ఆరోగ్యం

Teeth Pain : చిన్న ఉల్లిపాయ ముక్క చాలు.. పంటి నొప్పి త‌గ్గిపోతుంది..!

Teeth Pain : పంటి నొప్పి చాలా మందికి అప్పుడప్పుడూ కలుగుతూ ఉంటుంది. మనం దంతాల ఆరోగ్యంపై కూడా కచ్చితంగా శ్రద్ధ పెట్టాలి. దంతాలు ఆరోగ్యంగా లేకపోతే అనవసరంగా లేనిపోని ఇబ్బందులు కలుగుతూ ఉంటాయి. డెంటిస్టుల చుట్టూ తిరగాల్సి వస్తుంది. కచ్చితంగా ప్రతిరోజు పంటి శుభ్రతపై దృష్టి పెట్టండి. దంతాలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ప్రతి రోజు పళ్ళని బాగా శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి. పళ్ళని సరిగా క్లీన్ చేసుకోకపోతే వివిధ రకాల సమస్యలు కలిగే అవకాశం ఉంటుంది.

అయితే పంటి నొప్పితో బాధపడేవాళ్లు పంటి నొప్పి నుండి బయట పడడానికి ఇలా చేయ‌వ‌చ్చు. ఇలా సులభంగా పంటి నొప్పి నుండి ఉప‌శ‌మ‌నం పొంద‌వ‌చ్చు. ఆరోగ్యానికి ఉల్లి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఉల్లిపాయలతో పంటి నొప్పి క్షణాల్లో దూరమవుతుంది. పంటి నొప్పిని ఈజీగా పోగొట్టి దంతాలకి మెరుపుని కూడా ఇస్తుంది. దంతాల సంరక్షణకి ఉల్లి ఉత్తమమైన మార్గమని చెప్ప‌వ‌చ్చు. మీరు ఉల్లిపాయల్ని పంటి దగ్గర పెట్టుకుంటే సమస్య తగ్గుతుంది.

Teeth Pain

అదే విధంగా బంగాళాదుంపల్ని తురుముకుని రసం తీసుకోవాలి. ఈ రసాన్ని పంటి దగ్గర రాయడం వలన ఉపశమనం లభిస్తుంది. కీరదోస కూడా పంటి నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. దోసకాయ రసాన్ని కొంచెం దూదిలో ముంచి, కొంచెం ఆల్కహాల్ మిక్స్ చేసి దంతాల కింద పెట్టండి. వెంటనే పంటి నొప్పి తగ్గుతుంది. జలుబు, తలనొప్పి వచ్చినప్పుడు మనం విక్స్ రాసుకుంటాం కదా పంటి నొప్పికి విక్స్ కూడా పనిచేస్తుంది.

కొంచెం విక్స్ ని తీసుకుని చెంపల బ‌య‌టి భాగంలో రాయండి. పంటి నొప్పి కొంచెం సేపట్లోనే తగ్గిపోతుంది. లవంగాల నూనెని పంటి దగ్గర పెట్టడం వలన కూడా వెంటనే ఉపశమనం లభిస్తుంది. పెప్ప‌ర్‌మింట్‌ ఆయిల్ కూడా బాగా పనిచేస్తుంది. అల్లం, పసుపు ముద్ద, ఆవిరి పట్టడం లేదంటే ఆయిల్ పుల్లింగ్ కూడా పంటి నొప్పి నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి.

Sambi Reddy

బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్ర‌జ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్‌గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.

Recent Posts

‘కాక్‌టెయిల్ 2’ రిలీజ్ డేట్ ఖరారు.. రష్మిక-షాహిద్-కృతి ఫస్ట్ లుక్ చూశారా?

ర‌ష్మిక మంద‌న్న‌, షాహిద్ కపూర్‌, కృతి స‌న‌న్ ప్ర‌ధాన పాత్ర‌ల్లో న‌టిస్తున్న కాక్‌టెయిల్ 2 సినిమా జూన్ 19, 2026న…

Saturday, 14 March 2026, 11:53 AM

వివాదాస్పద రనౌట్.. బంగ్లాదేశ్ vs పాకిస్థాన్ మ్యాచ్‌లో హైడ్రామా! ‘క్రికెట్ స్ఫూర్తి’ ఎక్కడ?

పాకిస్థాన్-బంగ్లాదేశ్ మధ్య జరిగిన రెండో వన్డే మ్యాచ్ వివాదానికి దారితీసింది. అసాధారణ పరిస్థితుల్లో సల్మాన్ అలీ ఆఘాను రన్ అవుట్‌గా…

Friday, 13 March 2026, 8:27 PM

సినిమాలకు సెన్సార్ బోర్డు కొత్త రూల్.. ఇక సబ్‌టైటిల్స్ తప్పనిసరి! మార్చి 15 నుంచి అమల్లోకి..

సినిమాను మరింత సమగ్రంగా మార్చే లక్ష్యంతో కేంద్ర చలనచిత్ర సర్టిఫికేషన్ బోర్డు (CBFC) ఒక కీలక నిర్ణయం తీసుకుంది. 2026…

Friday, 13 March 2026, 5:41 PM

‘పిల్లలకు ఊపిరాడటం లేదు’.. ముంబై కాలుష్యంపై దీపికా పదుకొనె ఆందోళన! అధికారులకు ప్రశ్న.

ముంబైలో పెరుగుతున్న వాయు కాలుష్యంపై బాలీవుడ్ నటి దీపికా పదుకొనె మహారాష్ట్ర ప్రభుత్వ అధికారులను ప్రశ్నించారు. నగరంలో కాలుష్యాన్ని నియంత్రించడంలో…

Friday, 13 March 2026, 11:45 AM

28 రోజుల రీచార్జ్ ప్లాన్‌ పేరుతో దోపిడీ.. పార్లమెంట్‌లో రాఘవ్ చద్దా ఫైర్!

రాజ్యసభ సభ్యుడు రాఘవ్ చద్దా పార్లమెంట్‌లో మొబైల్ ఫోన్ ప్రీపెయిడ్ రీచార్జ్ సమస్యను ప్రస్తావించారు. టెలికాం కంపెనీలు 28 రోజుల…

Thursday, 12 March 2026, 7:33 PM

తాప్సీ ఫైర్.. స్టార్ల స్టాఫ్‌పై నిర్మాతల ఆరోపణల్లో నిజం లేదు!

చిత్ర ప‌రిశ్ర‌మ‌కు చెందిన స్టార్ హీరోలు భారీ స్థాయిలో సిబ్బందితో షూటింగ్‌కు వ‌స్తార‌ని, దీంతో వారికి చేసే ఖ‌ర్చు గ‌ణ‌నీయంగా…

Thursday, 12 March 2026, 4:59 PM

ఐపీఎల్ 2026పై క్లారిటీ ఇచ్చిన రాజీవ్ శుక్లా.. ఆ వార్తల్లో నిజం లేదు!

భారత క్రికెట్ నియంత్రణ మండలి (బీసీసీఐ) ఉపాధ్యక్షుడు, కాంగ్రెస్ ఎంపీ రాజీవ్ శుక్లా మీడియాతో మాట్లాడుతూ ఇండియన్ ప్రీమియర్ లీగ్…

Thursday, 12 March 2026, 3:06 PM

ఆనంద్‌ దేవరకొండ షేర్ చేసిన క్రేజీ వీడియో.. విజయ్, రష్మిక డ్యాన్స్‌ అదుర్స్!

నటుడు ఆనంద్ దేవరకొండ సోషల్ మీడియాలో ఒక ఆనందకర కుటుంబ క్షణాన్ని పంచుకున్నారు. ఇందులో విజయ్ దేవరకొండ, రష్మిక మందన్న…

Thursday, 12 March 2026, 12:11 PM