Intermittent Fasting

Over Weight : అధిక బ‌రువు త‌గ్గాల‌నుకుంటున్నారా.. అయితే ఈ ఒక్క చిట్కా చాలు..!

Thursday, 7 March 2024, 7:35 PM

Over Weight : నేటి త‌రుణంలో అధిక బ‌రువును త‌గ్గించుకునేందుకు చాలా మంది నానా తంటాలు....

Intermittent Fasting : ఉప‌వాసం ఇలా చేయండి.. దెబ్బ‌కు బ‌రువు ఇట్టే త‌గ్గిపోతారు..!

Wednesday, 17 January 2024, 4:47 PM

Intermittent Fasting : ఉప‌వాసం.. దీన్నే ఇంగ్లిష్‌లో ఫాస్టింగ్ అని కూడా అంటారు. ఫాస్టింగ్ చేయ‌డం....

Intermittent Fasting : త‌క్కువ టైమ్‌లో ఎక్కువ బ‌రువు త‌గ్గాలా.. ఇలా చేయండి చాలు..!

Monday, 12 June 2023, 9:14 PM

Intermittent Fasting : మ‌న‌లో చాలా మంది అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్యతో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. మారిన....