ఆరోగ్యం

Neem Fruits : ప‌ర‌గ‌డుపున‌ రెండు పండ్లను తింటే.. ఏం అవుతుందో తెలిస్తే.. ఆశ్చర్యపోతారు..!

Neem Fruits : వేప ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. వేపతో, అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు దూరంగా ఉండవచ్చు. వేప వలన కలిగే లాభాలు చూస్తే ఆశ్చర్యపోతారు. ఆయుర్వేద వైద్యంలో కూడా, వేపని ఎక్కువగా వాడుతుంటారు. వేప ఆకులు మాత్రమే కాదు. వేప పండ్లు కూడా ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వేప పండ్లు వలన, కలిగే లాభాలను చూస్తే ఆశ్చర్య పోవాల్సిందే. ప్రాచీన కాలం నుండి కూడా, వేపని ఒక ఔషధంగా ఉపయోగించడం జరుగుతోంది. వేప ఆకుల నుండి కొమ్మల వరకు, ప్రతి భాగం కూడా, మనకి ఎన్నో రకాలుగా ఉపయోగపడుతుంది.

వేప పండు, ఆకు కూడా ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అయితే, ఈ విషయం మనలో చాలామందికి తెలియదు. వేప పండు పరగడుపున తీసుకుంటే, చక్కటి ప్రయోజనాలని పొందవచ్చు. షుగర్ ఉన్న వాళ్ళు, వేప పండ్లు తీసుకోవడం వలన రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు కంట్రోల్ లో ఉంటాయి. శరీరంలో వ్యర్ధాలు అన్నీ కూడా తొలగిపోతాయి. వేప పండ్లు ఆకులతో టీ తాగితే, కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలు దూరం అవుతాయి.

Neem Fruits

పొయ్యి మీద ఒక గిన్నె పెట్టి, ఒక గ్లాసు నీళ్లు పోసి, రెండు వేప పండ్లు, మూడు వేపాకులు వేసి, ఐదు నిమిషాల పాటు మరిగించి, తర్వాత వడకట్టుకుని తాగాలి. ఇది కాస్త చేదుగా ఉంటుంది. కానీ, దీన్ని తీసుకుంటే చక్కటి ఫలితం ఉంటుంది. మూత్రపిండాలు సమస్యలు తగ్గుతాయి. ప్రోస్టేట్ సమస్యలు తగ్గుతాయి. మూత్రాశయ ఇన్ఫెక్షన్ నుండి ఉపశమనం కలుగుతుంది. దంత క్షయాన్ని కూడా పోగొడుతుంది.

పంటి నొప్పి, దంత సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయి. యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు కూడా, ఇందులో ఎక్కువ ఉంటాయి. ఇన్ఫెక్షన్స్ రాకుండా ఇది చూస్తుంది. వేప పండ్లు పేస్ట్ ని, జుట్టుకి పట్టించి అరగంట పాటు అలా వదిలేసి, తర్వాత కుంకుడు కాయలతో తలస్నానం చేస్తే, చుండ్రు సమస్య నుండి బయటపడవచ్చు. ఇలా వేప ద్వారా అనేక లాభాలని పొందవచ్చు.

Sambi Reddy

బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్ర‌జ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్‌గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.

Recent Posts

భాష నేర్చుకుంటేనే నటన ఈజీ.. కయాదు లోహర్ ఆసక్తికర వ్యాఖ్యలు!

న‌టీన‌టులు మాతృభాష‌లో కాకుండా ఇత‌ర భాష‌ల్లో సినిమాలు చేస్తే ఆయా భాష‌ల‌ను నేర్చుకుంటేనే సౌక‌ర్య‌వంతంగా ఉంటుంద‌ని న‌టి క‌యాదు లోహ‌ర్…

Thursday, 9 April 2026, 11:48 AM

అల్లు అర్జున్ – అట్లీ మూవీ టైటిల్ ‘రాకా’.. బీస్ట్ లుక్‌లో బన్నీని చూశారా?

పాన్ ఇండియా ఐకాన్ స్టార్ అల్లు అర్జున్‌, త‌మిళ ద‌ర్శ‌కుడు అట్లీల కాంబినేష‌న్‌లో వ‌స్తున్న మొద‌టి చిత్రంగా ఇప్ప‌టి వ‌రకు…

Wednesday, 8 April 2026, 6:19 PM

రూ.1700 కోట్ల క్లబ్‌లో రణవీర్ సింగ్ ‘ధురంధర్ 2’.. ఫిదా అయిన విరాట్ కోహ్లీ, అనుష్క!

ర‌ణ‌వీర్ సింగ్ ప్ర‌ధాన పాత్ర‌లో ఆదిత్య ధ‌ర్ ద‌ర్శ‌క‌త్వంలో వ‌చ్చిన ధురంధ‌ర్ 2 బాక్సాఫీస్ వ‌ద్ద సంచ‌ల‌న విజ‌యాన్ని నమోదు…

Tuesday, 7 April 2026, 10:59 PM

త్రిష సినిమాలకు గుడ్ బై? ఆ వార్తలపై నటి ఫైర్.. ‘కల్పిత వార్తల కోటా’ అయిపోయిందా అంటూ వ్యంగ్యం!

సోష‌ల్ మీడియాలో న‌టి త్రిష గురించి త‌రచూ ఏదో ఒక వార్త వ‌స్తూనే ఉంది. ఈ క్ర‌మంలోనే తాజాగా మ‌రో…

Tuesday, 7 April 2026, 6:41 PM

ప్ర‌శాంత‌త గురించి పోస్టు పెట్టిన త్రిష‌.. దాన‌ర్థం ఏమిటి..?

న‌టి త్రిష ఇటీవ‌లి కాలంలో త‌ర‌చూ వార్త‌ల్లో నిలుస్తున్నారు. ఆమె న‌టుడు విజ‌య్‌తో క‌లిసి ఓ కార్య‌క్ర‌మానికి జంట‌గా హాజ‌రైన‌ప్ప‌టి…

Monday, 6 April 2026, 8:09 PM

అక్షయ్ కుమార్ ‘భూత్ బంగ్లా’ ట్రైలర్ వచ్చేసింది.. 14 ఏళ్ల తర్వాత ప్రియదర్శన్‌తో మ్యాజిక్!

ఎట్టకేలకు ఎదురుచూపులకు తెరపడింది. దర్శకుడు ప్రియ‌ద‌ర్శ‌న్ తెరకెక్కించిన అక్ష‌య్ కుమార్ ప్రధాన పాత్రలో నటించిన భూత్ బంగ్లా ట్రైలర్ విడుదలైంది.…

Monday, 6 April 2026, 5:35 PM

ట్రోల్స్‌ను పట్టించుకుంటే ముందుకు సాగలేం.. విఘ్నేష్ శివన్ ఆసక్తికర వ్యాఖ్యలు!

సోష‌ల్ మీడియాలో వ‌చ్చే ట్రోల్స్‌ను తాము ప‌ట్టించుకోమ‌ని, ఈమ‌ధ్య సెల‌బ్రిటీల‌ను ట్రోల్ చేయ‌డం ఎక్కువైంద‌ని, ఆ ట్రోల్స్‌ను ప‌ట్టించుకుంటే ముందుకు…

Monday, 6 April 2026, 12:49 PM

రివ్యూలు చూసి సినిమాలు మానేయకండి.. ‘బైకర్’ సక్సెస్ మీట్‌లో జీవిత రాజశేఖర్ ఆవేదన!

సినిమాలు ఎంత బాగున్న‌ప్ప‌టికీ కొంద‌రు రివ్యూయ‌ర్లు ఇచ్చే రివ్యూల కార‌ణంగా నెగెటివ్ టాక్ వ‌స్తుంద‌ని, దీంతో ప్రేక్ష‌కులు థియేట‌ర్ల‌కు రావ‌డం…

Sunday, 5 April 2026, 6:16 PM