Low GI Foods
ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ను తగ్గించే 5 రకాల ఆహారాలు: న్యూట్రిషనిస్ట్ సూచనలు..
ఆధునిక జీవనశైలి వేగవంతంగా మారుతూ ఒకేసారి అలసత్వాన్ని కూడా పెంచుతున్న నేపథ్యంలో ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ ప్రమాదం పెరుగుతున్న వారి సంఖ్య ఆందోళనకరంగా అధికమవుతోంది.
