ఆరోగ్యం

Sitting On Wallet : ప‌ర్స్‌ను వెనుక జేబులో పెట్టుకుని కూర్చుంటున్నారా.. అలా చేయ‌కండి.. ఎందుకంటే..?

Sitting On Wallet : మనలో చాలామంది తక్కువ వయసులోనే నడుమునొప్పి, వెన్నెముక సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. దీనికి కారణం ఏమిటి..? అని పరిశీలించగా మనం ధరించే ప్యాంట్ల…

Friday, 10 March 2023, 8:35 AM

Food Combinations : ఈ ఆహారాల‌ను ఎట్టి ప‌రిస్థితిలోనూ క‌లిపి తీసుకోరాదు.. ఏం జ‌రుగుతుందంటే..?

Food Combinations : ముద్దపప్పులో పప్పుచారు కలుపుకొని తింటే ఉంటుంది చూడండి ఆ మజానే వేరు. అలాగే పచ్చి పులుసులో బంగాళాదుంప ప్రై, గట్టిపప్పులో ఆవకాయ్ ఇలా..…

Thursday, 9 March 2023, 9:17 PM

Papaya : బొప్పాయి పండ్ల‌ను వీరు అస్స‌లు తిన‌రాదు.. ఎందుకో తెలుసా..?

Papaya : బొప్పాయి పండు తింటే మ‌న‌కు ఎలాంటి ఆరోగ్య‌క‌ర ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. దీని వ‌ల్ల ప‌లు అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు దూర‌మ‌వుతాయి. శ‌రీరంలో ఉన్న…

Thursday, 9 March 2023, 4:47 PM

Pineapple : పైనాపిల్‌ను తిన్న‌ప్పుడు నాలుక ప‌గులుతుంది.. అలా ఎందుక‌వుతుందో తెలుసా..?

Pineapple : మ‌న‌కు మార్కెట్‌లో త‌క్కువ ధ‌ర‌కే అందుబాటులో ఉన్న పండ్ల‌లో పైనాపిల్ ఒక‌టి. దీని వ‌ల్ల మ‌న‌కు ఎన్నో ర‌కాల ఆరోగ్య‌క‌ర ప్ర‌యోజ‌నాలు కూడా క‌లుగుతాయి.…

Wednesday, 8 March 2023, 9:41 PM

Natural Mosquito Repellent : మీ ఇంట్లోనే స‌హ‌జ‌సిద్ధంగా మ‌స్కిటో రీపెల్లెంట్‌ను ఇలా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు.. బ‌య‌ట కొనాల్సిన ప‌నిలేదు..

Natural Mosquito Repellent : డెంగ్యూ, చికెన్ గున్యా, మలేరియా.. వంటి డేంజరస్ రోగాలకు కారణం దోమలు. వీటి బాధ పడలేక చాలామంది రాత్రి వేళ దోమ‌ల‌…

Wednesday, 8 March 2023, 7:33 PM

Sleep After Lunch : మ‌ధ్యాహ్నం లంచ్ చేయ‌గానే చాలా మందికి నిద్ర ఎందుకు వ‌స్తుందో తెలుసా..?

Sleep After Lunch : బ్రేక్ ఫాస్ట్‌, లంచ్, డిన్న‌ర్‌.. ఈ మూడింటిలో చాలా మంది బ్రేక్ ఫాస్ట్ త‌క్కువగా, లంచ్‌, డిన్న‌ర్ హెవీగా కానిచ్చేస్తారు. అయితే…

Wednesday, 8 March 2023, 4:29 PM

Foods : ప‌థ్యం స‌మ‌యంలో ఎలాంటి ఆహారాల‌ను తినాలి.. వేటిని తిన‌కూడ‌దు.. తెలుసా..?

Foods : పథ్యం శతగుణం ప్రపోక్తం అని శాస్త్రోక్తం కనుక సర్వ వైద్యములకు పథ్యం చేయడం శ్రేయస్కరం. కొన్ని రకాల వ్యాధులు వచ్చినప్పుడు పథ్యం తప్పనిసరి అని…

Wednesday, 8 March 2023, 11:12 AM

Mistakes : దంపతులు పడుకోవడానికి ముందు ఈ 11 తప్పులు చేయకండి..!

Mistakes : మనుషుల బిజీ బిజీ జీవితాల్లో ఒకర్నొకరు పట్టించుకోవడానికి కొంచెం టైం కూడా దొరకట్లేదు. దంపతులిద్దరూ ఉద్యోగాలు చేయడం.. పగలంతా ఆఫీసులో పని ఒత్తిడి, రాత్రి…

Wednesday, 8 March 2023, 8:38 AM

Nail Biting : చాలా మంది గోర్ల‌ను ఎందుకు కొరుకుతారు.. దీని వెనుక ఉన్న కార‌ణాలేంటి..?

Nail Biting : గోర్లు కొర‌క‌డం చాలా మందికి ఉండే అల‌వాటు. చిన్నారులే కాదు, కొంద‌రు పెద్దలు కూడా గోర్ల‌ను ప‌దే ప‌దే కొరుకుతుంటారు. అయితే నిజానికి…

Tuesday, 7 March 2023, 9:28 PM

Cross Legged Position : కాలు మీద కాలు వేసుకుని కూర్చోకూడ‌దా..? కూర్చుంటే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..?

Cross Legged Position : ఎవ‌రైనా ప‌డుకునే భంగిమ‌లు వేరేగా ఉన్న‌ట్టే కూర్చునే భంగిమ‌లు కూడా వేరే ఉంటాయి. అంటే.. ఒక్కొక్క‌రూ ఒక్కో ర‌క‌మైన భంగిమ‌లో వారి…

Tuesday, 7 March 2023, 12:42 PM