ఆరోగ్యం

Neem Fruits : ప‌ర‌గ‌డుపున‌ రెండు పండ్లను తింటే.. ఏం అవుతుందో తెలిస్తే.. ఆశ్చర్యపోతారు..!

Neem Fruits : వేప ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. వేపతో, అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు దూరంగా ఉండవచ్చు. వేప వలన కలిగే లాభాలు చూస్తే ఆశ్చర్యపోతారు. ఆయుర్వేద వైద్యంలో కూడా, వేపని ఎక్కువగా వాడుతుంటారు. వేప ఆకులు మాత్రమే కాదు. వేప పండ్లు కూడా ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వేప పండ్లు వలన, కలిగే లాభాలను చూస్తే ఆశ్చర్య పోవాల్సిందే. ప్రాచీన కాలం నుండి కూడా, వేపని ఒక ఔషధంగా ఉపయోగించడం జరుగుతోంది. వేప ఆకుల నుండి కొమ్మల వరకు, ప్రతి భాగం కూడా, మనకి ఎన్నో రకాలుగా ఉపయోగపడుతుంది.

వేప పండు, ఆకు కూడా ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అయితే, ఈ విషయం మనలో చాలామందికి తెలియదు. వేప పండు పరగడుపున తీసుకుంటే, చక్కటి ప్రయోజనాలని పొందవచ్చు. షుగర్ ఉన్న వాళ్ళు, వేప పండ్లు తీసుకోవడం వలన రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు కంట్రోల్ లో ఉంటాయి. శరీరంలో వ్యర్ధాలు అన్నీ కూడా తొలగిపోతాయి. వేప పండ్లు ఆకులతో టీ తాగితే, కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలు దూరం అవుతాయి.

Neem Fruits

పొయ్యి మీద ఒక గిన్నె పెట్టి, ఒక గ్లాసు నీళ్లు పోసి, రెండు వేప పండ్లు, మూడు వేపాకులు వేసి, ఐదు నిమిషాల పాటు మరిగించి, తర్వాత వడకట్టుకుని తాగాలి. ఇది కాస్త చేదుగా ఉంటుంది. కానీ, దీన్ని తీసుకుంటే చక్కటి ఫలితం ఉంటుంది. మూత్రపిండాలు సమస్యలు తగ్గుతాయి. ప్రోస్టేట్ సమస్యలు తగ్గుతాయి. మూత్రాశయ ఇన్ఫెక్షన్ నుండి ఉపశమనం కలుగుతుంది. దంత క్షయాన్ని కూడా పోగొడుతుంది.

పంటి నొప్పి, దంత సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయి. యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు కూడా, ఇందులో ఎక్కువ ఉంటాయి. ఇన్ఫెక్షన్స్ రాకుండా ఇది చూస్తుంది. వేప పండ్లు పేస్ట్ ని, జుట్టుకి పట్టించి అరగంట పాటు అలా వదిలేసి, తర్వాత కుంకుడు కాయలతో తలస్నానం చేస్తే, చుండ్రు సమస్య నుండి బయటపడవచ్చు. ఇలా వేప ద్వారా అనేక లాభాలని పొందవచ్చు.

Sambi Reddy

బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్ర‌జ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్‌గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.

Recent Posts

బ్యాంక్ ఆఫ్ బరోడాలో 419 ఆఫీసర్ కొలువులు.. వెంటనే దరఖాస్తు చేసుకోండి!

ప్రభుత్వ బ్యాంకింగ్ ఉద్యోగాల కోసం ఎదురుచూస్తున్న అభ్యర్థులకు శుభవార్త. బ్యాంక్ ఆఫ్ బ‌రోడా 2026 సంవత్సరానికి సంబంధించి కొత్త రిక్రూట్‌మెంట్…

Tuesday, 10 February 2026, 9:29 AM

తెలంగాణకు అన్యాయం చేస్తే సహించం.. బీజేపీ, బీఆర్ఎస్‌లపై సీఎం రేవంత్ రెడ్డి ఫైర్!

తెలంగాణ రాష్ట్రంలో జ‌ర‌గ‌నున్న మున్సిప‌ల్ ఎన్నిక‌ల నేప‌థ్యంలో సీఎం రేవంత్ రెడ్డి తాజాగా నిర్వ‌హించిన మీడియా స‌మావేశంలో బీజేపీ, బీఆర్ఎస్…

Monday, 9 February 2026, 10:11 PM

ఏప్రిల్ నుంచి పవన్ కళ్యాణ్ కొత్త సినిమా.. సురేందర్ రెడ్డి ప్రాజెక్ట్‌పై క్రేజీ అప్‌డేట్!

ఆంధ్రప్రదేశ్ ఉప ముఖ్యమంత్రిగా, రాజకీయ నాయకుడిగా పూర్తిగా బాధ్యతల్లో నిమగ్నమై ఉన్నప్పటికీ, సినిమాలకు దూరం కాలేదని మరోసారి స్పష్టం చేశారు…

Monday, 9 February 2026, 6:03 PM

డీఆర్‌డీఓలో అప్రెంటిస్ కొలువులు.. గ్రాడ్యుయేట్లు, డిప్లొమా వారికి ఛాన్స్!

రక్షణ పరిశోధన, అభివృద్ధి సంస్థ (DRDO) పరిధిలోని ISSA యూనిట్ ఒక సంవత్సరం కాల వ్య‌వ‌ధి గ‌ల‌ అప్రెంటిస్ శిక్షణ…

Monday, 9 February 2026, 4:56 PM

చిలగడదుంపలతో జీర్ణక్రియ మెరుగు.. గ్యాస్ట్రో ఎంటరాలజిస్ట్ కీలక సూచనలు!

చిల‌గ‌డ‌దుంప‌ల‌ను చాలా మంది ఎంతో ఇష్టంగా తింటుంటారు. సాయంత్రం స‌మ‌యాల్లో వీటిని ఉడ‌క‌బెట్టి స్నాక్స్ రూపంలో ఎక్కువ‌గా తింటారు. అయితే…

Monday, 9 February 2026, 3:02 PM

టీమ్ ఇండియాకు గంభీర్ స్పెషల్ డిన్నర్.. నమీబియాతో పోరుకు ముందు అదిరిపోయే ప్లాన్!

టీ20 వ‌ర‌ల్డ్ క‌ప్ 2026లో భాగంగా భార‌త్ ఇప్ప‌టికే యూఎస్ఏతో మ్యాచ్ ఆడి గెలిచిన విష‌యం తెలిసిందే. ఈ క్ర‌మంలో…

Monday, 9 February 2026, 12:37 PM

సూర్యతో దిల్ రాజు రిస్కీ ప్రాజెక్ట్.. ఫ్లాప్ డైరెక్టర్‌కు మరో ఛాన్స్!

తమిళ స్టార్ హీరో సూర్య (Suriya) తాజాగా తెలుగు సినిమాలపై ప్రత్యేక దృష్టి పెట్టినట్లు స్పష్టంగా కనిపిస్తోంది. ఇప్పటికే దర్శకుడు…

Monday, 9 February 2026, 8:24 AM

సూర్య ఇన్నింగ్స్‌కు సెహ్వాగ్ ఫిదా.. టీమిండియా స్టార్‌పై ప్రశంసల జల్లు!

భారత్-యూఎస్‌ఏ మధ్య జరిగిన ఐసీసీ పురుషుల టీ20 వరల్డ్‌కప్ మ్యాచ్‌లో భారత కెప్టెన్ సూర్య కుమార్ యాద‌వ్ ఆడిన మ్యాచ్‌…

Sunday, 8 February 2026, 10:15 PM