ఆరోగ్యం

Carom Seeds For Gas Trouble : వీటిని ఒక్క స్పూన్ తీసుకుంటే చాలు.. క్ష‌ణాల్లో గ్యాస్ మాయం అవుతుంది..!

Carom Seeds For Gas Trouble : చాలామంది, అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఎక్కువ మంది, గ్యాస్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. గ్యాస్ రావడానికి ఎన్నో కారణాలు ఉన్నాయి. గ్యాస్ సమస్య నూనెలో వేయించిన ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవడం వలన వస్తుంది. అలానే, జంక్ ఫుడ్ ని తీసుకోవడం వలన, మసాలాలు ఎక్కువగా తీసుకోవడం వలన కూడా, కలుగుతూ ఉంటుంది. చాలామంది, బాగా స్పైసీ ఫుడ్ ని ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. స్పైసీ ఫుడ్ ని తీసుకోవడం, కారం ఎక్కువగా ఉండే వాటిని తీసుకోవడం వలన గ్యాస్ సమస్య ఎక్కువవుతుంది.

చాలా మంది గ్యాస్ ని తగ్గించుకోవడానికి, మందులు కూడా వాడుతూ ఉంటారు. అయితే, గ్యాస్ సమస్య నుండి బయటపడడానికి, ఈ ఇంటి చిట్కా చాలా చక్కగా పని చేస్తుంది. గ్యాస్ ని మొదట్లోనే తగ్గించుకోవడానికి చూసుకోండి. ఇక ఇప్పుడు, ఇంటి చిట్కాలతో ఎలా గ్యాస్ సమస్య నుండి బయట పడొచ్చు అనే విషయాన్ని ఇప్పుడు చూసేద్దాం. గ్యాస్ సమస్యతో బాధపడుతున్న వాళ్ళు, వామును ఉపయోగిస్తే చక్కటి ఫలితం ఉంటుంది.

Carom Seeds For Gas Trouble

ఆయుర్వేదంలో కూడా, వాముని బాగా వాడతారు. ఆయుర్వేద ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి. శరీరంలో గ్యాస్, కడుపు ఉబ్బరం వంటి సమస్యలను తగ్గించడానికి వాము బాగా సహాయం చేస్తుంది. అర స్పూన్ వాములో, చిటికెడు రాక్ సాల్ట్ వేసుకుని బాగా దంచి తీసుకోండి. ఈ మిశ్రమాన్ని నోట్లో వేసుకుని నమిలి, వచ్చే రసాన్ని మింగాలి. ఇది కొంచెం వగరుగా, చేదుగా ఉంటుంది. కానీ, తీసుకుంటే గ్యాస్ సమస్య నుండి త్వరగా ఉపశమనం లభిస్తుంది.

కడుపునొప్పి కూడా పోతుంది. దీనిని తీసుకున్నాక, ఒక గ్లాసు గోరు వెచ్చని నీళ్లు తాగండి. గ్యాస్ బయటకు పోయి కడుపునొప్పి బాగా తగ్గిపోతుంది. పురాతన కాలం నుండి, వాముని అజీర్తి సమస్యలకి వాడుతున్నారు. రాక్ సాల్ట్ జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. అలానే, రాక్ సాల్ట్ పేగు కదలికలని కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది. ఆకలని కూడా ఇది బాగా తగ్గిస్తుంది.

Sambi Reddy

బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్ర‌జ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్‌గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.

Recent Posts

ట్రోలర్లకు సమంత వార్నింగ్.. ఇక సహించేది లేదు! మే 15న మూవీ రిలీజ్..

త‌న వ్య‌క్తిగ‌త జీవితంపై ట్రోలింగ్ చేస్తూ సోష‌ల్ మీడియాలో వ్య‌తిరేక‌తను వ్యాపింప‌జేసే వారిని ఇక‌పై ఏమాత్రం స‌హించ‌బోన‌ని స‌మంత అన్నారు.…

Monday, 23 February 2026, 7:57 PM

మణిరత్నం-విజయ్ సేతుపతి మూవీలో సాయిపల్లవి.. ధనుష్ ప్లేస్‌లోకి ‘మక్కల్ సెల్వన్’!

త‌మిళ న‌టుడు విజయ్ సేతుప‌తితో ద‌ర్శ‌కుడు మ‌ణిర‌త్నం తెర‌కెక్కించ‌నున్న సినిమాలో న‌టి సాయిప‌ల్ల‌విని ఎంపిక చేసిన‌ట్లు తెలుస్తోంది. సాయిప‌ల్ల‌విని ఈ…

Monday, 23 February 2026, 6:21 PM

బ్యాటర్లకు ఓవర్ కాన్ఫిడెన్స్.. టీమిండియాపై గవాస్కర్ ఫైర్!

భార‌త క్రికెట్ జ‌ట్టు బ్యాట‌ర్ల‌కు ఓవ‌ర్ కాన్ఫిడెన్స్ ఎక్కువైంద‌ని, టీ20 క్రికెట్ అంటే బ్యాట్‌ను ఎటు ప‌డితే అటు ఊప‌డం…

Monday, 23 February 2026, 3:49 PM

పోలీసులతో కలిసి పని చేసే ఛాన్స్.. హైదరాబాద్ పోలీసుల వినూత్న ఇంటర్న్‌షిప్!

విద్యార్థుల కోసం హైద‌రాబాద్ పోలీసులు ఓ వినూత్న ఇంట‌ర్న్‌షిప్ కార్య‌క్ర‌మాన్ని ప్రారంభించారు. పోలీసు క‌మిష‌న‌రేట్ ప‌రిధిలోని సోష‌ల్ మీడియా ఐటీ…

Monday, 23 February 2026, 12:45 PM

ఫిలింఫేర్ నిర్వాహకులపై నిహారిక అసహనం.. ఆ విషయంలో నిరాశ!

కేర‌ళ‌లోని కొచ్చిలో ఇటీవ‌లే 70వ ఫిలింఫేర్ సౌత్ అవార్డ్స్ కార్య‌క్ర‌మాన్ని అట్ట‌హాసంగా నిర్వ‌హించారు. క‌న్నుల పండుగ‌గా జ‌రిగిన ఈ వేడుక‌ల్లో…

Sunday, 22 February 2026, 9:33 PM

అంజనాద్రి బెట్టలో ‘జై హనుమాన్’ ప్రారంభం.. షూటింగ్‌లో రిషబ్ శెట్టి!

ద‌ర్శ‌కుడు ప్ర‌శాంత్ వ‌ర్మ తెర‌కెక్కించిన హ‌నుమాన్ చిత్రం రిలీజ్ అయి 2 ఏళ్ల‌కు పైగానే అవుతోంది. అప్ప‌ట్లోనే ఈ సినిమాకు…

Sunday, 22 February 2026, 6:01 PM

‘కల్కి 2’ షూటింగ్ ప్రారంభం.. శంకర్ పల్లిలో కీలక షెడ్యూల్!

క‌ల్కి 2898 ఏడీ సినిమాకు సీక్వెల్‌గా తెర‌కెక్క‌నున్న క‌ల్కి 2 సినిమా షూటింగ్ అధికారికంగా ప్రారంభ‌మైంది. హైద‌రాబాద్ న‌గ‌ర శివార్ల‌లో…

Sunday, 22 February 2026, 3:49 PM

రోహిత్ రికార్డుకు సూర్య చెక్.. టీ20ఐల్లో నంబర్ 1 కెప్టెన్‌గా స్కై!

టీ20 ప్ర‌పంచ‌క‌ప్ 2026లోనే కాదు, అంత‌కు ముందు కూడా భార‌త జ‌ట్టును కెప్టెన్ సూర్య‌కుమార్ యాద‌వ్ విజ‌యాల బాట‌లో న‌డిపిస్తూ…

Sunday, 22 February 2026, 12:48 PM