ముఖ్య‌మైన‌వి

వేస‌విలో ఇంట్లో చ‌ల్ల‌గా ఉండేందుకు.. ఈ సూచ‌న‌లు పాటించండి..!!

ప్ర‌తి ఏడాదిలాగే ఈ సారి కూడా ఎండ‌లు మండుతున్నాయి. ఇంకా మే నెల కూడా రాలేదు. అప్పుడే ఎండలు దంచి కొడుతున్నాయి. ఇక రెండు తెలుగు రాష్ట్రాల‌లో మ‌రో ఐదారు రోజుల పాటు తీవ్ర‌మైన వ‌డ‌గాలుల ప్ర‌భావం ఉంటుంద‌ని ఇప్ప‌టికే వాతావ‌ర‌ణ శాఖ హెచ్చ‌రించింది. ఈ క్ర‌మంలో ప్ర‌తి ఒక్క‌రూ ఎండ‌ల నుంచి ర‌క్ష‌ణ‌గా ఉండాలి. త‌ప్ప‌కుండా జాగ్ర‌త్త‌లు పాటించాలి. అయితే బ‌య‌ట‌కు వెళ్లిన‌ప్పుడు ఓకే. కానీ ఇండ్ల‌లో చ‌ల్ల‌గా ఉండేందుకు ఏం చేయాలి ? అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

1. మార్కెట్‌లో మ‌నకు కూల్ సున్నం దొరుకుతుంది. దాన్ని ఇంటి పైక‌ప్పు మీద రెండు కోటింగ్స్ వేయాలి. ఒక‌సారి కోటింగ్ వేశాక బాగా ఆర‌నిచ్చి ఒక రోజు త‌రువాత రెండో కోటింగ్ వేయాలి. దీంతో ఆ కోటింగ్ పై ప‌డే సూర్య కిర‌ణాల వేడి ఇంట్లోకి ప్ర‌వేశించ‌దు. దీని వ‌ల్ల ఇంట్లో చ‌ల్ల‌గా ఉంటుంది.

2. సూర్యుడు అస్త‌మించిన త‌రువాత ఇంటి తలుపులు, కిటికీలను కాసేపు తీసి ఉంచాలి. దీంతో ఇంట్లో చ‌ల్ల‌గా అవుతుంది.

3. కిచెన్‌లో వంట చేస్తే స‌హ‌జంగానే ఈ వేడి అంతా ఇంట్లో వ్యాప్తి చెందుతుంది. అందువ‌ల్ల వంట‌ను వీలైనంత త్వ‌ర‌గా ముగించేయండి. కిచెన్ రూమ్‌కు వీలైతే ఎగ్జాస్ట్ ఫ్యాన్ పెట్టుకోండి. వంట చేశాక దాన్ని కొంత సేపు ఆన్ చేయాలి. దీంతో వేడి బ‌య‌ట‌కు పోతుంది. ఇంట్లో కొంత మేర చ‌ల్ల‌గా అవుతుంది.

4. చాలా మంది ఫ్రిజ్‌ల‌ను హాల్ లేదా బెడ్‌రూమ్‌ల‌లో పెడ‌తారు. అలా చేయ‌రాదు. కిచెన్‌లోనే ఫ్రిజ్‌ల‌ను ఉంచాలి. ఫ్రిజ్ వ‌ల్ల అది ఉన్న ప్ర‌దేశం వేడిగా ఉంటుంది. అందువ‌ల్ల దాన్ని కిచెన్‌లోనే ఉంచాలి. ఇలా చేయ‌డం వ‌ల్ల కూడా వేడి తగ్గుతుంది.

5. సూర్యుడు అస్త‌మించిన అనంత‌రం ఇంట్లో నేల‌ను నీటితో తుడ‌వాలి. వీలైతే క‌డ‌గ‌వ‌చ్చు. దీంతో ఇంట్లో కొంత వ‌ర‌కు చ‌ల్ల‌గా మారుతుంది.

6. ఇంట్లో ఇండోర్ మొక్క‌ల‌ను పెంచ‌డం వ‌ల్ల కూడా వేడి త‌గ్గుతుంది.

7. సాయంత్రం స‌మ‌యంలో ఇంట్లో, బ‌య‌ట పెర‌ట్లో ఉన్న మొక్క‌ల‌కు నీళ్లు పోయాలి.

8. మధ్యాహ్నం స‌మ‌యంలో గోనె సంచుల‌ను బాగా నీటితో త‌డ‌పాలి. అనంత‌రం వాటిని కిటికీలు లేదా త‌లుపుల‌కు క‌ట్టాలి.

9. మార్కెట్‌లో స‌న్ ప్రొటెక్ష‌న్ షీట్స్ ల‌భిస్తున్నాయి. వాటిని కూడా కిటికీలు, త‌లుపుల‌కు క‌ట్ట‌వ‌చ్చు. లేదా వ‌రండాలో వేలాడదీయ‌వ‌చ్చు.

10. ఇంట్లో ఉండే ఎల‌క్ట్రానిక్‌, ఎల‌క్ట్రిక‌ల్ ఉప‌క‌ర‌ణాల వ‌ల్ల వేడి ఉద్భ‌విస్తుంది. క‌నుక వాటిని అవ‌స‌రం ఉన్న‌ప్పుడు మాత్ర‌మే వాడండి.

11. మార్కెట్‌లో వెదురు చాప‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వాటిని వ‌రండాల్లో వేలాడ‌దీయ‌వ‌చ్చు. వీటి వ‌ల్ల ఇంట్లో చ‌ల్ల‌గా ఉంటుంది.

12. వేస‌విలో కాట‌న్ దుస్తుల‌నే ధ‌రించేలా ప్లాన్ చేసుకోండి. రాత్రి నిద్రించే ముందు చ‌ల్ల‌ని నీటితో స్నానం చేయండి. చ‌ల్ల‌ని పానీయాల‌ను ఎక్కువ‌గా తీసుకోవాలి. ఇక ప‌రుపు వేడిగా ఉంటుంది. క‌నుక నేల‌పై లేదా నేరుగా చెక్క‌తో త‌యారు చేసిన మంచం, ఇత‌ర మంచాల‌పై ప‌డుకునే య‌త్నం చేయాలి. దీని వ‌ల్ల చ‌ల్ల‌ద‌నం ల‌భిస్తుంది.

Sambi Reddy

బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్ర‌జ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్‌గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.

Recent Posts

‘నా సక్సెస్ వెనుక ఆమె ఉంది’.. వరల్డ్ కప్ ట్రోఫీతో ఇంటికి సంజు శాంసన్!

టీ20 ప్ర‌పంచ క‌ప్ 2026 ట్రోఫీ సాధించిన అనంత‌రం యావ‌త్ భార‌త‌దేశం సంతోషంలో మునిగిపోగా టీమిండియా ప్లేయ‌ర్లు త‌మ కుటుంబ…

Tuesday, 10 March 2026, 10:18 PM

‘ప్రాణాలు అరచేతిలో పెట్టుకుని వచ్చా’.. కువైట్ నుండి క్షేమంగా ముంబైకి ఊర్వశి రౌటేలా!

కువైట్ నుంచి తాను సుర‌క్షితంగా ఇండియాకు చేరుకున్నాన‌ని న‌టి ఊర్వ‌శి రౌటేలా వెల్ల‌డించింది. తాను ముంబైకి చేరుకున్నాన‌ని చెబుతూ ఆమె…

Tuesday, 10 March 2026, 9:24 PM

వరల్డ్ కప్ విన్నర్స్‌కు రూ.131 కోట్ల నజరానా.. బీసీసీఐ సంచలన ప్రకటన!

టీ20 వరల్డ్ కప్ 2026లో విజయం సాధించిన భారత క్రికెట్ జట్టుకు భారత క్రికెట్ నియంత్రణ మండలి (బీసీసీఐ) భారీ…

Tuesday, 10 March 2026, 7:26 PM

ఆస్కార్స్ 2026.. ప్రెజెంటర్‌గా ప్రియాంక చోప్రా.. భారత్‌లో ఎప్పుడు చూడాలంటే?

ప్ర‌తి ఏడాదిలాగే ఈసారి కూడా ఆస్కార్ సందడి మొదలైంది. 2025 సంవ‌త్స‌రానికి ఇచ్చే ఆస్కార్ అవార్డుల కార్య‌క్ర‌మాన్ని ఈ నెల…

Tuesday, 10 March 2026, 5:34 PM

‘ఆ రుచులు వర్ణించలేం’.. భారతీయ ఆహారంపై ప్రియాంక చోప్రా క్రేజీ కామెంట్స్!

భారతదేశాన్ని తొలిసారి సందర్శించే ఎవరికైనా ఈ దేశంలోని ఆహార సంస్కృతి అద్భుతమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంద‌ని న‌టి ప్రియాంక చోప్రా అన్నారు.…

Tuesday, 10 March 2026, 12:40 PM

హార్దిక్ పాండ్యా ‘లక్కీ చార్మ్’.. వరల్డ్ కప్ విక్టరీలో సెంటర్ ఆఫ్ అట్రాక్షన్‌గా మోడల్ మహీకా శర్మ!

భారత జట్టు ఐసీసీ పురుషుల టీ20 ప్రపంచకప్ 2026ను గెలుచుకున్న అనంతరం క్రికెటర్ హార్దిక్ పాండ్యా వ్యక్తిగత జీవితం మరోసారి…

Monday, 9 March 2026, 10:23 PM

అమ్మకు బన్నీ అదిరిపోయే గిఫ్ట్.. మహిళా దినోత్సవం వేళ ఖరీదైన లెక్సస్ కారు!

ఐకాన్ స్టార్ అల్లు అర్జున్ ఇటీవ‌లే తన 15వ వివాహ వార్షికోత్సవం సందర్భంగా భార్య స్నేహా రెడ్డికి విలాసవంతమైన మెర్సిడెస్-బెంజ్…

Monday, 9 March 2026, 7:31 PM

ఐపీఎల్ 2026 డేట్ వచ్చేసింది.. ఆ రోజే తొలి మ్యాచ్! ఆర్‌సీబీ ఫ్యాన్స్‌కు అదిరిపోయే న్యూస్.

ఇండియన్ ప్రీమియర్ లీగ్ (ఐపీఎల్) 19వ ఎడిషన్ మార్చి 28, 2026న ప్రారంభం కానుంది. ఈ తేదీని అధికారిక ప్రసార…

Monday, 9 March 2026, 5:34 PM