ఆరోగ్యం

Cloves : ల‌వంగాలను మీరు తిన‌డం లేదా.. అయితే ఈ లాభాల‌ను కోల్పోయిన‌ట్లే..!

Cloves : మనం వంటల్లో మసాలాలని రెగ్యులర్ గా వాడుతూ ఉంటాము. కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు, మసాలా సామాన్లు లేకపోతే అస్సలు రుచిగా కూడా ఉండవు.…

Thursday, 28 September 2023, 7:52 PM

Coconut Oil Under Eyes : రాత్రి నిద్ర‌కు ముందు క‌ళ్ల కింద కొబ్బ‌రినూనె రాయండి.. ఏం జ‌రుగుతుందంటే..?

Coconut Oil Under Eyes : చాలామంది ఆముదాన్ని వివిధ రకాలుగా వాడుతూ ఉంటారు. ఆముదం వలన ఎన్నో లాభాలని, పొందవచ్చు. కొబ్బరినూనె, నువ్వుల నూనె, ఆముదం…

Thursday, 28 September 2023, 3:45 PM

Tea : రోజూ రెండు క‌ప్పుల క‌న్నా ఎక్కువ‌గా టీ తాగుతున్నారా.. అయితే జాగ్ర‌త్త‌..!

Tea : చాలామందికి టీ అంటే ఎంతో ఇష్టం. ప్రతి రోజు టీ ని తీసుకుంటూ ఉంటారు. మీరు కూడా టీ ని ఇష్టపడుతూ ఉంటారా..? ఎక్కువగా…

Thursday, 28 September 2023, 8:50 AM

జిమ్ లో ఇలా చేస్తే.. హార్ట్ ఎటాక్ క‌చ్చితంగా వస్తుంది..!

ఈరోజుల్లో గుండె సమస్యలు బాగా ఎక్కువైపోయాయి. చాలామంది, హృదయ సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. సడన్ గా హార్ట్ ఎటాక్ రావడం, ఇలా ఏదో ఒక సమస్య చాలా…

Wednesday, 27 September 2023, 7:32 PM

Dandruff Home Remedy : వేప ఆకులు, నిమ్మ‌ర‌సంతో ఇలా చేస్తే.. ఎంత‌టి మొండి చుండ్రు అయినా సరే త‌గ్గుతుంది..!

Dandruff Home Remedy : చాలా మంది చుండ్రు సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటారు. మీరు కూడా చుండ్రు సమస్యతో, బాధపడుతున్నారా..? చుండ్రుని వదిలించుకోవడానికి ట్రై చేస్తున్నారా..? అయితే,…

Wednesday, 27 September 2023, 5:17 PM

రాత్రిళ్ళు వీటికి దూరంగా వుండండి.. లేదంటే అస్సలు నిద్ర పట్టదు..!

మనం తీసుకునే ఆహారాన్ని బట్టి, మన ఆరోగ్యం ఉంటుందన్న విషయం మనకి తెలుసు. కానీ మనం తీసుకునే ఆహారాన్ని బట్టి, మన నిద్ర కూడా ఉంటుంది. మంచి…

Wednesday, 27 September 2023, 2:52 PM

Multani Mitti : ముల్తానీ మ‌ట్టితో ఇలా చేయండి.. ఒక్క మొటిమ కూడా క‌నిపించ‌దు..!

Multani Mitti : చాలామంది అందాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి చూస్తూ ఉంటారు. అనేక రకాల చిట్కాలని పాటిస్తూ ఉంటారు. అందాన్ని మీరు కూడా పెంపొందించుకోవాలనుకుంటున్నారా..? మచ్చలు, మొటిమలు వంటి…

Wednesday, 27 September 2023, 1:15 PM

కోడిగుడ్ల‌తో ఇలా చేస్తే చాలు.. అంద‌మైన శిరోజాలు మీ సొంతం..!

చాలా మంది రోజు గుడ్లను తింటూ ఉంటారు. గుడ్లు వలన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయని మనకి తెలుసు. కానీ గుడ్లు వలన అందానికి కూడా ఎంతో ప్రయోజనం…

Tuesday, 26 September 2023, 7:56 PM

కోడిగుడ్డును తిన్న వెంట‌నే పాల‌ను తాగ‌వ‌చ్చా..?

చాలామంది రోజూ ఉడకబెట్టిన గుడ్లు ని తింటూ ఉంటారు. గుడ్లు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అలానే, పాలు కూడా ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఈ రెండు కూడా…

Tuesday, 26 September 2023, 1:59 PM

కాఫీని ఇలా తాగండి.. కొవ్వు మొత్తం ఇట్టే క‌రిగిపోతుంది..!

చాలామంది, లెమన్ కాఫీ ని తాగుతూ ఉంటారు. లెమన్ కాఫీ వలన కలిగే లాభాలని ఆరోగ్యనిపుణులు వివరించారు. దీన్ని తీసుకుంటే, చాలా రకాల సమస్యలకి దూరంగా ఉండొచ్చు.…

Monday, 25 September 2023, 9:36 PM