Heart Attack Signs : గుండె పోటు సైలెంట్ కిల్లర్.. అది వచ్చేదాకా చాలా సైలెంట్గా ఉంటుంది. కానీ ఒకసారి హార్ట్ స్ట్రోక్ వస్తే మాత్రం.. బాధితులు విలవిలలాడిపోతారు. అది వచ్చేదాకా ఎలాంటి లక్షణాలు మనకు కనబడవు. కానీ హార్ట్ స్ట్రోక్ వస్తుందంటే చాలు.. కొన్ని లక్షణాలను మాత్రం మనం సులభంగా కనిపెట్టవచ్చు. అవేమిటంటే.. గుండె పోటు వస్తుందనగా.. తీవ్రమైన అలసట కలుగుతుంది. అవయవాలకు రక్త ప్రవాహం ఆగిపోతుంది. దీని వల్ల ఆక్సిజన్ సరఫరా జరగదు. దీంతో అలసట వస్తుంది. అయితే ఎవరికైనా అప్పటి వరకు బాగానే ఉండి, వెంటనే అలసటగా అనిపిస్తే అనుమానించాలి. అది హార్ట్ ఎటాక్కు సంకేతం కావచ్చు. అలాంటి వారు అప్రమత్తగా ఉండి వెంటనే స్పందిస్తే పెను ప్రమాదం జరగకుండా చూసుకోవచ్చు.
హార్ట్ ఎటాక్ వచ్చేముందు గొంతు, మెడ, దవడలో తీవ్రమైన నొప్పిగా ఉంటుంది. అది నెమ్మదిగా ఏదైనా భుజం మీదుగా చేయి కిందకు వ్యాపిస్తుంది. అలాగే ఛాతి మధ్యలో ముందు లేదా వెనుక నొప్పి వస్తుంది. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే ఏ మాత్రం ఆలస్యం చేయరాదు. తక్షణమే డాక్టర్ను సంప్రదించాలి. గుండె పోటు వచ్చేముందు కొందరికి కడుపులో తిప్పినట్లు అవుతుంది. వికారం, వాంతులు అవుతాయి. ఈ లక్షణాలను కూడా జాగ్రత్తగా గమనించాలి. సాధారణంగా కొందరికి ఆహారం తిన్న వెంటనే ఛాతిలో మంట అనిపిస్తుంది. అది గ్యాస్ లేదా అసిడిటీ అయి ఉండవచ్చని కొందరు అనుకుంటారు. అది నిజమే అయినప్పటికీ.. కొన్ని సందర్భాల్లో మాత్రం.. అది హార్ట్ ఎటాక్ వచ్చేముందు కనిపించే సంకేతం కావచ్చు. కనుక ఈ లక్షణం పట్ల కూడా జాగ్రత్తగా ఉండి వెంటనే స్పందించాలి.
గుండె పోటు వచ్చేముందు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులు తలెత్తుతాయి. శ్వాస సరిగ్గా ఆడదు. గుండె పోటు వచ్చేముందు లేదా వస్తున్న సమయంలో మాట్లాడితే మాటలు తడబడుతుంటాయి. అలాగే మైకం వచ్చినట్లు అనిపిస్తుంది. తలతిరిగి పడిపోతారు. పైన లక్షణాలు కనిపిస్తే ఏ మాత్రం ఆలస్యం చేయకుండా వెంటనే డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లాలి. దీంతో గుండెకు భారీగా నష్టం కలగకుండా నివారించవచ్చు.
పాన్ ఇండియా స్టార్ ప్రభాస్ అంటే కేవలం భారీ సినిమాలకే కాదు, ఆయన ఉదార స్వభావానికి కూడా ప్రత్యేక గుర్తింపు…
భద్రతా కారణాలతో భారత్లో జరిగే 2026 టీ20 ప్రపంచకప్లో పాల్గొనబోమని బంగ్లాదేశ్ క్రికెట్ బోర్డు (BCB) స్పష్టం చేయడంతో, అంతర్జాతీయ…
బీహార్ స్టాఫ్ సెలక్షన్ కమిషన్ (BSSC) నిర్వహిస్తున్న భారీ ఇంటర్ లెవల్ నియామక ప్రక్రియకు సంబంధించి ఆన్లైన్ దరఖాస్తుల గడువును…
రాయ్పూర్ వేదికగా జరిగిన రెండో టీ20 మ్యాచ్లో న్యూజిలాండ్పై భారత్ ఘన విజయం సాధించింది. న్యూజిలాండ్ నిర్దేశించిన భారీ లక్ష్యాన్ని…
భారతీయ వంటింట్లో పప్పులను చాలామంది సూపర్ ఫుడ్ గా భావిస్తారు. ఇవి శరీరానికి అవసరమైన మొక్కల ఆధారిత ప్రోటీన్ను సమృద్ధిగా…
ఎదుటి వ్యక్తి కష్టాల్లో ఉంటే అతని పరిస్థితిని కొందరు తమకు అనుకూలంగా మార్చుకుంటారు. దాన్ని ఆసరాగా చేసుకుని తమ స్వప్రయోజనాలు…
ఈ రోజుల్లో పాన్ కార్డు ప్రతి భారతీయ పౌరునికి అత్యంత ముఖ్యమైన పత్రంగా మారింది. ఆదాయపు పన్ను రిటర్న్స్ దాఖలు…
మెగాస్టార్ చిరంజీవి, నయనతార ప్రధాన పాత్రల్లో నటించిన మన శంకరవరప్రసాద్ గారు సినిమా సంక్రాంతి విడుదల తర్వాత బాక్సాఫీస్ వద్ద…