Heart Attack : ప్రస్తుత తరుణంలో హార్ట్ ఎటాక్ లు అనేవి అత్యంత సహజం అయిపోయాయి. చాలా మంది గుండె పోటు బారిన పడుతూ ప్రాణాలను కోల్పోతున్నారు. పలు కారణాల వల్ల చాలా మందికి హార్ట్ ఎటాక్ లు వస్తున్నాయి. అయితే గుండె పోటు అనేది సడెన్గా వచ్చినప్పటికీ అది వచ్చేందుకు 2, 3 రోజుల ముందే మనకు పలు లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. వాటిని జాగ్రత్తగా పరిశీలించడం ద్వారా గుండె పోటు వచ్చే ప్రమాదాన్ని ముందే పసిగట్టవచ్చు. దీంతో ప్రాణాలను కాపాడుకోవచ్చు. మరి గుండె పోటు వచ్చే ముందు ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందామా..!
1. గుండె పోటు వచ్చేందుకు రెండు, మూడు రోజుల ముందే కొందరిలో పలు లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. చిన్న పని చేసినా బాగా అలసిపోతుంటారు. శక్తి లేనట్లు అనిపిస్తుంది. అసలు నడవడానికే శక్తి లేనట్లు అవుతుంది. ఇలా అవుతుంటే కచ్చితంగా గుండె పోటు వస్తుందని అర్థం చేసుకోవాలి. అందుకు అనుగుణంగా జాగ్రత్త పడాలి.
2. గుండె పోటు వచ్చే ముందు కొందరికి ఛాతిపై బలంగా పట్టేసినట్లు అవుతుంది. ఛాతిపై బరువు పెట్టినట్లు ఉంటుంది. శ్వాస ఆడడం కష్టంగా ఉంటుంది. ఇది కచ్చితంగా గుండెపోటు సంకేతమే. ఇలా ఉంటే వెంటనే అప్రమత్తం అవ్వాలి. డాక్టర్ను కలిసి పరీక్షలు చేయించుకోవాలి. ఏదైనా ఉంటే ముందే తెలిసిపోతుంది. అప్పుడు ప్రాణాలను కాపాడుకునేందుకు అవకాశం ఉంటుంది.
3. గుండె పోటు వస్తుందనడానికి మరో సంకేతం.. చెమటలు.. గుండె పోటు వచ్చేవారికి చెమటలు విపరీతంగా పడుతుంటాయి. ఫ్యాన్ తిరుగుతున్నా సరే చెమటలు వస్తుంటే.. అది కచ్చితంగా గుండె పోటుకు సంకేతమనే భావించాలి.
4. వికారం, తలతిరగడం, ఎడమ వైపు భుజం, మెడ, దవడ, చేయి నొప్పితో ఉండడం.. వంటివన్నీ గుండెపోటు వచ్చే ముందు కనిపించే లక్షణాలే. కనుక ఈ లక్షణాలు ఉంటే నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వెంటనే డాక్టర్ను కలిసి పరీక్షలు చేయించుకోవాలి. ఒకవేళ ఏదైనా సమస్య ఉంటే ముందుగానే గుర్తించి అందుకు అనుగుణంగా చికిత్స తీసుకోవచ్చు. దీంతో గుండె సురక్షితంగా ఉంటుంది. ప్రాణాలను కాపాడుకున్నవారమవుతాము.
ఆస్ట్రేలియా పేసర్ ప్యాట్ కమిన్స్ తిరిగి ఐపీఎల్ సన్రైజర్స్ హైదరాబాద్ జట్టుతో చేరినప్పటికీ కెప్టెన్గా ఇషాన్ కిషన్ను కొనసాగించాలని భారత…
క్రికెట్ మ్యాచ్లలో తాను ఈగోను ప్రదర్శించనని, దాన్ని హోటల్ గదిలోనే వదిలి వస్తానని, జట్టు తనను ఎలా ఉపయోగించుకోవాలనుకుంటుందో అలా…
రాజమౌళి దర్వకత్వంలో మహేష్ బాబు, ప్రియాంక చోప్రా హీరో హీరోయిన్లుగా శరవేగంగా షూటింగ్ జరుపుకుంటున్న వారణాసి మూవీ గురించి మేకర్స్…
రామ్ చరణ్ హీరోగా బుచ్చిబాబు సానా దర్శకత్వంలో తెరకెక్కుతున్న పెద్ది సినిమాకు గాను ఓ ఐటమ్ సాంగ్ పెండింగ్లో ఉండగా,…
ప్రస్తుతం తాను భారీ ప్రాజెక్టులతో బిజీగా ఉన్నానని, అందువల్ల కేజీఎఫ్ 3 సినిమాపై ఆలోచించడం లేదని, అయితే సినిమా మాత్రం…
రణవీర్సింగ్ ప్రధాన పాత్రలో నటించిన ధురంధర్ 2 చిత్ర మేకర్స్కు బంపర్ డీల్ దక్కింది. ఈ సినిమా డిజిటల్ హక్కులను…
సినిమా నచ్చితే కొత్త నటీనటులను కూడా ప్రేక్షకులు ఆదరిస్తున్నారని, అదే నచ్చకపోతే పాత నటీనటులను సైతం పట్టించుకోవడం లేదని నటుడు…
ఇండియన్ ప్రీమియర్ లీగ్ (ఐపీఎల్) 2026 సీజన్లో ఇంకా మనం తొలి దశలోనే ఉన్నామని, తరువాతి రోజుల్లో సీజన్ మధ్యకు…