IDL Desk

Dates : ఫిట్‌గా ఉండాలంటే అస‌లు ఖ‌ర్జూరాల‌ను ఏ స‌మ‌యంలో తినాలి..?

Dates : నేటి వేగంగా మారుతున్న జీవనశైలిలో తనను తాను ఆరోగ్యంగా మరియు ఫిట్‌గా ఉంచుకోవడం సవాలుతో కూడుకున్నది. చాలా సార్లు సమయం లేకపోవడంతో వ్యాయామం లేదా…

Saturday, 8 June 2024, 9:25 AM

Dengue : వ‌ర్షాకాలం వ‌చ్చేస్తోంది.. డెంగ్యూ రాకుండా ఉండాలంటే ఈ జాగ్ర‌త్త‌లు పాటించాల్సిందే..!

Dengue : వర్షాకాలం చాలా ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది, కానీ ఈ సీజన్ అనేక వ్యాధులను కూడా తెస్తుంది. అవును, వర్షాకాలంలో దోమల వల్ల వచ్చే వ్యాధులు వేగంగా…

Saturday, 8 June 2024, 7:17 AM

3 Types Of Flours : ఈ మూడు ర‌కాల పిండిలను క‌లిపి రోజూ తీసుకోండి.. చెప్ప‌లేన‌న్ని లాభాలు క‌లుగుతాయి..!

3 Types Of Flours : ప్రతి ఇంటి వంటగదిలో మూడు నాలుగు రకాల పిండి దొరుకుతుంది. కానీ చాలా మంది గోధుమ పిండితో చేసిన రోటీని…

Friday, 7 June 2024, 9:55 PM

Cholesterol : నీళ్ల‌ను ఎక్కువ‌గా తాగితే చెడు కొలెస్ట్రాల్ త‌గ్గుతుందా..? వైద్య నిపుణులు ఏమంటున్నారు..?

Cholesterol : కొలెస్ట్రాల్‌లో రెండు రకాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా. ఒకటి మంచి కొలెస్ట్రాల్ మరియు మరొకటి చెడు కొలెస్ట్రాల్. చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినప్పుడు, గుండెపోటు ప్రమాదం…

Friday, 7 June 2024, 4:17 PM

Cashew Nuts : వేసవిలో జీడిప‌ప్పును తింటే శ‌రీరంలో వేడి పెరుగుతుందా..?

Cashew Nuts : జీడిపప్పు ప్రతి ఒక్కరికీ నిషేధించబడలేదు, కానీ చాలా చెమట మరియు వేడిగా అనిపించే వ్యక్తులు జీడిపప్పు తినడం నిషేధించబడింది. జీడిపప్పులో కేలరీలు ఎక్కువగా…

Friday, 7 June 2024, 1:11 PM

Jaggery Water : ఉద‌యాన్నే బెల్లం నీళ్లు తాగితే క‌లిగే అద్భుత‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు ఇవే..!

Jaggery Water : బెల్లం చాలా ప్రసిద్ధ సహజ స్వీటెనర్, ఇది అనేక రంగులు మరియు కొద్దిగా భిన్నమైన రుచులలో వస్తుంది. పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది…

Friday, 7 June 2024, 11:38 AM

Chanakya Niti : మీరు జీవితంలో స‌క్సెస్ అవ్వాలంటే.. చాణ‌క్యుడు చెప్పిన ఈ సూత్రాల‌ను పాటించండి..!

Chanakya Niti : ప్రతి వ్యక్తి తన జీవితంలో విజయం సాధించాలని కోరుకుంటాడు మరియు దాని కోసం చాలా కష్టపడతాడు. కొంతమంది చాలా తక్కువ పని చేసిన…

Thursday, 6 June 2024, 8:22 PM

Vastu Dosh : మీ ఇంట్లో ఏ దిక్కు వాస్తు దోషం ఉందో ఇలా తెలిసిపోతుంది..!

Vastu Dosh : ఇంట్లో అంతా బాగానే ఉన్నా, పరిస్థితి క్రమంగా దిగజారడం ప్రారంభించినప్పుడు మ‌నం ఆందోళన చెందుతాము. ఏమి జరుగుతుందో మ‌న‌కు ఖచ్చితంగా తెలియదు. అయితే…

Thursday, 6 June 2024, 6:19 PM

Surya Yantra : ఇంట్లో సూర్య యంత్రాన్ని ఇలా పెట్టండి.. ల‌క్ క‌ల‌సి వ‌స్తుంది.. ప‌ట్టింద‌ల్లా బంగార‌మే అవుతుంది..!

Surya Yantra : సూర్యుడు స‌మ‌స్త విశ్వానికి వెలుగు ప్ర‌దాత‌. స‌మ‌స్త జీవులు సూర్యుడి వెలుగుపై ఆధార‌ప‌డి ఉన్నాయి. సూర్యుడు లేని ప్ర‌పంచాన్ని అసలు ఊహించ‌లేం. మొత్తం…

Thursday, 6 June 2024, 3:33 PM

TTE And TC : రైళ్ల‌లో TTE కి TC కి మ‌ధ్య తేడా ఏమిటో తెలుసా..? పేరు ఒకేలా ఉన్నా ఈ ఇద్ద‌రి ప‌ని వేరే అని తెలుసా..?

TTE And TC : సాధార‌ణంగా చాలా మంది దూర‌ప్ర‌యాణాలు చేసేవారు రైళ్ల‌లోనే వెళ్తుంటారు. కేవ‌లం స్థోమ‌త ఉన్న‌వారు మాత్ర‌మే విమానాల్లో ప్ర‌యాణం చేస్తారు. గంట‌ల త‌ర‌బ‌డి…

Thursday, 6 June 2024, 12:44 PM