Anushka Sharma : బేబీ పుట్టాక నా శరీరం చాలా మారింది..!

Anushka Sharma : ప్రతి ఒక్కరి జీవితంలో అమ్మ అని పిలిపించుకోవాలని ప్రతి మహిళకు ఉంటుంది. అలాగే వారి లైఫ్ లో అమ్మ అనే మధురమైన మూమెంట్స్ ఉంటాయి. ప్రతి తల్లికి అమ్మ అవ్వడం అనేది పునః జన్మ లాంటిది. ఎన్నో ఎమోషన్స్ తో ముడిపడిన ఓ అందమైన అనుబంధం. అందులోనూ మహిళలు తల్లి అయ్యాక మానసిక, శారీరక మార్పులకు గురవుతారు.

2021లో బాలీవుడ్ ప్రముఖ నటి అనుష్క శర్మ తన మొదటి బేబీ వామికకు జన్మనిచ్చాక.. తన లైఫ్ లో జరిగిన ఎన్నో ఇంట్రెస్టింగ్ విశేషాల్ని షేర్ చేసుకుంది. అనుష్క పోస్ట్ ప్రెగ్నెన్సీ బాడీ చేంజ్ గురించి తన భయాన్ని షేర్ చేసుకుంది. తన శరీరం గురించి ఆలోచించేదాన్ని అని.. అలా దాన్ని ద్వేషించడం ప్రారంభిస్తే ఎంతో భయానికి గురయ్యేదాన్నని.. అన్నారు.

ఈ విషయంలో తీవ్రమైన ఒత్తిడితో బాధపడుతున్నప్పుడు తన ఫ్రెండ్ తో డిస్కస్ చేశారట. అలా తనకు ప్రెగ్నెన్సీ రాకముందు, అలాగే బిడ్డకు జన్మనిచ్చిన తర్వాత ఎంతోమంది తల్లుల లాగానే తాను కంగారు పడినట్లు చెప్పింది. అలాగే తన శరీరాన్ని ద్వేషిస్తానా.. అనే ఆలోచనలు తనను డిప్రెషన్ కు గురిచేసేవట.

సాధారణంగా మనకు తెలిసినట్లుగా అనుష్క తన ప్రెగ్నెన్సీని ఫిట్ గా ఉండేలా చూసుకున్నారట. అలా అనుష్క శర్మ ఎంతో మంది తల్లులకు స్పూర్తిగా నిలిచింది. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం దగ్గర్నుండి, వ్యాయామం, యోగా లాంటివి నిత్యం చేస్తూ.. కాబోయే అమ్మలకు రోల్ మోడల్ గా నిలిచింది.

నా శరీరం ఇంతకు ముందులా లేదు, అయినా కూడా ఫిట్ గా ఉండటానికి ఇష్టపడతాను కనుక ఆ దిశగా కృషి చేస్తానని అంటున్నారు. ఇక ప్రజంట్ అనుష్క శర్మ గతంలో కంటే ఇప్పుడు తన స్కిన్ విషయంలో మరింత కంఫర్ట్ గా ఉన్నట్లు తెలిపింది. జీవితంలో ఏదైనా మన మానసిక పరిస్థితి పైనే ఆధారపడి ఉంటుందని.. మనం మనసుతో ఎలా అయితే చూస్తామో అలాగే కనిపిస్తారనే విషయాన్ని తాను చాలా స్పష్టంగా తెలుసుకోగలిగానని అన్నారు.

అయితే ఇది చాలా స్ట్రాంగ్ మూమెంట్ అని.. అందరూ తమ శరీర తత్వాన్ని అంగీకరించాలని అనుష్క అన్నారు. మనం ఎప్పుడూ మహిళల్లా భావించాలని.. లైఫ్ లో వచ్చే ప్రతి మూమెంట్ ని ఆస్వాదించగలగాలని అనుష్క తెలిపారు.

Sambi Reddy

బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్ర‌జ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్‌గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.

Recent Posts

దసరా బరిలో ప్రభాస్ ‘ఫౌజీ’? రిలీజ్ డేట్‌పై నెట్టింట క్రేజీ ప్రచారం.. మేకర్స్ ఏమంటున్నారంటే?

రెబల్ స్టార్ ప్రభాస్ తొలిసారి క్రియేటివ్ డైరెక్టర్ హను రాఘవపూడితో చేతులు కలిపిన భారీ యాక్షన్ చిత్రం ఫౌజీపై అంచనాలు…

Saturday, 31 January 2026, 10:37 AM

భారత్‌లోకి REDMI Note 15 Pro సిరీస్: 200MP కెమెరా, ఫ్లాగ్‌షిప్ ఫీచర్లు.. ధర ఎంతంటే?

Xiaomi ఎట్టకేలకు భారత మార్కెట్లో తన కొత్త REDMI Note 15 Pro Seriesను అధికారికంగా విడుదల చేసింది. ఈ…

Friday, 30 January 2026, 9:51 PM

హై బీపీ ఉన్నవారు రోజుకు ఎంత ఉప్పు తినాలి? గుండెను కాపాడుకోవాలంటే ఈ రూల్స్ తప్పనిసరి!

హై బ్లడ్ ప్రెజర్ (Hypertension) సమస్యను నియంత్రించడంలో ఉప్పు వినియోగం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆరోగ్య సంస్థలు, శాస్త్రీయ…

Friday, 30 January 2026, 6:47 PM

బ్యాంక్ ఆఫ్ బరోడాలో 418 ఐటీ ఉద్యోగాలు: ఎలా అప్లై చేయాలంటే?

దేశీయ ప్రభుత్వ రంగ బ్యాంక్ అయిన బ్యాంక్ ఆఫ్ బరోడా తన ఇన్ఫర్మేషన్ టెక్నాలజీ (IT) విభాగంలో ఉద్యోగాల భర్తీకి…

Friday, 30 January 2026, 5:17 PM

ప్రభాస్ ‘ది రాజా సాబ్’ ఓటీటీ అప్‌డేట్: స్ట్రీమింగ్ ఎక్కడంటే?

యంగ్ రెబల్ స్టార్ ప్రభాస్ నటించిన తాజా చిత్రం ది రాజా సాబ్ ఓటీటీ విడుదలకు సిద్ధమవుతోంది. జనవరి 9,…

Friday, 30 January 2026, 4:07 PM

ధురంధర్ ఓటీటీ అప్‌డేట్: బాక్సాఫీస్ రికార్డులు తిరగరాసిన బ్లాక్‌బస్టర్.. స్ట్రీమింగ్ ఎక్కడంటే?

బాలీవుడ్‌లో పెద్దగా హైప్ లేకుండా విడుదలై, విడుదల అనంతరం మాటామాటా ప్రచారంతో సంచలన విజయాన్ని నమోదు చేసిన చిత్రం ధురంధర్.…

Friday, 30 January 2026, 10:50 AM

తిరుమల లడ్డూ వివాదం: వైసీపీ గేమ్ ప్లాన్ ఫలించిందా? ఏపీ రాజకీయాల్లో కొత్త చర్చ!

గత ఏడాదికి పైగా ఆంధ్రప్రదేశ్ రాజకీయాల్లో తిరుమల లడ్డూ వివాదం ప్రధాన చర్చాంశంగా మారిన సంగతి తెలిసిందే. ఈ వ్యవహారంపై…

Thursday, 29 January 2026, 10:15 PM

జూనియర్ ఎన్టీఆర్ వ్యక్తిగత హక్కులకు రక్షణ: ఢిల్లీ హైకోర్టు కీలక ఆదేశాలు!

సోషల్ మీడియా, ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ ప్రభావం పెరిగిన ఈ కాలంలో సెలబ్రిటీల గుర్తింపు, పేరు, ఫోటోలు, వీడియోలు దుర్వినియోగానికి గురవడం…

Thursday, 29 January 2026, 8:27 PM