ఆరోగ్యం

Kidneys Stones : ఈ పొడిని రోజుకు 3 సార్లు తాగితే కిడ్నీ స్టోన్లు క‌రిగిపోతాయి.. మ‌ళ్లీ రానే రావు.. అదెలా తయారు చేయాలో చూడండి..

Kidneys Stones : నేడు మ‌న దేశంలో అధిక శాతం మందిని ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తున్న వ్యాధుల్లో కిడ్నీ స్టోన్లు కూడా ఒక‌టి. ఇవి చాలా మందిలో ఏర్పడుతున్నాయి. చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా కిడ్నీ స్టోన్లు అంద‌రిలోనూ వ‌స్తున్నాయి. ఇందుకు కార‌ణాలు కూడా అనేకం ఉంటున్నాయి. అయితే ఎలా వ‌చ్చినా కిడ్నీ స్టోన్లు ఒక‌సారి ఏర్ప‌డితే క‌నుక జాగ్ర‌త్త వ‌హించాల్సిందే. ఎందుకంటే ఏదైనా పద్ధ‌తిలో వాటిని కరిగించుకున్నా అవి తిరిగి మ‌ళ్లీ వ‌స్తాయి. క‌నుక వాటి విష‌యంలో జాగ్ర‌త్త ప‌డాల్సిందే. అయితే కింద చెప్పిన ఓ ప‌వ‌ర్‌ఫుల్ టిప్‌ను పాటిస్తే దాంతో కిడ్నీ స్టోన్లు ఇక ర‌మ్మ‌న్నా రావు. అంత ఎఫెక్టివ్‌గా ఈ చిట్కా ప‌నిచేస్తుంది. మ‌ర‌దేమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందామా.

వేస‌వి సీజ‌న్ వ‌చ్చేసింది. మ‌న‌కు ఎక్క‌డ చూసినా పుచ్చ‌కాయ‌లు క‌నిపిస్తున్నాయి. వేడి వేడి వాతావ‌ర‌ణంలో చ‌ల్ల‌ని పుచ్చ‌కాయ‌ల‌ను తింటూ జ‌నాలు ఆస్వాదిస్తున్నారు. అయితే పుచ్చ‌కాయ‌ల‌ను తిన్నాక ఎవ‌రైనా వాటిల్లో ఉండే గింజ‌ల‌ను పారేస్తారు. కానీ అలా చేయ‌రాదు. ఎందుకంటే కిడ్నీ స్టోన్ల‌ను కరిగించే శ‌క్తి పుచ్చ‌కాయ గింజ‌ల‌కు ఉంది మ‌రి. అందుకు ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

Kidneys Stones

పుచ్చ‌కాయ గింజ‌ల‌ను సేక‌రించి వాటిని ఎండబెట్టి పొడి చేసుకోవాలి. ఈ పొడిని నీటిలో కలుపుకుని రోజుకి మూడుసార్లు చొప్పున కొన్నిరోజుల పాటు తాగితే మంచి ఫలితాన్ని పొంచవచ్చని ఆయుర్వేదం చెబుతోంది. దీని వ‌ల్ల కిడ్నీ స్టోన్లు త్వ‌ర‌గా క‌రిగిపోతాయ‌ట‌. అంతేకాదు, ఇక‌పై ఆ స్టోన్లు మ‌ళ్లీ వ‌చ్చే అవ‌కాశం ఉండ‌ద‌ని కూడా ఆయుర్వేదం చెబుతోంది. అలాగే పుచ్చకాయ లోపల అడుగున ఉండే తెల్లని పదార్థాన్ని శరీరంలో ఫంగస్ ఉన్న ప్రాంతంలో అప్లయ్ చేస్తే క్రమేపీ దాని బారినుంచి కూడా బయటపడవచ్చు. కనుక ఈ సారి పుచ్చ‌కాయ‌ను తిన్న‌ప్పుడు దాంట్లో ఉండే గింజ‌లు, పుచ్చ‌కాయ‌లో ఉండే తెల్ల‌ని ప‌దార్థాన్ని పారేయ‌కండి. వాటితో పైన చెప్పిన విధంగా ఆయా స‌మ‌స్య‌ల నుంచి బ‌య‌ట ప‌డ‌వచ్చు.

Sambi Reddy

బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్ర‌జ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్‌గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.

Recent Posts

‘దేవర 2’ షూటింగ్ ఎప్పుడు? అప్‌డేట్ ఇచ్చిన నిర్మాత.. ఎన్టీఆర్ ఫ్యాన్స్‌కు ఇక పండగే!

జూనియర్ ఎన్టీఆర్ నటించిన భారీ బడ్జెట్ చిత్రం దేవర: పార్ట్ 2 భవితవ్యంపై గత కొంతకాలంగా అభిమానుల్లో తీవ్ర ఉత్కంఠ…

Wednesday, 28 January 2026, 12:12 PM

వివో నుంచి మరో పవర్ ఫుల్ ఫోన్.. భారత్‌లో Vivo X200T లాంచ్.. ఫీచర్లు, ధర చూస్తే ఫిదా అవ్వాల్సిందే!

ఫ్లాగ్‌షిప్ స్థాయి ఫీచర్లు, బలమైన కెమెరా వ్యవస్థ, దీర్ఘకాల సాఫ్ట్‌వేర్ అప్‌డేట్ల హామీతో వివో X200T ప్రీమియం సెగ్మెంట్‌లో గట్టి…

Tuesday, 27 January 2026, 9:25 PM

ఆధార్ వినియోగదారులకు గుడ్ న్యూస్.. ఇకపై ఇంటి నుంచే మొబైల్ నంబర్ అప్‌డేట్..

భారత విశిష్ట గుర్తింపు ప్రాధికార సంస్థ (UIDAI) ఆధార్‌కు అనుసంధానమైన మొబైల్ నంబర్‌ను అప్‌డేట్ చేసుకునే విధానంలో మరింత సౌలభ్యాన్ని…

Tuesday, 27 January 2026, 7:39 PM

మెగాస్టార్ చిరంజీవికి చిన్మయి బిగ్ కౌంటర్.. ‘కమిట్‌మెంట్’ అంటే అది కాదు, అబద్ధం చెప్పకండి అంటూ ఫైర్!

70 ఏళ్ల వయసున్న చిరంజీవి తాజాగా మన శంకర వరప్రసాద్ గారు చిత్రంలో నటించారు. ఈ చిత్రం జనవరి 12,…

Tuesday, 27 January 2026, 5:49 PM

పది పాసైతే చాలు.. ఆర్‌బీఐలో 572 ఆఫీస్ అటెండెంట్ ఉద్యోగాలు.. అప్లై చేయడానికి లింక్ ఇదే!

రిజర్వ్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా (RBI) ఆఫీస్ అటెండెంట్ పోస్టుల భర్తీకి నోటిఫికేషన్ విడుదల చేసి, ఆన్‌లైన్ దరఖాస్తుల స్వీకరణ…

Tuesday, 27 January 2026, 2:59 PM

లోకేష్ కనగరాజ్‌పై ఫ్యాన్స్ ఫైర్.. ‘మీకు కలెక్షన్లే కావాలా.. కథ అక్కర్లేదా?’ అంటూ నెటిజన్ల ట్రోలింగ్!

ఖైదీ, విక్రమ్ వంటి బలమైన కంటెంట్ ఆధారిత చిత్రాలు తీసిన దర్శకుడిగా పేరు తెచ్చుకున్న లోకేష్, ఈ మార్పుతో ఆ…

Tuesday, 27 January 2026, 9:45 AM

మీ ఫోన్ స్లోగా చార్జ్ అవుతుందా? ఈ 5 చిట్కాలతో నిమిషాల్లో ఫుల్ చార్జింగ్!

నేటి రోజుల్లో స్మార్ట్‌ఫోన్ మన జీవితంలో విడదీయరాని భాగంగా మారింది. అయితే చాలా మందిని వేధిస్తున్న ప్రధాన సమస్యల్లో నెమ్మదిగా…

Monday, 26 January 2026, 9:44 PM

అమెజాన్ ఉద్యోగులకు షాక్.. రేపటి నుంచి 16 వేల మంది తొలగింపు? భారత్‌పైనే ఆ ప్రభావం ఎక్కువ!

అమెజాన్ రేపటి (జనవరి 27) నుంచి సుమారు 16,000 మంది ఉద్యోగులను తొలగించనుందని సమాచారం. ఈ లేఆఫ్స్ ప్రభావం భారత్‌లోని…

Monday, 26 January 2026, 7:45 PM