ఆరోగ్యం

Radish For Piles : పైల్స్ స‌మ‌స్య‌ను త‌గ్గించే చిట్కా.. ఇలా చేయాలి..!

Radish For Piles : చాలామంది ముల్లంగిని తింటూ ఉంటారు. ముల్లంగి వలన కలిగే ఆరోగ్యక‌ర‌ ప్రయోజనాలు చాలా ఉన్నాయి. ముల్లంగితో అనేక రకాల వంటకాలని మనం తయారు చేసుకోవచ్చు. చాలామంది ముల్లంగిని తినడానికి ఇష్టపడుతుంటారు కూడా. ముల్లంగిలో ఔషధ గుణాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే, అద్భుతమైన ప్రయోజనాలని పొందొచ్చు. ముల్లంగితో మూత్రపిండాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. అలానే ముల్లంగిని తీసుకుంటే, శరీర బరువుని కూడా కంట్రోల్ లో ఉంచుకోవచ్చు.

ముల్లంగిలో ఫోలిక్ యాసిడ్, విటమిన్ సి, ఫాస్ఫరస్, జింక్, విటమిన్ బి వంటివి ఉంటాయి. ముల్లంగిని తీసుకోవడం వలన అనేక అనారోగ్య సమస్యలు దూరం అవుతాయి. చర్మానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది ముల్లంగి. ముల్లంగితో చర్మ సమస్యలకి కూడా దూరంగా ఉండొచ్చు. ముల్లంగి గుజ్జుని ముఖానికి రాసుకుంటే, చర్మం ప్రకాశవంతంగా మారుతుంది. జ్వరం వంటి బాధల నుండి కూడా బయటపడొచ్చు.

Radish For Piles

ముల్లంగిని తీసుకుంటే ఆకలిని పుట్టించొచ్చు. నోటి నుండి వచ్చే శ్వాస కూడా తాజాగా ఉంటుంది. రక్త సరఫరాని కూడా మెరుగుపరుస్తుంది. కడుపులో మంట, తలనొప్పి వంటి బాధలు కూడా ఉండవు. ముల్లంగిని తీసుకోవడం వలన కడుపులో ఉండే రోగాలు కూడా దూరం అవుతాయి. ముల్లంగి ఆకులు కూడా ఆరోగ్యక‌ర‌మైన‌ ప్రయోజనాలను కలిగిస్తాయి. కాలేయం పని చేయనప్పుడు ముల్లంగి ఆకుల రసం తాగితే, కాలేయం సక్రమంగా పనిచేస్తుంది.

రక్తం కూడా శుభ్రంగా ఉంటుంది. ముల్లంగిని తీసుకోవడం వలన పైల్స్ సమస్య నుండి కూడా బయటపడొచ్చు. లక్షల మంది ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అలాంటి వాళ్లు ముల్లంగితో త్వరగా బయటపడొచ్చు. ముల్లంగిలో ఫైబర్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. తెల్ల ముల్లంగిని తీసుకుంటే, పైల్స్ సమస్య నుండి బయట పడొచ్చు. పైల్స్ ప్రారంభ దశలో నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. తెల్ల ముల్లంగి పొడిలో కొంచెం పాలు వేసి పైల్స్ ఉన్న చోట రాసుకుంటే, ఉపశమనం ఉంటుంది.

Sambi Reddy

బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్ర‌జ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్‌గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.

Recent Posts

రాజా సాబ్ రిజల్ట్‌తో సంబంధం లేకుండా.. చిత్ర యూనిట్‌కు ప్రభాస్ గిఫ్టులు! ‘డార్లింగ్’ అంటే అంతే మరి..

పాన్ ఇండియా స్టార్ ప్రభాస్ అంటే కేవలం భారీ సినిమాలకే కాదు, ఆయన ఉదార స్వభావానికి కూడా ప్రత్యేక గుర్తింపు…

Saturday, 24 January 2026, 9:49 PM

బంగ్లాదేశ్‌కు ఐసీసీ షాక్.. టీ20 వరల్డ్ కప్ నుంచి అవుట్! స్కాట్లాండ్‌కు బంపర్ ఆఫర్..

భద్రతా కారణాలతో భారత్‌లో జరిగే 2026 టీ20 ప్రపంచకప్‌లో పాల్గొనబోమని బంగ్లాదేశ్ క్రికెట్ బోర్డు (BCB) స్పష్టం చేయడంతో, అంతర్జాతీయ…

Saturday, 24 January 2026, 5:25 PM

BSSC ఇంటర్ లెవల్ నోటిఫికేషన్ 2026: అభ్యర్థులకు గుడ్ న్యూస్.. దరఖాస్తు గడువు పొడిగింపు!

బీహార్ స్టాఫ్ సెలక్షన్ కమిషన్ (BSSC) నిర్వహిస్తున్న భారీ ఇంటర్ లెవల్ నియామక ప్రక్రియకు సంబంధించి ఆన్‌లైన్ దరఖాస్తుల గడువును…

Saturday, 24 January 2026, 10:15 AM

రాయ్‌పూర్ టీ20: కివీస్‌పై భారత్ ఘనవిజయం.. సిరీస్‌లో 2-0 ఆధిక్యం!

రాయ్‌పూర్ వేదికగా జ‌రిగిన రెండో టీ20 మ్యాచ్‌లో న్యూజిలాండ్‌పై భార‌త్ ఘ‌న విజ‌యం సాధించింది. న్యూజిలాండ్ నిర్దేశించిన భారీ ల‌క్ష్యాన్ని…

Friday, 23 January 2026, 10:53 PM

పప్పులను వండే ముందు నానబెడుతున్నారా? లేదంటే డేంజరే.. న్యూట్రిషనిస్ట్ చెబుతున్న షాకింగ్ నిజాలు!

భారతీయ వంటింట్లో పప్పులను చాలామంది సూపర్ ఫుడ్ గా భావిస్తారు. ఇవి శరీరానికి అవసరమైన మొక్కల ఆధారిత ప్రోటీన్‌ను సమృద్ధిగా…

Friday, 23 January 2026, 8:02 PM

విశ్లేషణ: బంగ్లాదేశ్ క్రికెట్ బోర్డు స్వయంకృతాపరాధం.. పాక్ మాటలు నమ్మి వరల్డ్ కప్‌కు దూరం?

ఎదుటి వ్య‌క్తి క‌ష్టాల్లో ఉంటే అత‌ని ప‌రిస్థితిని కొంద‌రు త‌మ‌కు అనుకూలంగా మార్చుకుంటారు. దాన్ని ఆస‌రాగా చేసుకుని త‌మ స్వ‌ప్ర‌యోజ‌నాలు…

Friday, 23 January 2026, 3:54 PM

మీ పాన్ కార్డు పోయిందా? స్మార్ట్‌ఫోన్‌లోనే ‘ఇ-పాన్’ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.. పూర్తి ప్రాసెస్ ఇదే!

ఈ రోజుల్లో పాన్ కార్డు ప్రతి భారతీయ పౌరునికి అత్యంత ముఖ్యమైన పత్రంగా మారింది. ఆదాయపు పన్ను రిటర్న్స్ దాఖలు…

Friday, 23 January 2026, 9:51 AM

అల్లు అర్జున్ పోస్ట్‌పై నయనతార ఇంట్రెస్టింగ్ రియాక్షన్.. మెగాస్టార్ సినిమాపై ‘పుష్ప’రాజ్ పోస్ట్ వైరల్!

మెగాస్టార్ చిరంజీవి, నయనతార ప్రధాన పాత్రల్లో నటించిన మన శంకరవరప్రసాద్ గారు సినిమా సంక్రాంతి విడుదల తర్వాత బాక్సాఫీస్ వద్ద…

Thursday, 22 January 2026, 4:46 PM