అధిక బరువును తగ్గించుకునేందుకు చాలా మంది రక రకాల మార్గాలను అనుసరిస్తుంటారు. అయితే ఆ వ్యక్తి మాత్రం బీర్ డైట్ను పాటించాడు. అవును. మీరు విన్నది నిజమే. అమెరికాకు చెందిన డాన్ హాల్ అనే వ్యక్తి ఫిబ్రవరి నుంచి బీర్ డైట్ చేస్తున్నాడు. ఈ క్రమంలోనే అతను భారీగా బరువు తగ్గాడు.
డాన్ హాల్ ఫిబ్రవరి నుంచి 45 రోజుల పాటు కేవలం లిక్విడ్ డైట్ మాత్రమే చేశాడు. ఘనాహారాన్ని పూర్తిగా మానేశాడు. ద్రవాహారంలో భాగంగా అతను రోజూ బీర్, టీ, కాఫీ, నీళ్లు వంటివి తీసుకున్నాడు. అలాగే వ్యాయామం కూడా చేశాడు. దీంతో అతను 45 రోజుల అనంతరం ఏకంగా 18 కిలోల బరువు తగ్గాడు. అతను బరువు తగ్గక ముందు, తగ్గిన తరువాత తీసుకున్న ఫొటోలు వైరల్ గా మారాయి.
అయితే ఈ తరహా డైట్ కొత్తదేమీ కాదు. 1600వ సంవత్సరంలో కాథలిక్ సన్యాసులు కొందరు ఈ డైట్ను కనిపెట్టారు. అప్పటి నుంచి ఈ డైట్ పాపులర్ అయింది. కొందరు దీన్ని ఇప్పటికీ పాటిస్తున్నారు. ఇక 2019లోనూ డాన్ హాల్ ఇలాగే 46 రోజుల పాటు ఈ డైట్ను పాటించి అప్పట్లో 20 కిలోల వరకు తగ్గాడు. సాధారణంగా ఈ డైట్ ను ఎవరైనా చేయవచ్చని, అయితే ఫలితాలు మాత్రం అందరికీ ఒకేలా రావని అతను తెలిపాడు.
ఇండియన్ ప్రీమియర్ లీగ్ (ఐపీఎల్) 2026 సీజన్ రెండు రోజులు ఆలస్యంగా ప్రారంభం కానుందా.. అంటే.. అందుకు అవుననే సమాధానం…
తమిళ నటుడు, టీవీకే పార్టీ చీఫ్ విజయ్తో విడాకులు కావాలని కోరుతూ ఆయన భార్య సంగీత కోర్టులో పిటిషన్ దాఖలు…
తాను మొదట్లో క్రికెటర్ అవుతానని అనుకోలేదని, భారత ఆర్మీలో చేరి సేవలందించాలని చిన్నతనం నుంచే కలలు కన్నానని, కానీ క్రికెట్లోకి…
మార్చి 4, 2026న హైదరాబాద్లో జరగనున్న తమ వివాహ రిసెప్షన్కు హాజరు కావాలని కోరుతూ ప్రధాని నరేంద్ర మోదీని నూతన…
టాలీవుడ్ నటీనటులు విజయ్ దేవరకొండ, రష్మిక మందన్న వివాహ బంధం ద్వారా ఒక్కటయ్యారు. గురువారం (ఫిబ్రవరి 26, 2026) రాజస్థాన్లోని…
పవర్ స్టార్ పవన్ కల్యాణ్, మాస్ దర్శకుడు హరీష్ శంకర్ కాంబినేషన్లో తెరకెక్కుతున్న ఉస్తాద్ భగత్ సింగ్ మూవీకి గాను…
టీ20 వరల్డ్ కప్ 2026 టోర్నీ సూపర్ 8 దశలో వరుసగా రెండు మ్యాచ్లను ఓడిపోయి టోర్నీ నుంచి నిష్క్రమించిన…
కొత్తగా రిలీజ్ అయ్యే ఏ సినిమా అయినా సరే కచ్చితంగా 8 వారాల తరువాతే ఓటీటీలోకి రావాలన్న నిబంధనపై ప్రస్తుతం…