కూడా చేయవచ్చు. లిచీ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని చెప్ప‌వచ్చు. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ సి మరియు విటమిన్ బి-కాంప్లెక్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. అదనంగా, పాలీఫెనాల్స్ మరియు ఫైటోన్యూట్రియెంట్స్ ఫ్లేవనాయిడ్స్ ఇందులో ఉంటాయి.
లిచి మీ శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా మరియు రిఫ్రెష్‌గా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు లిచీ నుండి ఈ రుచికరమైన పానీయాలను కూడా తయారు చేసి తీసుకోవచ్చు. దీన్ని చేయడానికి, మీకు 8 నుండి 10 లీచీలు, ఒక నిమ్మకాయ రసం, తేనె లేదా చక్కెర, నల్ల ఉప్పు, రెండు గ్లాసుల నీరు, కొన్ని ఐస్ ముక్క‌లు మరియు 4 నుండి 5 పుదీనా ఆకులు అవసరం అవుతాయి. దీన్ని చేయడానికి, లిచీని తొక్క తీసి చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. ఇప్పుడు మిక్సీ గ్రైండర్‌లో వేసి బాగా బ్లెండ్ చేయాలి. ఇప్పుడు నల్ల ఉప్పు, పుదీనా ఆకులు, తేనె లేదా పంచదార మరియు రుచికి అనుగుణంగా నిమ్మరసం జోడించండి. దీని తర్వాత జాడీలో అవసరాన్ని బట్టి నీళ్లు పోసి బాగా రుబ్బుకోవాలి. ఇప్పుడు మీ లిచి నిమ్మరసం సిద్ధంగా ఉంది. ఇప్పుడు గ్లాసులో పోసి, దానిపై ఐస్ క్యూబ్స్ వేసి అందరికీ అందించాలి.
మీరు ఇంట్లోనే సులభంగా లిచి కొలాడాను కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. దీన్ని చేయడానికి మీకు లిచీ, కొబ్బరి పాలు, తాజా క్రీమ్, చక్కెర లేదా తేనె అవసరం. దీన్ని చేయడానికి, లిచీ నుండి విత్తనాలను తీసివేసి, పై తొక్క తీసి దాని గుజ్జును వేరు చేయండి. దీని తరువాత, తాజా కొబ్బరి పాలు మరియు మీగడను పక్కన పెట్టండి. దీని తరువాత, బ్లెండర్లో లిచీ, చక్కెర లేదా తేనె మరియు కొబ్బరి పాలు వేసి బాగా కలపాలి. మెత్తని మిశ్రమం సిద్ధమైన తర్వాత దానికి ఫ్రెష్ క్రీమ్ మరియు ఐస్ క్యూబ్స్ వేసి మళ్లీ 10 నుంచి 15 సెకన్ల పాటు బ్లెండ్ చేయాలి. లిచీ కొలాడా సిద్ధంగా ఉంటుంది, ఇప్పుడు దీన్ని మీ అతిథులకు అందించండి.
