ఆరోగ్యం

Mosquitoes : ఇలా చేస్తే చాలు.. మీ ఇంట్లో ఉన్న దోమలనీ పరార్‌.. మళ్లీ రావు..!

Mosquitoes : ప్రస్తుత తరుణంలో దోమల బెడద ఎలా ఉందో అందరికీ తెలిసిందే. దోమలు కుడుతుండడం వల్ల అనేక వ్యాధులు వస్తున్నాయి. ఎక్కడికి వెళ్లినా సరే దోమల బాధ అయితే తప్పడం లేదు. ఈ క్రమంలోనే దోమలను నియంత్రించేందుకు చాలా మంది లిక్విడ్స్‌, కాయిల్స్‌, అగర్‌ బత్తీలు, క్రీమ్స్‌ వంటివి వాడుతున్నారు. అయినప్పటికీ దోమల సంఖ్య పెరుగుతుందే తప్ప.. దోమలను మాత్రం నియంత్రించలేకపోతున్నాం. అయితే ముందు చెప్పినవన్నీ కృత్రిమమైన పద్ధతులు. అందువల్ల వాటిని ఉపయోగిస్తే మన ఆరోగ్యానికి సైతం హాని కలుగుతుంది. కనుక సహజసిద్ధమైన మార్గాలను పాటించాలి. అలాంటి వాటిల్లో టీ ట్రీ ఆయిల్‌ ఒకటని చెప్పవచ్చు. దీన్ని ఉపయోగించడం వల్ల దోమలు కుట్టకుండా చూసుకోవచ్చు. దీన్ని ఎలా వాడాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

టీ ట్రీ ఆయిల్‌లో ఉండే సమ్మేళనాలు దోమలను తరిమేస్తాయి. అందువల్ల దీన్ని శరీరంపై రాసుకుంటే చాలు.. ఒక్క దోమ కూడా మన దగ్గరకు రాదు. పైగా ఇది సహజసిద్ధమైంది కనుక మన శరీరానికి, ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి హాని కలగదు. కనుక దీన్ని చిన్నారుల నుంచి పెద్దల వరకు ఎవరైనా సరే నిర్భయంగా వాడవచ్చు. టీ ట్రీ ఆయిల్‌ మనకు మార్కెట్‌లో లభిస్తుంది. దీన్ని కొని తెచ్చి రాత్రి పూట నిద్రకు ముందు శరీరానికి రాయాలి. చర్మం బయటకు కనిపించే భాగాల్లో దీన్ని రాయాలి. అంతే.. రాత్రంతా సుఖంగా నిద్రించవచ్చు. కరెంటు లేకపోయినా.. ఫ్యాన్‌ నడవకపోయినా సరే.. మనల్ని అయితే దోమలు కుట్టవు. దీంతో దోమల నుంచి పూర్తి స్థాయిలో రక్షణ లభిస్తుంది.

Mosquitoes

ఇక దోమలను నియంత్రించేందుకు మనకు మరో అద్భుతమైన చిట్కా కూడా పనిచేస్తుంది. అదేమిటంటే.. మీరు బిర్యానీ ఆకులను కూడా చూసి ఉంటారు. వీటిని బిర్యానీ, పులావ్‌ వంటి వాటిల్లో వేస్తారు. మసాలా కూరల్లోనూ వేస్తుంటారు. అయితే ఈ ఆకును ఒకదాన్ని తీసుకుని గదిలో వెలిగించి మంటను ఆర్పేయాలి. దీంతో దాని నుంచి పొగ వస్తుంది. దీన్ని గది అంతా విస్తరించేలా చూడాలి. ఆ సమయంలో తలుపులు, కిటికీలు అన్నీ మూసేయాలి. తరువాత గది నుంచి బయటకు వచ్చి అలాగే ఒక గంట పాటు ఉంచాలి. దీంతో ఈ ఆకు పొగ వాసన గది అంతటా విస్తరిస్తుంది. తరువాత తలుపులు, కిటికీలు తెరిచినా ఏమీ కాదు. దోమలు లోపలికి రాలేవు. దీంతో దోమల నుంచి రక్షణ లభిస్తుంది.

ఇలా ఈ రెండు చిట్కాలను పాటిస్తే దోమలను నియంత్రించవచ్చు. దీంతో విష జ్వరాలు, ఇతర వ్యాధులు రాకుండా ఉంటాయి. దోమలను నియంత్రించడంలో టీ ట్రీ ఆయిల్‌తోపాటు బిర్యానీ ఆకు కూడా ఎంతో సమర్థవంతంగా పనిచేస్తాయి. కనుక కృత్రిమ పద్ధతులను పాటించే బదులు ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి హాని కలిగించని సహజసిద్ధమైన పద్ధతులను పాటించండి. దీంతో ఆరోగ్యానికి హాని కలగకుండా లాభాలు పొందవచ్చు. దోమలను తరిమేయవచ్చు.

Sambi Reddy

బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్ర‌జ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్‌గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.

Recent Posts

‘నా సక్సెస్ వెనుక ఆమె ఉంది’.. వరల్డ్ కప్ ట్రోఫీతో ఇంటికి సంజు శాంసన్!

టీ20 ప్ర‌పంచ క‌ప్ 2026 ట్రోఫీ సాధించిన అనంత‌రం యావ‌త్ భార‌త‌దేశం సంతోషంలో మునిగిపోగా టీమిండియా ప్లేయ‌ర్లు త‌మ కుటుంబ…

Tuesday, 10 March 2026, 10:18 PM

‘ప్రాణాలు అరచేతిలో పెట్టుకుని వచ్చా’.. కువైట్ నుండి క్షేమంగా ముంబైకి ఊర్వశి రౌటేలా!

కువైట్ నుంచి తాను సుర‌క్షితంగా ఇండియాకు చేరుకున్నాన‌ని న‌టి ఊర్వ‌శి రౌటేలా వెల్ల‌డించింది. తాను ముంబైకి చేరుకున్నాన‌ని చెబుతూ ఆమె…

Tuesday, 10 March 2026, 9:24 PM

వరల్డ్ కప్ విన్నర్స్‌కు రూ.131 కోట్ల నజరానా.. బీసీసీఐ సంచలన ప్రకటన!

టీ20 వరల్డ్ కప్ 2026లో విజయం సాధించిన భారత క్రికెట్ జట్టుకు భారత క్రికెట్ నియంత్రణ మండలి (బీసీసీఐ) భారీ…

Tuesday, 10 March 2026, 7:26 PM

ఆస్కార్స్ 2026.. ప్రెజెంటర్‌గా ప్రియాంక చోప్రా.. భారత్‌లో ఎప్పుడు చూడాలంటే?

ప్ర‌తి ఏడాదిలాగే ఈసారి కూడా ఆస్కార్ సందడి మొదలైంది. 2025 సంవ‌త్స‌రానికి ఇచ్చే ఆస్కార్ అవార్డుల కార్య‌క్ర‌మాన్ని ఈ నెల…

Tuesday, 10 March 2026, 5:34 PM

‘ఆ రుచులు వర్ణించలేం’.. భారతీయ ఆహారంపై ప్రియాంక చోప్రా క్రేజీ కామెంట్స్!

భారతదేశాన్ని తొలిసారి సందర్శించే ఎవరికైనా ఈ దేశంలోని ఆహార సంస్కృతి అద్భుతమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంద‌ని న‌టి ప్రియాంక చోప్రా అన్నారు.…

Tuesday, 10 March 2026, 12:40 PM

హార్దిక్ పాండ్యా ‘లక్కీ చార్మ్’.. వరల్డ్ కప్ విక్టరీలో సెంటర్ ఆఫ్ అట్రాక్షన్‌గా మోడల్ మహీకా శర్మ!

భారత జట్టు ఐసీసీ పురుషుల టీ20 ప్రపంచకప్ 2026ను గెలుచుకున్న అనంతరం క్రికెటర్ హార్దిక్ పాండ్యా వ్యక్తిగత జీవితం మరోసారి…

Monday, 9 March 2026, 10:23 PM

అమ్మకు బన్నీ అదిరిపోయే గిఫ్ట్.. మహిళా దినోత్సవం వేళ ఖరీదైన లెక్సస్ కారు!

ఐకాన్ స్టార్ అల్లు అర్జున్ ఇటీవ‌లే తన 15వ వివాహ వార్షికోత్సవం సందర్భంగా భార్య స్నేహా రెడ్డికి విలాసవంతమైన మెర్సిడెస్-బెంజ్…

Monday, 9 March 2026, 7:31 PM

ఐపీఎల్ 2026 డేట్ వచ్చేసింది.. ఆ రోజే తొలి మ్యాచ్! ఆర్‌సీబీ ఫ్యాన్స్‌కు అదిరిపోయే న్యూస్.

ఇండియన్ ప్రీమియర్ లీగ్ (ఐపీఎల్) 19వ ఎడిషన్ మార్చి 28, 2026న ప్రారంభం కానుంది. ఈ తేదీని అధికారిక ప్రసార…

Monday, 9 March 2026, 5:34 PM