ఆరోగ్యం

Yellow Teeth : రెండే నిమిషాల్లో పళ్ళని తెల్లగా మార్చుకోవచ్చు.. పసుపు పళ్ళకి గుడ్ బై చెప్పేయచ్చు..!

Yellow Teeth : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యకరమైన పద్ధతుల కోసమే చూస్తూ ఉంటారు. ప్రతి ఒక్కరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలని అనుకుంటుంటారు. అయితే, మనం చేసే చిన్న చిన్న పొరపాట్లు వలన నష్టాలు అయితే తప్పవు. ఆరోగ్యం విషయంలో, ప్రతి ఒక్కరు కూడా శ్రద్ధ వహించడం అవసరం. ఇదిలా ఉంటే, ఈ రోజుల్లో చాలామంది దంత సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. పళ్ళు నల్లగా మారిపోవడం, పళ్ళు ఊడిపోవడం ఇలా రకరకాల సమస్యలు వస్తున్నాయి. దాంతో, డెంటిస్టులు దగ్గరికి వెళ్లి, క్యూ కడుతున్నారు.

కొంతమందిలో చూసినట్లయితే, పళ్ళు పచ్చగా మారిపోతూ ఉంటాయి. తెల్లని పళ్ళు పసుపుగా మారిపోతే, చూడడానికి అసలు బాగోదు. పైగా, నవ్వినప్పుడు అసలు బాగా కనపడదు. పళ్ళని తెల్లగా మార్చుకోవాలి అంటే, కొన్ని ఇంటి చిట్కాలు బాగా పనిచేస్తాయి. ఇలాంటి చిన్న విషయాలకి డెంటిస్ట్ లని సంప్రదించాల్సిన పనిలేదు. ఇంటి చిట్కాలతో, పసుపుగా ఉన్న పళ్ళని తెల్లగా మార్చుకోవచ్చు.

Yellow Teeth

మరి ఎలా పసుపుపళ్లని తెల్లగా మార్చుకోవచ్చు అనే విషయాన్ని ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. రెండే నిమిషాల్లో, మనం పసుపు పళ్ళని తెల్లగా మార్చుకోవచ్చు. అది ఎలా అంటే, దీని కోసం ముందు అల్లం తీసుకోండి. అల్లం చెక్కు తీసేసి ముక్కలు కింద కట్ చేసుకోండి. ఇప్పుడు ఒక చిన్న ముక్కని తీసుకుని తురుముకోండి. ఆ తురుములో కొద్దిగా నిమ్మరసం కూడా వేసుకోవాలి.

ఒక స్పూన్ వరకు మీరు ఇందులో వేసుకోవచ్చు. ఇప్పుడు, ఇందులో కొంచెం సాల్ట్ వేసుకోండి. నిమ్మకాయ చెక్కని కూడా కొద్దిగా తురుముకోండి. ఆ తురుమును కూడా ఇందులో మిక్స్ చేయండి. ఇప్పుడు ఒక స్పూన్ సహాయంతో దీన్ని బాగా కలుపుకోండి. టూత్ బ్రష్ ని తీసుకుని, టూత్ బ్రష్ మీద ఈ పేస్ట్ ని పెట్టి, పళ్ళని తోమాలి. రెండు, మూడు నిమిషాల పాటు దీంతో పళ్ళని తోమితే, పచ్చగా మారిన పళ్ళు తెల్లగా వచ్చేస్తాయి.

Sambi Reddy

బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్ర‌జ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్‌గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.

Recent Posts

ట్రోలర్లకు సమంత వార్నింగ్.. ఇక సహించేది లేదు! మే 15న మూవీ రిలీజ్..

త‌న వ్య‌క్తిగ‌త జీవితంపై ట్రోలింగ్ చేస్తూ సోష‌ల్ మీడియాలో వ్య‌తిరేక‌తను వ్యాపింప‌జేసే వారిని ఇక‌పై ఏమాత్రం స‌హించ‌బోన‌ని స‌మంత అన్నారు.…

Monday, 23 February 2026, 7:57 PM

మణిరత్నం-విజయ్ సేతుపతి మూవీలో సాయిపల్లవి.. ధనుష్ ప్లేస్‌లోకి ‘మక్కల్ సెల్వన్’!

త‌మిళ న‌టుడు విజయ్ సేతుప‌తితో ద‌ర్శ‌కుడు మ‌ణిర‌త్నం తెర‌కెక్కించ‌నున్న సినిమాలో న‌టి సాయిప‌ల్ల‌విని ఎంపిక చేసిన‌ట్లు తెలుస్తోంది. సాయిప‌ల్ల‌విని ఈ…

Monday, 23 February 2026, 6:21 PM

బ్యాటర్లకు ఓవర్ కాన్ఫిడెన్స్.. టీమిండియాపై గవాస్కర్ ఫైర్!

భార‌త క్రికెట్ జ‌ట్టు బ్యాట‌ర్ల‌కు ఓవ‌ర్ కాన్ఫిడెన్స్ ఎక్కువైంద‌ని, టీ20 క్రికెట్ అంటే బ్యాట్‌ను ఎటు ప‌డితే అటు ఊప‌డం…

Monday, 23 February 2026, 3:49 PM

పోలీసులతో కలిసి పని చేసే ఛాన్స్.. హైదరాబాద్ పోలీసుల వినూత్న ఇంటర్న్‌షిప్!

విద్యార్థుల కోసం హైద‌రాబాద్ పోలీసులు ఓ వినూత్న ఇంట‌ర్న్‌షిప్ కార్య‌క్ర‌మాన్ని ప్రారంభించారు. పోలీసు క‌మిష‌న‌రేట్ ప‌రిధిలోని సోష‌ల్ మీడియా ఐటీ…

Monday, 23 February 2026, 12:45 PM

ఫిలింఫేర్ నిర్వాహకులపై నిహారిక అసహనం.. ఆ విషయంలో నిరాశ!

కేర‌ళ‌లోని కొచ్చిలో ఇటీవ‌లే 70వ ఫిలింఫేర్ సౌత్ అవార్డ్స్ కార్య‌క్ర‌మాన్ని అట్ట‌హాసంగా నిర్వ‌హించారు. క‌న్నుల పండుగ‌గా జ‌రిగిన ఈ వేడుక‌ల్లో…

Sunday, 22 February 2026, 9:33 PM

అంజనాద్రి బెట్టలో ‘జై హనుమాన్’ ప్రారంభం.. షూటింగ్‌లో రిషబ్ శెట్టి!

ద‌ర్శ‌కుడు ప్ర‌శాంత్ వ‌ర్మ తెర‌కెక్కించిన హ‌నుమాన్ చిత్రం రిలీజ్ అయి 2 ఏళ్ల‌కు పైగానే అవుతోంది. అప్ప‌ట్లోనే ఈ సినిమాకు…

Sunday, 22 February 2026, 6:01 PM

‘కల్కి 2’ షూటింగ్ ప్రారంభం.. శంకర్ పల్లిలో కీలక షెడ్యూల్!

క‌ల్కి 2898 ఏడీ సినిమాకు సీక్వెల్‌గా తెర‌కెక్క‌నున్న క‌ల్కి 2 సినిమా షూటింగ్ అధికారికంగా ప్రారంభ‌మైంది. హైద‌రాబాద్ న‌గ‌ర శివార్ల‌లో…

Sunday, 22 February 2026, 3:49 PM

రోహిత్ రికార్డుకు సూర్య చెక్.. టీ20ఐల్లో నంబర్ 1 కెప్టెన్‌గా స్కై!

టీ20 ప్ర‌పంచ‌క‌ప్ 2026లోనే కాదు, అంత‌కు ముందు కూడా భార‌త జ‌ట్టును కెప్టెన్ సూర్య‌కుమార్ యాద‌వ్ విజ‌యాల బాట‌లో న‌డిపిస్తూ…

Sunday, 22 February 2026, 12:48 PM