Anushka Shetty : న‌వ్వు వ‌ల్ల ఆరోగ్య‌ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయ‌ని మ‌న‌కు వైద్యులు చెబుతుంటారు. అందుక‌నే రోజూ కాసేపు హాయిగా న‌వ్వాల‌ని కూడా సూచిస్తుంటారు. అయితే మీకు తెలుసా..…
Breath : మనిషికి శ్వాస కంటే ముఖ్యమైనది ఏదీ ఉండదు. వాస్తవానికి నీరు మానవునికి అత్యంత ముఖ్యమైన అవసరం కానీ త్రాగే నీటి కంటే శ్వాస తీసుకోవడం…
Garlic : వెల్లుల్లిని దాదాపు ప్రతి ఇంట్లో వాడతారు. ఇది ఆహారాన్ని రుచిగా మార్చడమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. వెల్లుల్లిలో యాంటీ బాక్టీరియల్,…
Sleep After Lunch : పగటిపూట పని చేస్తున్నప్పుడు, చాలా మందికి అప్పుడప్పుడు నిద్ర మరియు సోమరితనం అనిపిస్తుంది, ముఖ్యంగా కూర్చుని ఉద్యోగాలు చేసే వారికి. అటువంటి…
Cold And Cough : సీజ‌న్ మారుతున్న‌ప్పుడు స‌హ‌జంగానే చాలా మందికి ద‌గ్గు, జ‌లుబు వంటి అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తుంటాయి. అయితే ఇవి రాగానే వెంట‌నే మెడిక‌ల్…
Curd Or Buttermilk : మంచి జీర్ణక్రియ కోసం, వేసవిలో మన ఆహారంలో పెరుగు లేదా మజ్జిగను చేర్చుకోవడం మంచిది. ఈ రెండూ మన ఆరోగ్యానికి మేలు…
Curry Leaves : చాలా మంది కరివేపాకును తీపి వేప అని కూడా పిలుస్తారు. మీరు దీన్ని మీ జీవనశైలిలో అనేక విధాలుగా చేర్చవచ్చు. ఇది చాలా…
Noodles : ప్ర‌స్తుతం న‌డుస్తున్న‌ది ఫాస్ట్ యుగం. ఈ వేగ‌వంత‌మైన టెక్నాల‌జీ జ‌న‌రేష‌న్‌లో ప్ర‌తిది చాలా స్పీడ్‌గా అయిపోతుంది. ప్ర‌జ‌లు అన్ని ప‌నులు వేగంగా కావాల‌ని చూస్తున్నారు.…
Pariseshanam : పూర్వ‌కాలం నుంచి మన పెద్ద‌లు అనేక ఆచారాలు, సంప్ర‌దాయాల‌ను పాటిస్తూ వ‌స్తున్నారు. వాటిల్లో తినే ప్లేట్ చుట్టూ నీళ్ల‌ను చ‌ల్ల‌డం కూడా ఒక‌టి. ఈ…
Balcony Plants : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో ఎక్క‌డ చూసినా కాంక్రీట్ జంగిల్‌లా మారింది. చూద్దామంటే మ‌చ్చుకు ఒక చెట్టు కూడా క‌నిపించ‌డం లేదు. దీంతో రోజంతా ప‌నిచేసే…