ఆరోగ్యం

Dark Elbows : మీ మోచేతులు నల్లగా ఉన్నాయా..? ఇలా చేస్తే.. తెల్లగా వచ్చేస్తాయి…!

Dark Elbows : కొబ్బరి నూనె వలన, అనేక ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. కొబ్బరి నూనె ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. పైగా, కొబ్బరి నూనె చర్మ ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. కొబ్బరి నూనెతో మనం, వివిధ రకాల ప్రయోజనాలని పొందవచ్చు. కొబ్బరినూనె మసాజ్ చేయడానికి వాడితే, చక్కటి ఉపయోగాలు ఉంటాయి. ముఖంపై, చిన్న మొటిమలు, మచ్చలు వచ్చినా కూడా కొబ్బరి నూనె వాటిని వదిలేస్తుంది. మనం అందానికి ఏవేవో క్రీములు వాడక్కర్లేదు. చాలామంది, రకరకాల క్రీములను, ఫేస్ మాస్కులను వాడుతూ ఉంటారు.

అలా కాకుండా, మనం ఇంటి చిట్కాలతో అందమైన చర్మాన్ని పొందవచ్చు. చర్మం గరుకుగా వున్నా, నల్లగా వున్నా కొబ్బరి నూనె చాలా చక్కగా ఉపయోగపడుతుంది. కొంతమంది, మోచేతులు బాగా నల్లగా ఉంటాయి. మోచేతులు నల్లగా ఉన్నట్లయితే, ఇలా చేయడం మంచిది. పాలు, పసుపుతో మనం మోచేతుల్ని తెల్లగా మార్చుకోవచ్చు. పాలు, పసుపుని సమాన పరిమాణంలో తీసుకోవాలి. దీనిని మోచేతులకి రాసి, మృదువుగా మర్దన చేయాలి.

Dark Elbows

పావుగంట తర్వాత కడిగేయాలి. వారానికి రెండు సార్లు ఇలా చేస్తే, మోచేతులు తెల్లగా వస్తాయి. నిమ్మరసం కూడా చాలా చక్కగా పనిచేస్తుంది. నిమ్మరసం రాస్తే, స్కిన్ తెల్లగా వస్తుంది. నిమ్మ చెక్క పై కొద్దిగా ఉప్పు వేసి, మోచేతులపై రుద్దాలి. ఆ తర్వాత క్లీన్ చేసేసుకోవాలి.

ఇలా చేస్తే, ఈజీగా మోచేతులు తెల్లగా వస్తాయి. కొబ్బరి నూనెలో అర టీ స్పూన్ నిమ్మరసం వేసి, బాగా కలిపి ఈ మిశ్రమాన్ని మోచేతులకు రాసుకుని 15 నుండి 20 నిమిషాల పాటు మర్దన చేయాలి. ఆ తర్వాత టిష్యూ పేపర్ తో తుడిచేయండి. ఇలా చేస్తే, మోచేతుల మీద ఉన్న నలుపు ఈజీగా పోతుంది. చూశారు కదా మోచేతులు నల్లగా ఉన్నట్లయితే ఎలా వదిలించుకోవచ్చు అనేది. ఈసారి ఇలా చేసి మోచేతుల్ని తెల్లగా మార్చుకోండి.

Sambi Reddy

బి.సాంబిరెడ్డి, సీనియర్ జర్నలిస్ట్: మీడియా రంగంలో 14 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం కలిగిన జర్నలిస్ట్. గతంలో ఏబీఎన్ ఆంధ్ర‌జ్యోతి (ABN), ఎన్టీ న్యూస్ (NT News) వంటి ప్రముఖ సంస్థలలో బాధ్యతలు నిర్వహించారు. ప్రస్తుతం ఇండియా డైలీ లైవ్ ఎడిటర్-ఇన్-చీఫ్‌గా రాజకీయ, సామాజిక అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనాలు అందిస్తున్నారు.

Recent Posts

భాష నేర్చుకుంటేనే నటన ఈజీ.. కయాదు లోహర్ ఆసక్తికర వ్యాఖ్యలు!

న‌టీన‌టులు మాతృభాష‌లో కాకుండా ఇత‌ర భాష‌ల్లో సినిమాలు చేస్తే ఆయా భాష‌ల‌ను నేర్చుకుంటేనే సౌక‌ర్య‌వంతంగా ఉంటుంద‌ని న‌టి క‌యాదు లోహ‌ర్…

Thursday, 9 April 2026, 11:48 AM

అల్లు అర్జున్ – అట్లీ మూవీ టైటిల్ ‘రాకా’.. బీస్ట్ లుక్‌లో బన్నీని చూశారా?

పాన్ ఇండియా ఐకాన్ స్టార్ అల్లు అర్జున్‌, త‌మిళ ద‌ర్శ‌కుడు అట్లీల కాంబినేష‌న్‌లో వ‌స్తున్న మొద‌టి చిత్రంగా ఇప్ప‌టి వ‌రకు…

Wednesday, 8 April 2026, 6:19 PM

రూ.1700 కోట్ల క్లబ్‌లో రణవీర్ సింగ్ ‘ధురంధర్ 2’.. ఫిదా అయిన విరాట్ కోహ్లీ, అనుష్క!

ర‌ణ‌వీర్ సింగ్ ప్ర‌ధాన పాత్ర‌లో ఆదిత్య ధ‌ర్ ద‌ర్శ‌క‌త్వంలో వ‌చ్చిన ధురంధ‌ర్ 2 బాక్సాఫీస్ వ‌ద్ద సంచ‌ల‌న విజ‌యాన్ని నమోదు…

Tuesday, 7 April 2026, 10:59 PM

త్రిష సినిమాలకు గుడ్ బై? ఆ వార్తలపై నటి ఫైర్.. ‘కల్పిత వార్తల కోటా’ అయిపోయిందా అంటూ వ్యంగ్యం!

సోష‌ల్ మీడియాలో న‌టి త్రిష గురించి త‌రచూ ఏదో ఒక వార్త వ‌స్తూనే ఉంది. ఈ క్ర‌మంలోనే తాజాగా మ‌రో…

Tuesday, 7 April 2026, 6:41 PM

ప్ర‌శాంత‌త గురించి పోస్టు పెట్టిన త్రిష‌.. దాన‌ర్థం ఏమిటి..?

న‌టి త్రిష ఇటీవ‌లి కాలంలో త‌ర‌చూ వార్త‌ల్లో నిలుస్తున్నారు. ఆమె న‌టుడు విజ‌య్‌తో క‌లిసి ఓ కార్య‌క్ర‌మానికి జంట‌గా హాజ‌రైన‌ప్ప‌టి…

Monday, 6 April 2026, 8:09 PM

అక్షయ్ కుమార్ ‘భూత్ బంగ్లా’ ట్రైలర్ వచ్చేసింది.. 14 ఏళ్ల తర్వాత ప్రియదర్శన్‌తో మ్యాజిక్!

ఎట్టకేలకు ఎదురుచూపులకు తెరపడింది. దర్శకుడు ప్రియ‌ద‌ర్శ‌న్ తెరకెక్కించిన అక్ష‌య్ కుమార్ ప్రధాన పాత్రలో నటించిన భూత్ బంగ్లా ట్రైలర్ విడుదలైంది.…

Monday, 6 April 2026, 5:35 PM

ట్రోల్స్‌ను పట్టించుకుంటే ముందుకు సాగలేం.. విఘ్నేష్ శివన్ ఆసక్తికర వ్యాఖ్యలు!

సోష‌ల్ మీడియాలో వ‌చ్చే ట్రోల్స్‌ను తాము ప‌ట్టించుకోమ‌ని, ఈమ‌ధ్య సెల‌బ్రిటీల‌ను ట్రోల్ చేయ‌డం ఎక్కువైంద‌ని, ఆ ట్రోల్స్‌ను ప‌ట్టించుకుంటే ముందుకు…

Monday, 6 April 2026, 12:49 PM

రివ్యూలు చూసి సినిమాలు మానేయకండి.. ‘బైకర్’ సక్సెస్ మీట్‌లో జీవిత రాజశేఖర్ ఆవేదన!

సినిమాలు ఎంత బాగున్న‌ప్ప‌టికీ కొంద‌రు రివ్యూయ‌ర్లు ఇచ్చే రివ్యూల కార‌ణంగా నెగెటివ్ టాక్ వ‌స్తుంద‌ని, దీంతో ప్రేక్ష‌కులు థియేట‌ర్ల‌కు రావ‌డం…

Sunday, 5 April 2026, 6:16 PM