ఇప్పుడంటే జనాభా నియంత్రణను పాటిస్తున్నారు. కానీ ఒకప్పుడు అసలు దీనిపై పెద్దగా ఎవరికీ అవగాహన లేదు. పైగా అప్పట్లో అందరూ ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉండేవారు. కనుకనే పదుల…
Curry Leaves : కూర, సాంబార్ వంటి వంటకాలే కాదు, పులిహోర, ఫ్రైడ్రైస్ తదితర రైస్ ఐటమ్స్ తినే సమయంలో మీరు ఒకటి గమనించారా..? అదేనండీ కరివేపాకు!…
Sesame Laddu : మన పెద్దలు నువ్వులు, నువ్వుల నూనెను ఎన్నో రకాలుగా ఉపయోగించేవారు. నువ్వుల నూనె అత్యంత ఉత్తమమైందిగా చెబుతారు. ఆయుర్వేదంలో దీనికి ఎంతో ప్రాధాన్యత…
Soap : శరీరాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం మనకు అత్యంత అవసరం. ఈ నేపథ్యంలోనే రోజుకి కనీసం రెండు సార్లయినా స్నానం చేయాలని చెబుతారు. అయితే రెండుసార్లు కాకున్నా…
Kidneys : మన శరీరంలో ఒక్కో అవయవం ఒక్కో పని కోసం నిర్దేశించబడింది. శరీరానికి ఆక్సిజన్ను అందించే ఊపిరితిత్తులు, తిన్న ఆహారాన్ని జీర్ణం చేసే జీర్ణాశయం.. ఇలా…
Surgeons In Clothes : స్కూల్స్, కాలేజీలకు వెళ్లినప్పుడు యూనిఫాం.. ఆఫీసులకు వెళ్తే ఫార్మల్ డ్రెస్సులు.. ఫంక్షన్లకు వెళ్తే పార్టీ వేర్.. ఇంటి దగ్గర ఉంటే సాధారణ…
Combing : మనకు అందాన్ని కలిగించేవి ఏవి..? అంటే.. ఠక్కున గుర్తుకు వచ్చేది ముఖం. శరీర ఆకృతి కూడా మనకు అందాన్నిస్తుంది. అయితే ప్రధానంగా చెప్పుకోదగినది ముఖమే.…
Blood Donation : శరీరంలో ఉండే అవయవాలన్నీ సక్రమంగా పనిచేసినప్పుడే మనం ఆరోగ్యంగా ఉంటాం. అయితే అలా అవయవాలు సక్రమంగా పనిచేయాలంటే వాటికి తగినంత శక్తి, పోషకాలు…
Knuckle Cracking : సాధారణంగా మనం శరీరాన్ని రిలాక్స్ చేసుకోవడం కోసం అప్పటికప్పుడైతే ఏం చేస్తాం..? ఒళ్లు విరవడం, కొంత సేపు లేచి అటు, ఇటు నడవడం…
Diabetes Symptoms : నేటి ఆధునిక యుగంలో ప్రతి ఒక్కరికి ఏదో ఒక రకమైన అనారోగ్య సమస్య తలెత్తుతూనే ఉంది. అయితే వీటిని సూచిస్తూ మన శరీరం…