Guava Leaves For Beauty : మీరు, మీ అందాన్ని పెంపొందించుకోవాలని అనుకుంటున్నారా..? అందాన్ని రెట్టింపు చేయడానికి, జామ ఆకులు బాగా ఉపయోగపడతాయి, జామ ఆకులతో మొటిమలు, నల్ల మచ్చలు కూడా తొలగిపోతాయి. జామ పండ్లు రుచి తియ్యగా ఉంటుంది. పైగా, జామ పండ్లు తీసుకోవడం వలన, పోషకాలు కూడా బానే అందుతాయి. జామ పండ్లు, జామ ఆకులు కూడా మంచి పోషకాలతో కూడి ఉంటాయి. జామ ఆకుల్ని తీసుకున్నట్లయితే, ఎన్నో రకాల చర్మ సమస్యలను తగ్గించుకోవచ్చు. మన ఇంట్లో ఉండే మొక్కల ఆకులలో ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. కానీ, మనం పెద్దగా పట్టించుకోము. జామ ఆకులు బ్లాక్ హెడ్స్ ని తొలగించడానికి బాగా ఉపయోగపడతాయి.
జామ ఆకుల్ని శుభ్రంగా కడిగేసి, మెత్తని పేస్ట్ లాగ చేసుకుని, బ్లాక్ హెడ్స్ ఉన్నచోట రాసి, పది నిమిషాలు పోయిన తర్వాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకుంటే చాలు. ఒకవేళ బ్లాక్ హెడ్స్ మీకు ఎక్కువగా ఉంటే, వారానికి రెండు మూడుసార్లు కానీ రోజులు రెండు సార్లు కానీ చేయండి. జామ ఆకుల పేస్ట్ ని రాసుకోవడం వలన మొటిమలు, నల్లని మచ్చలు కూడా తగ్గిపోతాయి. జామ ఆకుల్లో విటమిన్ సి ఎక్కువ ఉంటుంది.
విటమిన్ సి మొటిమలకి వ్యతిరేకంగా పోరాడుతుంది. జామ ఆకుల్లో యాంటి సెప్టిక్ గుణాలు కూడా ఉంటాయి. దీంతో మొటిమలకి కారణమైన బ్యాక్టీరియాని నియంత్రిస్తుంది. జామాకుల్ని మెత్తని పేస్ట్ గా చేసుకుని, కొంచెం పసుపు వేసుకుని మొటిమలు, నల్లని మచ్చలు ఉన్న చోట రాసి, ఐదు నిమిషాల తర్వాత ముఖాన్ని క్లీన్ చేసుకోవాలి.
ఇలా చేస్తే, మొటిమలు, నల్ల మచ్చలు తొలగిపోతాయి. యాంటీ ఏజింగ్ ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి. ఫ్రీ రాడికల్స్ వలన, చర్మం దెబ్బ తినకుండా, జామ ఆకు కాపాడుతుంది కూడా. జామాకు పేస్ట్ చర్మం బిగుతుగా ఉండేటట్టు చేస్తుంది. ఎలర్జీలని దూరం చేస్తుంది. ఇలా, అనేక లాభాలను మనం జామ ఆకులతో పొందవచ్చు.
