lifestyle

Banana Face Pack : అర‌టి పండు, తేనెతో మీ ముఖం అందం రెట్టింపు అవుతుంది..!

Banana Face Pack : అర‌టి పండ్ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల ఎన్ని అద్భుత‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. అర‌టి పండు జీర్ణ‌శ‌క్తిని పెంచుతుంది. ఎముక‌ల‌ను బ‌లంగా మారుస్తుంది. శ‌క్తిస్థాయిల‌ను పెంచుతుంది. అర‌టి పండు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఏ విధంగా మేలు చేస్తుందో అంద‌రికీ తెలుసు. అయితే అర‌టి పండు మీ చ‌ర్మ కాంతిని కూడా పెంచుతుంద‌ని మీకు తెలుసా ? అర‌టి పండ్ల‌లో అనేక పోష‌కాలు ఉంటాయి. ఫైబ‌ర్‌, పొటాషియం, విట‌మిన్ సి, విట‌మిన్ బి6. ఇలా ఎన్నో సూక్ష్మ పోష‌కాలు ఈ పండ్ల‌లో ఉంటాయి. అర‌టి పండ్లు చ‌ర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిని ప‌లు ఇత‌ర ప‌దార్థాల‌తో క‌లిపి ఫేస్ ప్యాక్‌ల‌ను త‌యారు చేసి ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల మీ ముఖంలో కాంతి పెరుగుతుంది. చ‌ర్మం సుర‌క్షితంగా ఉంటుంది. మీరు అనుకున్న ఫ‌లితాలు వ‌స్తాయి.

ప్ర‌తి ఒక్క‌రు క్లీన్‌గా మ‌చ్చ‌లు లేని ముఖం ఉండాల‌ని కోరుకుంటారు. ఇందుకు గాను మార్కెట్‌లో ల‌భించే అనేక ర‌కాల ఖ‌రీదైన సౌంద‌ర్య సాధ‌న ఉత్ప‌త్తుల‌ను కొని వాడుతుంటారు. అయితే ఇవి అప్ప‌టిక‌ప్పుడు ఫ‌లితాన్ని ఇచ్చినా వీటిని దీర్ఘ‌కాలికంగా ఉప‌యోగిస్తే ఇవి కెమిక‌ల్స్ కాబ‌ట్టి మ‌న చ‌ర్మానికి, మ‌న ఆరోగ్యానికి హాని క‌లుగుతుంది. క్యాన్స‌ర్ వంటి ప్రాణాంత‌క వ్యాధులు వచ్చే ప్ర‌మాదం ఉంటుంది. క‌నుక మ‌నం ఎల్ల‌ప్పుడూ అందాన్ని పెంచుకునేందుకు స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన ఉత్ప‌త్తుల‌నే ఉప‌యోగించాలి. అలాంటి ప‌దార్థాల్లో అర‌టి పండు కూడా ఒక‌టి. దీంతో అందాన్ని ఎలా పెంచుకోవ‌చ్చో ఇప్పుడు చూద్దాం.

Banana Face Pack

బాగా పండిన ఒక అర‌టి పండును తీసుకుని అందులో డార్క్ చాకొలెట్ వేసి క‌ల‌పాలి. అందులోనే రోజ్ వాట‌ర్‌ను కూడా పోసి మెత్త‌గా ప‌ట్టుకోవాలి. దీంతో మెత్త‌ని పేస్ట్ రెడీ అవుతుంది. దీన్ని ముఖంపై అప్లై చేయాలి. 20 నిమిషాల‌పాటు ఉన్నాక క‌డిగేయాలి. అలాగే అర‌టి పండు, తేనె మిశ్ర‌మం కూడా ప‌నిచేస్తుంది. అర‌టి పండులో హైడ్రేటింగ్ గుణాలు ఉంటాయి. ఇవి చ‌ర్మాన్ని మృదువుగా, తేమ‌గా ఉంచుతాయి. అలాగే తేనె చ‌ర్మం యొక్క పీహెచ్ స్థాయిల‌ను బ్యాలెన్స్ చేస్తుంది. చ‌ర్మానికి తేమ‌ను అందిస్తుంది. ముఖంపై ముడ‌త‌ల‌ను త‌గ్గిస్తుంది. అందువ‌ల్ల ఈ రెండింటి మిశ్ర‌మాన్ని ముఖానికి రాసి 30 నిమిషాలు అయ్యాక క‌డిగేయాలి. ఇలా వారంలో క‌నీసం 3 సార్లు చేస్తే మీ ముఖంలో కాంతి పెరుగుతుంది. మొటిమ‌లు త‌గ్గుతాయి.

మీకు కాంతివంత‌మైన, మ‌చ్చ‌లు లేని ముఖం కావాలంటే అర‌టి పండు, ప‌చ్చి పాలు ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి. ఈ రెండింటి మిశ్ర‌మంలో కాస్త తేనె వేసి బాగా క‌లిపి ముఖానికి రాయాలి. 15 నుంచి 20 నిమిషాలు అయ్యాక క‌డిగేయాలి. అలాగే అర‌టి పండు, నిమ్మ‌కాయ మిశ్ర‌మాన్ని కూడా ప్ర‌య‌త్నించ‌వ‌చ్చు. బాగా పండిన అర‌టిపండులో అర టీస్పూన్ నిమ్మ‌ర‌సం, కాస్త తేనె క‌లిపి పేస్ట్‌లా చేసి దీన్ని ముఖానికి ఫేస్ ప్యాక్‌లా రాయాలి. 30 నిమిషాలు అయ్యాక క‌డిగేయాలి. వారంలో ఇలా 2 సార్లు చేస్తే ముఖం కాంతివంతంగా మారి మెరుస్తుంది. మీ ముఖం క‌ళ‌గా మారుతుంది. మొటిమ‌లు, మచ్చ‌లు ఉండ‌వు. ఇలా ఈ అర‌టి పండు ఫేస్ ప్యాక్‌ల‌తో మీ ముఖ సౌంద‌ర్యాన్ని రెట్టింపు చేసుకోవ‌చ్చు.

Sambi Reddy

బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్ర‌జ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్‌గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.

Recent Posts

‘నా సక్సెస్ వెనుక ఆమె ఉంది’.. వరల్డ్ కప్ ట్రోఫీతో ఇంటికి సంజు శాంసన్!

టీ20 ప్ర‌పంచ క‌ప్ 2026 ట్రోఫీ సాధించిన అనంత‌రం యావ‌త్ భార‌త‌దేశం సంతోషంలో మునిగిపోగా టీమిండియా ప్లేయ‌ర్లు త‌మ కుటుంబ…

Tuesday, 10 March 2026, 10:18 PM

‘ప్రాణాలు అరచేతిలో పెట్టుకుని వచ్చా’.. కువైట్ నుండి క్షేమంగా ముంబైకి ఊర్వశి రౌటేలా!

కువైట్ నుంచి తాను సుర‌క్షితంగా ఇండియాకు చేరుకున్నాన‌ని న‌టి ఊర్వ‌శి రౌటేలా వెల్ల‌డించింది. తాను ముంబైకి చేరుకున్నాన‌ని చెబుతూ ఆమె…

Tuesday, 10 March 2026, 9:24 PM

వరల్డ్ కప్ విన్నర్స్‌కు రూ.131 కోట్ల నజరానా.. బీసీసీఐ సంచలన ప్రకటన!

టీ20 వరల్డ్ కప్ 2026లో విజయం సాధించిన భారత క్రికెట్ జట్టుకు భారత క్రికెట్ నియంత్రణ మండలి (బీసీసీఐ) భారీ…

Tuesday, 10 March 2026, 7:26 PM

ఆస్కార్స్ 2026.. ప్రెజెంటర్‌గా ప్రియాంక చోప్రా.. భారత్‌లో ఎప్పుడు చూడాలంటే?

ప్ర‌తి ఏడాదిలాగే ఈసారి కూడా ఆస్కార్ సందడి మొదలైంది. 2025 సంవ‌త్స‌రానికి ఇచ్చే ఆస్కార్ అవార్డుల కార్య‌క్ర‌మాన్ని ఈ నెల…

Tuesday, 10 March 2026, 5:34 PM

‘ఆ రుచులు వర్ణించలేం’.. భారతీయ ఆహారంపై ప్రియాంక చోప్రా క్రేజీ కామెంట్స్!

భారతదేశాన్ని తొలిసారి సందర్శించే ఎవరికైనా ఈ దేశంలోని ఆహార సంస్కృతి అద్భుతమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంద‌ని న‌టి ప్రియాంక చోప్రా అన్నారు.…

Tuesday, 10 March 2026, 12:40 PM

హార్దిక్ పాండ్యా ‘లక్కీ చార్మ్’.. వరల్డ్ కప్ విక్టరీలో సెంటర్ ఆఫ్ అట్రాక్షన్‌గా మోడల్ మహీకా శర్మ!

భారత జట్టు ఐసీసీ పురుషుల టీ20 ప్రపంచకప్ 2026ను గెలుచుకున్న అనంతరం క్రికెటర్ హార్దిక్ పాండ్యా వ్యక్తిగత జీవితం మరోసారి…

Monday, 9 March 2026, 10:23 PM

అమ్మకు బన్నీ అదిరిపోయే గిఫ్ట్.. మహిళా దినోత్సవం వేళ ఖరీదైన లెక్సస్ కారు!

ఐకాన్ స్టార్ అల్లు అర్జున్ ఇటీవ‌లే తన 15వ వివాహ వార్షికోత్సవం సందర్భంగా భార్య స్నేహా రెడ్డికి విలాసవంతమైన మెర్సిడెస్-బెంజ్…

Monday, 9 March 2026, 7:31 PM

ఐపీఎల్ 2026 డేట్ వచ్చేసింది.. ఆ రోజే తొలి మ్యాచ్! ఆర్‌సీబీ ఫ్యాన్స్‌కు అదిరిపోయే న్యూస్.

ఇండియన్ ప్రీమియర్ లీగ్ (ఐపీఎల్) 19వ ఎడిషన్ మార్చి 28, 2026న ప్రారంభం కానుంది. ఈ తేదీని అధికారిక ప్రసార…

Monday, 9 March 2026, 5:34 PM