ఓం అనే మంత్రం.. పవిత్రతకు చిహ్నం. ఆ మంత్రాన్ని దైవ స్వరూపంగా భావిస్తారు. హిందువులు ఆ మంత్రాన్ని ప్రణవ మంత్రంగా భావించి పఠిస్తారు. అయితే ఈ మంత్రాన్ని రోజూ పఠించడం వల్ల ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
* ఓం మంత్రాన్ని రోజూ పఠించడం వల్ల ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గుతాయి. మానసిక ప్రశాంతత లభిస్తుంది. మానసిక వ్యాధులు.. ముఖ్యంగా డిప్రెషన్ ఉన్నవారు రోజూ ఈ మంత్రాన్ని పఠించడం వల్ల ఆయా సమస్యల నుంచి బయట పడవచ్చు.
* ఏకాగ్రత పెరగాలనుకునే వారు ఈ మంత్రాన్ని పఠించడం వల్ల ప్రయోజనం పొందవచ్చు.
* ఓం మంత్రాన్ని పఠించడం వల్ల మన శరీరంలో ఉండే చక్రాలు ఉత్తేజం అవుతాయి. మన శరీరంలోని శక్తి స్థాయిలు పెరుగుతాయి.
* ఓం మంత్రాన్ని పఠించడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు తగ్గుతాయి. గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. నెగెటివ్ దృక్పథం పోతుంది. ఊపిరితిత్తులు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.
* ఈ మంత్రాన్ని పఠిస్తే వెన్నెముక సమస్యలు తగ్గుతాయి. వెన్నెముక దృఢంగా మారుతుంది. భావోద్వేగాలు నియంత్రణలో ఉంటాయి. పరిసరాల పట్ల ఉండే అప్రమత్తత పెరుగుతుంది. నిద్ర బాగా పడుతుంది.
నేటి రోజుల్లో స్మార్ట్ఫోన్ మన జీవితంలో విడదీయరాని భాగంగా మారింది. అయితే చాలా మందిని వేధిస్తున్న ప్రధాన సమస్యల్లో నెమ్మదిగా…
అమెజాన్ రేపటి (జనవరి 27) నుంచి సుమారు 16,000 మంది ఉద్యోగులను తొలగించనుందని సమాచారం. ఈ లేఆఫ్స్ ప్రభావం భారత్లోని…
పీసీసీ అధ్యక్షుడు మహేశ్ గౌడ్ ఇటీవల నిర్వహించిన మీడియా సమావేశంలో, కవిత కాంగ్రెస్ పార్టీలో చేరేందుకు ప్రయత్నించారని, అయితే తానే…
అనిల్ రావిపూడి తనకు అలవాటైన ఫార్ములాను విడిచిపెట్టకుండా, చిరంజీవి బలాలను చక్కగా వినియోగించుకుంటూ మరోసారి సంపూర్ణ వినోదాత్మక చిత్రాన్ని అందించారు.…
ప్రపంచ ప్రఖ్యాత టెక్నాలజీ దిగ్గజం గూగుల్ 2026 సంవత్సరానికి సంబంధించిన తన ప్రతిష్ఠాత్మక ఇంటర్న్షిప్ ప్రోగ్రామ్కు దరఖాస్తులను ఆహ్వానిస్తోంది. బ్యాచిలర్,…
ఇస్రోలో ఉద్యోగం సాధించాలనుకునే యువ ఇంజనీర్లు, శాస్త్రవేత్తలకు ఇది ఒక అరుదైన అవకాశంగా భావిస్తున్నారు. అంతరిక్ష సాంకేతిక రంగంలో దేశ…
ఆ వ్యాఖ్యతో ముగిసేలా ఎడిట్ చేసిన వీడియో క్లిప్పులు విస్తృతంగా సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అయ్యాయి. ఫ్యాక్ట్ చెకర్, ఆల్ట్…
పాన్ ఇండియా స్టార్ ప్రభాస్ అంటే కేవలం భారీ సినిమాలకే కాదు, ఆయన ఉదార స్వభావానికి కూడా ప్రత్యేక గుర్తింపు…
View Comments
Any time japinchavacha sir