ఆరోగ్యం

Bay leaf benefits : బిర్యానీ ఆకుల్ని తీసుకుంటే.. ఈ సమస్యలేమీ వుండవు..!

Bay leaf benefits : బిర్యానీ ఆకులు మంచి రుచిని ఇస్తాయి. చాలా మంది, బిర్యాని ఆకుల్ని అనేక రకాల వంటకాలలో వాడుతూ ఉంటారు. కేవలం బిర్యానీలో…

Wednesday, 4 October 2023, 8:37 AM

Hair Loss With Hot Water : వేడి నీటితో త‌ల‌స్నానం చేస్తున్నారా.. అయితే మీ జుట్టు జాగ్ర‌త్త‌..!

Hair Loss With Hot Water : చాలామంది జుట్టు రాలిపోతోంది, రాలిపోతోంది అని బాధపడుతుంటారు. కానీ, చేసే పొరపాట్లు మాత్రం మర్చిపోతుంటారు. మన జుట్టు బాగుండాలంటే,…

Tuesday, 3 October 2023, 5:03 PM

Chapati : రాత్రిళ్ళు చపాతీ తినకూడదా..? ఒకవేళ తింటే.. ఏం అవుతుంది..?

Chapati : చాలామంది చపాతీలని తినడానికి ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. ఉదయం పూట, రాత్రిపూట కూడా చపాతీలను చాలా మంది తింటూ ఉంటారు. చపాతీలని రాత్రి తీసుకునే వాళ్ళు,…

Tuesday, 3 October 2023, 8:38 AM

మీరు కూడా బరువు తగ్గాలని అనుకుంటున్నారా..? అయితే అస్సలు వీటిని తీసుకోకండి..!

ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలని అనుకుంటారు. బరువు విషయంలో కూడా, ప్రతి ఒక్కరు జాగ్రత్త వహిస్తారు. బరువు ఎక్కువ వున్నా తక్కువ వున్నా కూడా ప్రమాదమే.…

Monday, 2 October 2023, 8:09 PM

Chia Seeds In Telugu : రోజూ చియా సీడ్స్ ని తీసుకోండి.. ఎన్నో సమస్యలకి దూరంగా ఉండవచ్చు..!

Chia Seeds In Telugu : ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవడం వలన, అనారోగ్య సమస్యలకు దూరంగా ఉండొచ్చు. ఆరోగ్యం కూడా బాగుంటుంది. అయితే…

Monday, 2 October 2023, 3:26 PM

Gond Katira In Telugu : ఇది ఏంటో మీకు తెలుసా.. దీంతో అద్భుత‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి..!

Gond Katira In Telugu : చాలామందికి అసలు ఈ బాదం జిగురు గురించి తెలియదు. బాదం జిగురు ఒక మంచి ఔషధ మూలిక అని చెప్పవచ్చు.…

Monday, 2 October 2023, 11:21 AM

Cycling Benefits : రోజూ పది రౌండ్లు సైక్లింగ్ చేయండి.. ఈ ప్రయోజనాలు అన్నీ పొందవచ్చు..!

Cycling Benefits : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం అనేక రకాల పద్ధతుల్ని పాటిస్తూ ఉంటారు. ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే, మనం తీసుకునే ఆహారం మొదలు…

Monday, 2 October 2023, 7:15 AM

Women Health : మహిళలూ.. ఖచ్చితంగా ఈ 5 పోషకాలని రోజూ తీసుకోండి.. లేకపోతే చాలా సమస్యలు వస్తాయి..!

Women Health : ప్రతి ఒక్కరు ఆరోగ్యం పట్ల కచ్చితంగా శ్రద్ధ పెట్టాలి. ముఖ్యంగా మహిళలు వాళ్ళ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించాలి. వయసు పెరిగే కొద్దీ,…

Sunday, 1 October 2023, 9:30 PM

Apple Juice Benefits : ఉద‌యాన్నే యాపిల్ జ్యూస్ తాగితే క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు ఇవే..!

Apple Juice Benefits : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలని, మంచి ఆహార పదార్థాలను తీసుకుంటూ ఉంటారు. ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే చాలామంది వాళ్ళ రోజుని వివిధ…

Sunday, 1 October 2023, 3:40 PM

Uric Acid Levels : యూరిక్ యాసిడ్ లెవ‌ల్స్‌ను త‌గ్గించే 5 అద్భుత‌మైన స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన చిట్కాలు..!

Uric Acid Levels : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలని అనుకుంటూ ఉంటారు. అయితే, మనం చేసే పొరపాట్ల వలన, మన ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది. కాబట్టి,…

Sunday, 1 October 2023, 11:40 AM