Sravya sree

Surya Namaskar : రోజూ సూర్య న‌మ‌స్కారాలు చేయ‌డం వ‌ల్ల ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Surya Namaskar : చాలా మంది ప్రతి రోజూ వ్యాయామ పద్ధతుల్ని పాటిస్తూ ఉంటారు. ప్రాణాయామం, ధ్యానం ఇవన్నీ కూడా ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. సూర్య…

Wednesday, 30 August 2023, 8:05 AM

Lemon Oil : లెమ‌న్ ఆయిల్ గురించి తెలుసా.. ఎన్నో లాభాల‌ను అందిస్తుంది..!

Lemon Oil : నిమ్మ నూనె చాలా మంచిది. నిమ్మ నూనె ఆరోగ్యానికి ఎన్నో లాభాలని కలిగిస్తుంది. చాలా సమస్యల నుండి నిమ్మనూనె మనల్ని దూరంగా ఉంచుతుంది.…

Tuesday, 29 August 2023, 9:13 PM

నిద్రించే ముందు, నిద్ర లేచాక‌.. ఏయే దేవుళ్ల‌ను స్మ‌రించుకుంటే.. ఏం జ‌రుగుతుంది..?

నిద్రపోతే మనకి ఎంతో ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. అయితే నిద్రకి ముందు అలానే నిద్రలేచిన తర్వాత దేవుడిని స్మరిస్తే, చక్కటి శాంతి మనకి లభిస్తుంది. శారీరిక, మానసిక ఒత్తిడి…

Tuesday, 29 August 2023, 7:11 PM

వీటిని రోజూ తీసుకుంటే చాలు.. కొలెస్ట్రాల్ పూర్తిగా క‌రిగిపోతుంది..!

అధిక కొవ్వు సమస్యతో చాలామంది బాధపడుతున్నారు. అయితే అదనపు చెడు కొవ్వును తొలగించుకోవాలంటే ఇలా చేయండి. ఇలా ఈజీగా మీరు అదనపు చెడు కొవ్వుని తగ్గించుకోవచ్చు. ఏ…

Tuesday, 29 August 2023, 5:18 PM

ల‌క్ష్మీదేవి క‌టాక్షం క‌ల‌గాల‌న్నా.. అదృష్టం ప‌ట్టాల‌న్నా.. ఇవ‌న్నీ చేయండి..!

ప్రతి ఒక్కరు కూడా అంతా మంచే జరగాలని భావిస్తారు. అందుకోసం ఏదో ఒక పరిష్కారాన్ని పాటిస్తారు. మీ ఇంట్లో అంతా మంచే జరగాలని అనుకుంటే కచ్చితంగా ఇలా…

Tuesday, 29 August 2023, 3:21 PM

ఏ రాశి వారు ఏ రంగంలో అయితే రాణిస్తారో తెలుసా..?

మనకి మొత్తం 12 రాశులు ఉన్నాయి. రాశులను బట్టి మనం చాలా విషయాలు తెలుసుకోవచ్చు. అయితే కెరీర్ విషయంలో చాలామంది ఎన్నో ఆలోచనలు పెట్టుకుంటూ ఉంటారు. రాశులను…

Tuesday, 29 August 2023, 1:06 PM

ఈ స్తోత్రాన్ని చదువుకుంటే.. ఎంతటి అనారోగ్య సమస్య నుండి అయినా బయటపడవ‌చ్చు..!

ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో కూడా ఏదో ఒక సమస్య ఉంటూనే ఉంటుంది. ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఏదో ఒక సమస్యతో సతమతమవుతూ ఉంటారు. సంపూర్ణ ఆరోగ్యం పొందాలని…

Tuesday, 29 August 2023, 10:42 AM

Kushmanda Deeparadhana : కూష్మాండ దీపారాధ‌న ఇలా చేయాలి.. వాస్తు దోషం, శ‌త్రు పీడ పోతాయి..!

Kushmanda Deeparadhana : చాలామంది అనేక సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. వాటికి పరిష్కారం కోసం కూడా చూస్తూ ఉంటారు. గ్రహ దోషం, రుణ దోషం, శత్రు దోషం,…

Tuesday, 29 August 2023, 8:20 AM

Coconut For Hair : కొబ్బ‌రితో ఇలా చేయండి.. మీ జుట్టు ఉక్కులా స్ట్రాంగ్‌గా మారుతుంది..!

Coconut For Hair : ఈ రోజుల్లో చాలా మంది జుట్టు రాలిపోవడం వలన ఇబ్బంది పడుతున్నారు. వాతావరణ కాలుష్యం, జీవనశైలి అలాగే జుట్టుకి సరైన పోషణ…

Monday, 28 August 2023, 9:41 PM

గ‌ర్భిణీలు త‌ప్ప‌నిస‌రిగా రోజూ గుమ్మ‌డికాయ విత్త‌నాల‌ను తినాల్సిందే.. ఎందుకంటే..?

గుమ్మడి గింజలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. గుమ్మడి గింజల్ని తీసుకోవడం వలన అనేక లాభాలను పొందడానికి అవుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో గుమ్మడి గింజలు తీసుకుంటే గర్భిణీల…

Monday, 28 August 2023, 7:33 PM