lifestyle

Banana Face Pack : అర‌టి పండు, తేనెతో మీ ముఖం అందం రెట్టింపు అవుతుంది..!

Banana Face Pack : అర‌టి పండ్ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల ఎన్ని అద్భుత‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. అర‌టి పండు జీర్ణ‌శ‌క్తిని పెంచుతుంది. ఎముక‌ల‌ను బ‌లంగా మారుస్తుంది. శ‌క్తిస్థాయిల‌ను పెంచుతుంది. అర‌టి పండు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఏ విధంగా మేలు చేస్తుందో అంద‌రికీ తెలుసు. అయితే అర‌టి పండు మీ చ‌ర్మ కాంతిని కూడా పెంచుతుంద‌ని మీకు తెలుసా ? అర‌టి పండ్ల‌లో అనేక పోష‌కాలు ఉంటాయి. ఫైబ‌ర్‌, పొటాషియం, విట‌మిన్ సి, విట‌మిన్ బి6. ఇలా ఎన్నో సూక్ష్మ పోష‌కాలు ఈ పండ్ల‌లో ఉంటాయి. అర‌టి పండ్లు చ‌ర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిని ప‌లు ఇత‌ర ప‌దార్థాల‌తో క‌లిపి ఫేస్ ప్యాక్‌ల‌ను త‌యారు చేసి ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల మీ ముఖంలో కాంతి పెరుగుతుంది. చ‌ర్మం సుర‌క్షితంగా ఉంటుంది. మీరు అనుకున్న ఫ‌లితాలు వ‌స్తాయి.

ప్ర‌తి ఒక్క‌రు క్లీన్‌గా మ‌చ్చ‌లు లేని ముఖం ఉండాల‌ని కోరుకుంటారు. ఇందుకు గాను మార్కెట్‌లో ల‌భించే అనేక ర‌కాల ఖ‌రీదైన సౌంద‌ర్య సాధ‌న ఉత్ప‌త్తుల‌ను కొని వాడుతుంటారు. అయితే ఇవి అప్ప‌టిక‌ప్పుడు ఫ‌లితాన్ని ఇచ్చినా వీటిని దీర్ఘ‌కాలికంగా ఉప‌యోగిస్తే ఇవి కెమిక‌ల్స్ కాబ‌ట్టి మ‌న చ‌ర్మానికి, మ‌న ఆరోగ్యానికి హాని క‌లుగుతుంది. క్యాన్స‌ర్ వంటి ప్రాణాంత‌క వ్యాధులు వచ్చే ప్ర‌మాదం ఉంటుంది. క‌నుక మ‌నం ఎల్ల‌ప్పుడూ అందాన్ని పెంచుకునేందుకు స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన ఉత్ప‌త్తుల‌నే ఉప‌యోగించాలి. అలాంటి ప‌దార్థాల్లో అర‌టి పండు కూడా ఒక‌టి. దీంతో అందాన్ని ఎలా పెంచుకోవ‌చ్చో ఇప్పుడు చూద్దాం.

Banana Face Pack

బాగా పండిన ఒక అర‌టి పండును తీసుకుని అందులో డార్క్ చాకొలెట్ వేసి క‌ల‌పాలి. అందులోనే రోజ్ వాట‌ర్‌ను కూడా పోసి మెత్త‌గా ప‌ట్టుకోవాలి. దీంతో మెత్త‌ని పేస్ట్ రెడీ అవుతుంది. దీన్ని ముఖంపై అప్లై చేయాలి. 20 నిమిషాల‌పాటు ఉన్నాక క‌డిగేయాలి. అలాగే అర‌టి పండు, తేనె మిశ్ర‌మం కూడా ప‌నిచేస్తుంది. అర‌టి పండులో హైడ్రేటింగ్ గుణాలు ఉంటాయి. ఇవి చ‌ర్మాన్ని మృదువుగా, తేమ‌గా ఉంచుతాయి. అలాగే తేనె చ‌ర్మం యొక్క పీహెచ్ స్థాయిల‌ను బ్యాలెన్స్ చేస్తుంది. చ‌ర్మానికి తేమ‌ను అందిస్తుంది. ముఖంపై ముడ‌త‌ల‌ను త‌గ్గిస్తుంది. అందువ‌ల్ల ఈ రెండింటి మిశ్ర‌మాన్ని ముఖానికి రాసి 30 నిమిషాలు అయ్యాక క‌డిగేయాలి. ఇలా వారంలో క‌నీసం 3 సార్లు చేస్తే మీ ముఖంలో కాంతి పెరుగుతుంది. మొటిమ‌లు త‌గ్గుతాయి.

మీకు కాంతివంత‌మైన, మ‌చ్చ‌లు లేని ముఖం కావాలంటే అర‌టి పండు, ప‌చ్చి పాలు ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి. ఈ రెండింటి మిశ్ర‌మంలో కాస్త తేనె వేసి బాగా క‌లిపి ముఖానికి రాయాలి. 15 నుంచి 20 నిమిషాలు అయ్యాక క‌డిగేయాలి. అలాగే అర‌టి పండు, నిమ్మ‌కాయ మిశ్ర‌మాన్ని కూడా ప్ర‌య‌త్నించ‌వ‌చ్చు. బాగా పండిన అర‌టిపండులో అర టీస్పూన్ నిమ్మ‌ర‌సం, కాస్త తేనె క‌లిపి పేస్ట్‌లా చేసి దీన్ని ముఖానికి ఫేస్ ప్యాక్‌లా రాయాలి. 30 నిమిషాలు అయ్యాక క‌డిగేయాలి. వారంలో ఇలా 2 సార్లు చేస్తే ముఖం కాంతివంతంగా మారి మెరుస్తుంది. మీ ముఖం క‌ళ‌గా మారుతుంది. మొటిమ‌లు, మచ్చ‌లు ఉండ‌వు. ఇలా ఈ అర‌టి పండు ఫేస్ ప్యాక్‌ల‌తో మీ ముఖ సౌంద‌ర్యాన్ని రెట్టింపు చేసుకోవ‌చ్చు.

Sambi Reddy

బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్ర‌జ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్‌గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.

Recent Posts

బంగ్లాదేశ్‌కు ఐసీసీ షాక్.. టీ20 వరల్డ్ కప్ నుంచి అవుట్! స్కాట్లాండ్‌కు బంపర్ ఆఫర్..

భద్రతా కారణాలతో భారత్‌లో జరిగే 2026 టీ20 ప్రపంచకప్‌లో పాల్గొనబోమని బంగ్లాదేశ్ క్రికెట్ బోర్డు (BCB) స్పష్టం చేయడంతో, అంతర్జాతీయ…

Saturday, 24 January 2026, 5:25 PM

BSSC ఇంటర్ లెవల్ నోటిఫికేషన్ 2026: అభ్యర్థులకు గుడ్ న్యూస్.. దరఖాస్తు గడువు పొడిగింపు!

బీహార్ స్టాఫ్ సెలక్షన్ కమిషన్ (BSSC) నిర్వహిస్తున్న భారీ ఇంటర్ లెవల్ నియామక ప్రక్రియకు సంబంధించి ఆన్‌లైన్ దరఖాస్తుల గడువును…

Saturday, 24 January 2026, 10:15 AM

రాయ్‌పూర్ టీ20: కివీస్‌పై భారత్ ఘనవిజయం.. సిరీస్‌లో 2-0 ఆధిక్యం!

రాయ్‌పూర్ వేదికగా జ‌రిగిన రెండో టీ20 మ్యాచ్‌లో న్యూజిలాండ్‌పై భార‌త్ ఘ‌న విజ‌యం సాధించింది. న్యూజిలాండ్ నిర్దేశించిన భారీ ల‌క్ష్యాన్ని…

Friday, 23 January 2026, 10:53 PM

పప్పులను వండే ముందు నానబెడుతున్నారా? లేదంటే డేంజరే.. న్యూట్రిషనిస్ట్ చెబుతున్న షాకింగ్ నిజాలు!

భారతీయ వంటింట్లో పప్పులను చాలామంది సూపర్ ఫుడ్ గా భావిస్తారు. ఇవి శరీరానికి అవసరమైన మొక్కల ఆధారిత ప్రోటీన్‌ను సమృద్ధిగా…

Friday, 23 January 2026, 8:02 PM

విశ్లేషణ: బంగ్లాదేశ్ క్రికెట్ బోర్డు స్వయంకృతాపరాధం.. పాక్ మాటలు నమ్మి వరల్డ్ కప్‌కు దూరం?

ఎదుటి వ్య‌క్తి క‌ష్టాల్లో ఉంటే అత‌ని ప‌రిస్థితిని కొంద‌రు త‌మ‌కు అనుకూలంగా మార్చుకుంటారు. దాన్ని ఆస‌రాగా చేసుకుని త‌మ స్వ‌ప్ర‌యోజ‌నాలు…

Friday, 23 January 2026, 3:54 PM

మీ పాన్ కార్డు పోయిందా? స్మార్ట్‌ఫోన్‌లోనే ‘ఇ-పాన్’ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.. పూర్తి ప్రాసెస్ ఇదే!

ఈ రోజుల్లో పాన్ కార్డు ప్రతి భారతీయ పౌరునికి అత్యంత ముఖ్యమైన పత్రంగా మారింది. ఆదాయపు పన్ను రిటర్న్స్ దాఖలు…

Friday, 23 January 2026, 9:51 AM

అల్లు అర్జున్ పోస్ట్‌పై నయనతార ఇంట్రెస్టింగ్ రియాక్షన్.. మెగాస్టార్ సినిమాపై ‘పుష్ప’రాజ్ పోస్ట్ వైరల్!

మెగాస్టార్ చిరంజీవి, నయనతార ప్రధాన పాత్రల్లో నటించిన మన శంకరవరప్రసాద్ గారు సినిమా సంక్రాంతి విడుదల తర్వాత బాక్సాఫీస్ వద్ద…

Thursday, 22 January 2026, 4:46 PM

కేవలం రూ.9,699కే 32 ఇంచుల స్మార్ట్ టీవీ.. బ్లౌపంక్ట్ నుంచి అదిరిపోయే లాంచ్!

బ్లౌపంక్ట్ తన స్మార్ట్ టీవీ శ్రేణిని మరింత విస్తరిస్తూ, జియోటెలీ ఓఎస్ ఆధారిత తొలి 32 అంగుళాల స్మార్ట్ టీవీని…

Thursday, 22 January 2026, 1:51 PM