ఆరోగ్యం

Carom Seeds For Gas Trouble : వీటిని ఒక్క స్పూన్ తీసుకుంటే చాలు.. క్ష‌ణాల్లో గ్యాస్ మాయం అవుతుంది..!

Carom Seeds For Gas Trouble : చాలామంది, అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఎక్కువ మంది, గ్యాస్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. గ్యాస్ రావడానికి ఎన్నో…

Sunday, 22 October 2023, 7:58 AM

Egg Shells Benefits : కోడిగుడ్లే కాదు.. వాటి పెంకుల‌తోనూ ఎన్నో ప్ర‌యోజ‌నాలు ఉన్నాయి..!

Egg Shells Benefits : కోడిగుడ్లు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయని, ప్రతి ఒక్కరికి తెలుసు. కోడిగుడ్లని తీసుకుంటూ, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందుతారు. ముఖ్యంగా, కోడిగుడ్లలో ప్రోటీన్ ఎక్కువగా…

Saturday, 21 October 2023, 10:46 AM

Sesame Seeds Water : నువ్వుల నీళ్ల‌ను రోజూ ఉద‌యాన్నే తాగితే క‌లిగే లాభాలివే..!

Sesame Seeds Water : ఆరోగ్యానికి నువ్వులు చాలా మేలు చేస్తాయి. నువ్వులని తీసుకోవడం వలన, అనేక లాభాలని పొందడానికి అవుతుంది. నువ్వుల నీళ్లు తాగితే కూడా,…

Friday, 20 October 2023, 6:35 PM

Salt Side Effects : రోజూ ఒక మ‌నిషికి ఎంత ఉప్పు అవ‌స‌రం.. త‌ప్ప‌క తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

Salt Side Effects : ఉప్పుని ఎక్కువగా తీసుకుంటే, ముప్పు తప్పదు. ఆరోగ్య నిపుణులు ఉప్పుని అధికమ మోతాదులో తీసుకోవద్దని చెప్తూ ఉంటారు. అధిక మోతదలో సాల్ట్…

Friday, 20 October 2023, 1:02 PM

Amla For Hair : ఉసిరిని ఇలా వాడితే చాలు.. మీ జుట్టు పెరుగుతూనే ఉంటుంది..!

Amla For Hair : ఈరోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరూ కూడా, అందమైన కురులని సొంతం చేసుకోవాలని అనుకుంటున్నారు. మీరు కూడా, అందమైన కురులని సొంతం చేసుకోవాలని అనుకుంటున్నారా..?…

Friday, 20 October 2023, 10:40 AM

Spinach Benefits : పాల‌కూర‌ను త‌ర‌చూ తినండి.. ఎన్నో అద్భుత‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు..!

Spinach Benefits : పాలకూర ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. పాలకూరతో, అనేక రకాల సమస్యలకు దూరంగా ఉండవచ్చు. పాలకూరని డైట్లో చేర్చుకోవడం వలన, అద్భుతమైన ప్రయోజనాలని…

Thursday, 19 October 2023, 7:36 PM

Roasted Chana : వేయించిన శ‌న‌గ‌ల‌ను తింటే.. ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Roasted Chana : వేయించిన శనగల్ని తీసుకోవడం వలన, ఆరోగ్యానికి ఎన్నో లాభాలు ఉంటాయి. అప్పుడప్పుడు, చాలామంది టైంపాస్ కోసం, వేయించిన శనగల్ని తింటూ ఉంటారు. పూర్వకాలం…

Thursday, 19 October 2023, 1:56 PM

Cloves Tea Benefits : ల‌వంగాల టీని రోజూ తాగ‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు ఇవే..!

Cloves Tea Benefits : లవంగాల టీ, ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. లవంగాల టీ ని తీసుకోవడం వలన, ఎన్నో లాభాలని పొందవచ్చు. లవంగాలని మనం…

Thursday, 19 October 2023, 10:54 AM

Pomegranate Juice : రోజూ దానిమ్మ ర‌సం తాగితే క‌లిగే టాప్ 5 లాభాలు ఇవే..!

Pomegranate Juice : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం, మంచి ఆహారాన్ని తీసుకుంటూ ఉంటారు. మనం మంచి పోషకాహారాన్ని తీసుకున్నట్లయితే, ఆరోగ్యం ఎంతో బాగుంటుంది.…

Wednesday, 18 October 2023, 8:19 PM

Vitamin C Fruits For Belly Fat : ఈ 5 పండ్ల‌ను రోజూ తినండి చాలు.. పొట్ట ద‌గ్గ‌రి కొవ్వు క‌రిగిపోతుంది..!

Vitamin C Fruits For Belly Fat : చాలామంది, అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటారు. అలానే, కొవ్వు సమస్యతో కూడా, చాలామంది బాధపడుతూ ఉంటారు.…

Wednesday, 18 October 2023, 5:06 PM