Sambi Reddy
బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్రజ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.
Sleep : రాత్రి పూట చక్కగా నిద్రించాలంటే.. ఈ సూచనలు పాటించాల్సిందే..!
Sleep : మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే నిత్యం 6 నుంచి 8 గంటల పాటు కచ్చితంగా....
Broken Bones : ఎముకలు త్వరగా అతుక్కోవాలంటే.. వీటిని రోజూ తినండి..!
Broken Bones : ప్రమాదాలు జరిగినప్పుడు లేదా అనుకోకుండా కింద పడినప్పుడు సహజంగానే ఎవరికైనా ఎముకలు....
Perfume : శరీరంపై పెర్ఫ్యూమ్ ఎక్కువ సేపు ఉండాలంటే.. ఈ చిట్కాలను పాటించండి..!
Perfume : బయటకు వెళ్లినప్పుడు లేదా ఫంక్షన్లకు హాజరైనప్పుడు సహజంగానే చాలా మంది పెర్ఫ్యూమ్లను స్ప్రే....
Sinus Home Remedies : సైనస్ ఎంతకూ తగ్గడం లేదా.. ఈ అద్భుతమైన చిట్కాలను పాటించండి..!
Sinus Home Remedies : సైనసైటిస్ సమస్య ఉన్న వారి బాధ వర్ణనాతీతం. ఎన్ని మందులు....
Chaddannam : ఉదయాన్నే చద్దన్నం, పెరుగు కలిపి తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..?
Chaddannam : ఇప్పుడంటే మనం మన పెద్దల అలవాట్లను పునికి పుచ్చుకోలేదు కానీ.. నిజంగా వారి....
Drumstick Leaves : మునగ ఆకులను తినడం వల్ల ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..?
Drumstick Leaves : మునగకాయలతో మనం అనేక రకాల కూరలను చేసుకుని తింటుంటాం. ఇవి మనకు....
Coffee : కాఫీని రోజూ ఎక్కువగా తాగుతున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త..!
Coffee : బయట చల్లని వాతావరణం.. శరీరం మాత్రం బద్దకంగా ఉంది.. ఏ పనీ చేయబుద్ది....
Athlets Foot : ఈ ఆరోగ్య సమస్య మీకు ఉందా.. అయితే తప్పనిసరిగా తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు..!
Athlets Foot : ఫంగస్ వల్ల మన కాలి వేళ్లకు వచ్చే ఓ రకమైన చర్మ....
Beard Growth Tips : గడ్డం పెరగాలని కోరుకుంటున్నారా.. అయితే ఈ తప్పులు చేస్తున్నారేమో చూడండి..!
Beard Growth Tips : పురుషుల్లో కొందరు గడ్డం అస్సలు ఉంచుకోరు. ఎప్పుడూ నీట్ షేవ్తో....
Vitamin B9 : విటమిన్ బి9 గురించి తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు..!
Vitamin B9 : సాధారణంగా గర్భిణీలకు ఫోలిక్ యాసిడ్ (విటమిన్ బి9) ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారాలను....
